第七章 非正常地建立自我

第七章

非正常地建立自我孩提時代，成年人是孩子的上帝，但即使是上帝也不能隨便給人下定論。如果一個人處在自我分裂的狀態中，認識自我就只有一個方式，從外到內地創造出一個自我，這叫逆向創建自我。

這很悲哀，但又可以理解。長期處在自我分裂的狀態時，你會成功地學會拋棄自我。你認為自己是誰就扮成誰，喜歡自己是什麼樣就裝成什麼樣，還特別願意按照別人對自己的評價來表現自己。

你已經習慣了否認自己的智慧，接受別人對自己的定義，而且是毫無意識的。處在自我分裂狀態中的人，並不根據親身體驗來完善自我，而是依據別人的期望、觀點和評價來扮演自己。

你的觀點、信仰和好惡等，通常不是在自身體驗的基礎上，則不停地抱怨她長得太難看，說她是個累贅。

即使只是一個小孩子，這位女士也不甘受別人操縱。直覺告訴她，父母這麼對待她是錯誤的，她相信自己的直覺。因為在父母身邊的時候，無論她怎麼努力對自己說，「爸爸媽媽是非常愛我的」，她還是覺得渾身緊張。

最後她堅信自我，拋棄了父母對她的評價，使他們無法控制她。令人欽佩的是，13歲時她就離開了家。自己找了個住所和一份工作。她不僅從內向外創建了真實的人格，而且還真正把握了自己的命運。

有這樣一種人，無論別人如何評論，無論別人如何想要控制，他們都力爭保持自己的個性：他們知道別人都在不懂裝懂，知道別人的話都不足信。

正如我們所見的一樣，很多人卻會接受別人對自己的評價，會相信別人更加了解自己，如此一來，他們就會根據外部信息反向建立自我。

如果老是遭到別人的否定，一個人便很難相信自己。但一個人是應該有肯定自己的能力和自由的，我們可以把別人的言論，當成是別人自我保護的偽裝。