第32招 模擬考試前，不要給孩子壓力

第32招模擬考試前，不要給孩子壓力

很多媽媽都認為模擬考試，特別是第一次模擬考試非常重要，考試難度最接近高考，而且也是填報志願的重要依據。甚至還有人認為，一模考試的成績就相當於高考的成績，一模考試之後，孩子的成績也就不會有什麼長進了。

在這種觀點的「引導」下，很多媽媽總是在跟孩子強調模擬考試的重要性，在模擬考試之前讓孩子加倍努力複習。

馬上就要第一次模擬考試了，宋佳仍然按照老師的要求，有條不紊地進行複習。可是媽媽卻顯得越來越著急，她不停地在宋佳耳邊嘮叨著：「第一次模擬考試的成績特別重要，你知道不知道？所以這陣子一定要抓緊，考差了志願都不好報。」在媽媽不斷地叮囑之下，宋佳的壓力越來越大，結果在模擬考試中失利了。

誠然，模擬考試確實有一定的重要性和參考價值，但是，我們應該清楚，模擬考試不等同於高考，模擬考試的成績更不可能代表高考的成績。所以我們也沒有必要總是強調模擬考試的重要性，這樣只會給孩子更大的壓力。

實際上，孩子也理解模擬考試的重要性，再加上高考越來越近，他當時的壓力已經不小了，如果我們再給他加壓，那麼孩子可能就會承受不住了。到那時，不僅僅是模擬考試，就連高考也可能會受到影響。

所以，在模擬考試之前，我們最應該做的，是幫助孩子減輕壓力。

為此，我們應該更多地從複習和考試的角度去引導孩子，鼓勵他不要鬆勁，要在考試之前複習一遍基礎知識，在考試之前想一想考試的準備工作是否做好了，考試中應該注意的細節有哪些。讓孩子將注意力放到這些問題上面來，而不要在他的耳邊總是強調模擬考試的重要性，甚至將模擬考試看做高考的全部，導致孩子心裡特別緊張，影響他複習的心情，更不利於他在考場上的發揮。

也有些媽媽在模擬考試之前總是在向孩子詢問：「這段時間複習得怎麼樣啊？能考多少分啊？心裡有沒有底啊？」等問題。其實，這些媽媽應該清楚，在考前問孩子這些問題實際上是沒有意義的，只會讓孩子感到煩躁不安，增加他的心理壓力。

在兩次模擬考試之間，我們也要注意自己的言行，不要給孩子帶來壓力。

李東在第一次模擬考試中沒有發揮好，成績跟他預計的差了很多。這不僅讓他很苦惱，也讓一直督促他的媽媽很著急。

一模考試之後媽媽就總在他的耳邊說：「你肯定是之前沒有好好複習，要不人家張楠怎麼考得那麼好。真不給我爭氣！我什麼也不說了，就看你二模考試的成績了！」

我們要知道，孩子經過了那麼長時間的複習，如果他在模擬考試中沒有發揮好，他心裡肯定要比我*們難受，所以一味地埋怨只會讓他更難受，也會讓他壓力更大，這樣就會影響到他以後的複習以及下次模擬考試的發揮。

同時，我們一定要注意，不要在一次模擬考試之後和下一次模擬考試之前拿孩子的成績和別人比較，這樣也只會增加他的壓力，影響他的信心，從而干擾孩子的複習。

總之，我們不要過多地談論模擬考試的重要性或者是成績問題，讓孩子按照原計劃去複習，安心去考試才是最正確的做法。