第一章:這年頭,「鴨梨」很流行(7)
「你說得一點都沒錯,不瞞你說,我連續兩個星期都處於抑鬱、失眠之中,我擔心自己是否能堅持下去,我總想逃離這個地方。」志逸仰躺在椅子上,對前途未卜的憂慮,使他瀕臨絕望的@邊緣。
景茗意識到再這樣聊下去,只會陷入無止境的抱怨之中,志逸鬱悶的心情,也會是雪上加霜。景茗想起曾經看到的一本書,書上有篇文章,於是對志逸講起這個故事:
有一個剛大學畢業的女生,連續投遞了十幾份簡歷,都被用人單位拒絕了,她的心情很糟糕。父親看到了,於是把她帶進廚房,說要與她玩個小遊戲。父親在三口鍋里燒了開水,然後分別放進胡蘿蔔、雞蛋和咖啡豆。幾分鐘后,奇迹出現了。
父親看著女兒驚訝的神情,說:「當這三樣東西面臨同樣的壓力——開水,它們的反應是怎樣的呢?堅硬的胡蘿蔔倒入開水后,漸漸變得柔軟;原本一敲就破碎的雞蛋,經過開水煮熟以後,脆弱蛋殼下的雞蛋就變得很堅強;原本硬邦邦的咖啡豆,一旦進入開水裡,立刻改變了味道,還融化成了水。這三樣東西代表三類性格的人,當你面臨巨大壓力時,你是胡蘿蔔、雞蛋,還是咖啡豆呢?」
女生覺悟很快,感到自己在壓力下,應該扮演一個強者的角色。於是她抓起背包,又繼續踏上求職的路。
志逸聽了這個故事,一聲不吭,似乎在思考著什麼。如果是他自己,該選擇成為哪一類型的人,是胡蘿蔔、雞蛋還是咖啡豆?
景茗伸了伸懶腰,他也有點犯困了,但他想與志逸多聊一會,他說:「其實,態度決定著人的情緒,面對同樣的鴨梨,不同態度的人,得到的結果是不一樣的。有人樂觀地面對壓力,在痛苦中仍然堅持;有人悲觀嘆息,在壓力的泥潭中,迷失了生活的方向。」
志逸揉了揉眼睛,說:「使得,面對鴨梨,是迎戰還是逃避,這真是個問題。」
解壓筆記
快節奏的生活,忙碌的工作,撲面而來的壓力讓人疲倦、煩躁、大動肝火。你時刻面臨著壓力的挑釁:迎戰還是逃避?逃避吧,很簡單,啥事都不用干,啥問題都不用想,逃避工作、逃避戀愛、逃避夢想,然後沉迷與網路遊戲中的「世外桃源」。但逃避壓力的後果是嚴重的,你會逐漸發現壓力猶如走火入魔的武術高人變得更強大了。