第二十一章 身體的蛻變1
夜色朦朧，狄克站在操場的正門前，看見一對對男女手牽著手從操場進進出出，男的身材高大，女的體型窈窕，有時他們會朝狄克看一眼，但由於天太黑，他們瞧不見狄克的樣貌，只能看見他瘦小的身影。
「喂，狄克。」一個高大的白色身影出現在狄克的身後。
狄克轉過身，有些驚喜，道：「桌亞，你來了。」
「嗯，你在這等我很久了嗎？」
「其實不算久，我也只是剛到而已，還有……還有今天上午多虧你幫我出頭，擋住江少傑他們，保衛科那邊是怎麼處分你的？」狄克微帶一些愧意。
「沒事，只是每人記了一個過，以後不要再犯此類的錯誤就行了，你不用擔心。」
「真不好意思，你剛到學校的第一天，就為我背了一個黑鍋，真是太不好意思了。」
桌亞拍了狄克的一下肩膀，道：「這事發生在任何一個地方，任何一個人的身上，我都是要管的，你也不用太自責。」桌亞見狄克沉吟不語，知他心裡還是有些過意不去，便轉移話題，道：「狄克，你知道我這麼晚來操場是幹什麼的嗎？」
「是……是來和蕭晴約會的嗎？」狄克有些不好意思道。
桌亞呵呵一笑：「沒想到你已經知道我和蕭晴的關係了，不過你猜錯了，我整整陪她玩一個下午，現在她已經被我送回寢室休息去了，我現在來操場是跑步的，不管在哪，我每天都會堅持跑步，即使那天颳風下雨，雷鳴電閃，我都會跑步，這已經成了我十年來的習慣，只要有一天不運動，我就會覺得那天過得不充實，就好想少了點什麼，晚上睡覺時也不能安心進入夢香。」
「難怪你長得這麼高大，又那麼厲害。」狄克羨慕道。
「跑步不僅可以讓自己變得更加強壯，最重要的是它可以磨練人的意志，凈化人的心靈，這些東西，只有你每天堅持跑步，才能感受得到。」
狄克暗忖確實如此，桌亞最讓人可怕的不是他十年來在跑步中獲得的超一流的身體素質，而是他十年來在跑步中所磨練出的一種不屈的鬥志。
「狄克，想和我一起跑步嗎？」桌亞問道。
狄克一怔，欣喜道：「想，非常想。」
「好，那我們就先去那邊熱熱身。」桌亞指著操場的某一處道。
狄克向桌亞手指的地方看去，依稀記得那邊是擺放單杠、雙杠運動器械的地方，暗忖，如果我沒猜錯，他先前定是來過這個操場，桌亞就是桌亞，不管到什麼地方，都會第一時間去找一個合適的運動場所。
當桌亞和狄克完全融入操場時，才發現他們不管走到哪，都會被一對對情侶所包圍著，跑道上很少有形單影隻的身影在飛馳，好似大學的操場就是提供給男女生晚上幽會用的。
「狄克，不要被周圍的事情打擾，繼續做我們的事情。」桌亞見狄克東張希望，心神不屬便提醒道。
狄克不禁覺得臉上一熱，感到有些羞愧，定了定神思，繼續跟著桌亞做肩部運動。
桌亞帶著狄克從頭部到腳部做了五六分鐘的熱身，道：「狄克，深吸兩口氣，準備上跑道。」
「嗯。」狄克應了一聲。
「狄克，用鼻子吸氣，嘴呼氣，抬頭挺胸，手臂自然擺動，保持好節奏。」桌亞一邊跑，一邊叫狄克跑步的技巧。
兩圈過後，桌亞呼吸依舊平緩，狄克已大口大口喘起了粗氣，兩腿都如灌了鉛似的，重得抬不起來，身子前傾，並伴有大幅度地搖擺。
「狄克，還能不能堅持住，感覺怎麼樣？」
「我感覺很難受，一點都……都跑不動了。」狄克勉強跟著桌亞的後面，要不是桌亞故意放慢速度，狄克恐怕早就落得很遠了。
「好吧，我們停下來走一會。」
「嗯。」狄克聽見桌亞這麼一說，身子突然軟了下來，頭部還有些眩暈。
「沒想到跑步原來這麼累。」狄克道，走了一會，他覺得呼吸又舒暢起來。
「剛開時跑會很累，但如果每天堅持跑的話，身體素質就會變好，跑起來也就會輕鬆一些。」
狄克和桌亞找了一塊較為乾淨的草地坐下。
狄克嘆了口氣，道：「如果這樣天天跑步的話，我的身體會變得強壯起來嗎？」
「十天，一個月我不敢保證，但堅持兩個月以後，你會看見效果的。」
「真的嗎？」
「是的，跑步健身和減肥都是一件很辛苦的事情，兩個月以後，你的力量就會有所增加，你的胸肌就會凸顯出來。」桌亞看了看狄克。
「那麼……那麼……」
「沒什麼，有話你直管說。」桌亞見狄克吞吞吐吐，於是替他說出難處。
「跑步還能讓我再長高一些嗎？」狄克知道自己的年齡，和自己身體的素質，他很想再長高一點，身體再變得強壯一點。
桌亞沉吟了一會，道：「從科學的角度來看，男人在二十五周歲之前，只要通過合理的運動以及身體的營養供給，都有可能再長高，只是因人而異，長高多少就要看個人了。」
狄克道：「那你看我還能長高多少。」
「這我就不知道了，人的身體潛能本來就是一個奇迹，關鍵是看你怎樣去挖掘，只要不停地通過運動去刺激你休眠的軟骨，你就會有長高的可能，不過，這要比運動減肥要艱辛的很多，當然，想要長高還有兩種方法。」
「哪兩種？」
「藥物治療和手術，不過這兩種方法我都不看好，現在社會上的長高葯很雜很亂，有很多都是明例禁止的，吃了之後不僅對身體的作用不大，而且很有可能對身體造成傷害，甚至可以導致癌症，直接一點說，現在根本不存在什麼真正的長高葯，所謂那些打著中藥幌子製成的藥物，不過是些激素罷了。」
「那手術呢？」
「手術是可以再讓人變得高一點，不過一般矮個子兄弟不到萬不得已是不會去做增高手術的。」
「為什麼？」
桌亞笑了笑，道：「第一，手術費太高，一般家庭承受不起，第二，很受罪，做過手術后，得要整整卧床一年，什麼事都不能幹，還要勞煩家人照顧，第三，就是手術危險性比較高，弄不好就會落個終生殘疾，這也是矮個子兄弟們最不想看見的結果，也是最為擔心的，第四，就算成功增高后，身體靈敏度也會大不如前，受到一定的限制，有些運動和一些難度大的動作，做起來就會感到比較吃力。」
「這兩種方法聽起來都挺可怕的。」狄克聽桌亞講了之後，心裡有些后怕。
「所以，我推崇最科學的助長方法——運動，最少它會使你的身體素質和意志力得到很大的提高，來！我現在就教你一套瑜伽。」桌亞起身道。
「瑜伽？我也能練瑜伽？」
「是的，任何人都可以，我這套瑜伽是我從十年的運動之中領悟自編出來的，它不僅能塑造人的體型，同時還會給骨骼以一定的拉力，刺激骨骼生長發育，女生若是練了，既能減肥，也能達到保持身材的作用。」
「我想蕭晴一定會這個瑜伽吧？」狄克帶著調侃的語氣道，他極少和人開玩笑，此時和桌亞聊到興處，也忘什麼高矮丑俊，心裡的那些自卑感也突然消失的無影無蹤。
桌亞笑了笑，向狄克道：「你是我第二個徒弟。」
雖是夜幕，但從操場外反射過來的燈光，足以讓狄克看得清桌亞每一個動作，桌亞教的也很認真，每每遇到狄克做錯之時，他都會上前認真指教，好在狄克天資聰慧，身體雖單薄瘦小，但韌帶和身子的靈敏度也都非常出色，沒用多長時間，桌亞已把他十年來在運動中所總結出的精華傳授給了狄克。
感謝您的閱讀，請繼續支持，下一章「身體的蛻變2」會更精彩。