一些宋代計量資料

時間：其實在我國古代，自有文字記載以來，都是把一天分成十二個時辰，也就是對應現在的24小時，每個時辰合兩個小時。這十二時辰與現在小時制的對應關係如下：

子時——晚11點鐘到凌晨1點鐘；丑時——1點鐘至3點鐘；

寅時——3點鐘至5點鐘；卯時——5點鐘至7點鐘；

辰時——7點鐘至9點鐘；巳時——9點鐘至11點鐘；

午時——11點鐘至下午1點鐘；未時——下午1點鐘至3點鐘；

申時——下午3點鐘至5點鐘；酉時——下午5點鐘至7點鐘；

戌時——下午7點鐘至晚9點鐘；亥時——晚9點鐘至11點鐘。

上面是小時量級的刻度，那麼更小的單位呢？主要是「刻」，比如午時一刻就是11點15分。也就是一刻鐘相當於15分鐘。

其他的計時單位是不準確的，比如多用一柱香、一盞茶等等。

注意，如果在古代小說中出現：小時、分鐘、秒等單位，那是很無聊的，也很無知，除非是主角回到古代，並且發明了時鐘（雖然，我國鐘的發明是在唐代，但是依然用時辰、刻為單位），還要說明這些新單位被人接受才行。

質量（重量這個詞，在現代物理學上已經被廢棄）單位，也就是稱重的單位。這些單位有：石，斤，兩、錢。「克」單位是沒有的。

宋代一市斤相當於現在640克，宋代一石合92.5宋斤，一石相當於59200克，即59.2公斤。由此可以算出，如果某人能拉5石強弓，則至少相當於可以舉起296公斤（千克）的重物，如果按真實世界來算，完全可以拿奧運冠軍了，因為拉弓射箭是一個頻繁的動作，如果用盡全力拉一次，至少能拉10石，呵呵，就是592公斤，天哪。

在小說中，所有的人物基本都是誇大的，比如郭靖能非常隨便拉三十三石強弓，那就是可以輕而易舉地舉起1953公斤的重物。超人出現了！

所以說，小說本身就是純屬虛構，不必當真，只要在其邏輯基礎上合理（這個邏輯基礎不是顯示基礎，而是虛構的基礎，比如，小弟的書設定的基礎就是，人物比我們現實生活中的人物的力量高十倍以上）即可。