內容簡介

只要下定了快樂的決心，找回情緒的主動權，快樂就不會遠離你。

張博士情商提升系列之《幸福其實很簡單》中，張怡筠博士從個人幸福管理，愛情幸福管理、親子幸福管理與家庭幸福管理四個方面出發，以洗鍊的語言解讀了人們在生活中所遇到的有關幸福的困擾。通過一個個生動的故事，作者運用了專業的EQ理論，積極倡+激情小說導「平衡生活」的理念，向讀者揭示了在多變的生活中獲得幸福的秘密。

幸福屬於我們每一個人，只有自己有了幸福的能力，才能與愛人、家人幸福互動。