外篇 至樂第十八

天下有至樂無有哉？有可以活身者無有哉？今奚為奚據？奚避奚處？奚就奚

去？奚樂奚惡？

夫天下之所尊者，富貴壽善也；所樂者，身安厚味美服好色音聲也；所下者，

貧賤夭惡也；所苦者，身不得安逸，口不得厚味，形不得美服，目不得好色，耳

不得音聲。若不得者，則大憂以懼。其為形也亦愚哉！

夫富者，苦身疾作，多積財而不得盡用，其為形也亦外矣。夫貴者，夜以繼

日，思慮善否，其為形也亦疏矣。人之生也，與憂俱生，壽者惽々，久憂不死，

何苦也！其為形也亦遠矣。烈士為天下見善矣，未足以活身。吾未知善之誠善邪，

誠不善邪？若以為善矣，不足活身；以為不善矣，足以活人。故曰，「忠諫不聽，

蹲循勿爭。」故夫子胥爭之以殘其形，不爭，名亦不成。誠有善無有哉？

今俗之所為與其所樂，吾又未知樂之果樂邪，果不樂邪？吾觀夫俗之所樂，

舉群趣者，誙々然如將不得已，而皆曰樂者，吾未之樂也，亦未之不樂也。果

有樂無有哉？吾以無為誠樂矣，又俗之所大苦也。故曰，「至樂無樂，至譽無譽。」

天下是非果未可定也。雖然，無為可以定是非。至樂活身，唯無為幾存。請

嘗試言之。天無為以之清，地無為以之寧，故兩無為相合，萬物皆化。芒乎芴乎，

而無從出乎！芴乎芒乎，而無有象乎！萬物職職，皆從無為殖。故曰天地無為也

而無不為也，人也孰能得無為哉！

莊子妻死，惠子吊之，莊子則方箕踞鼓盆而歌。

惠子曰：「與人居，長子老身，死不哭亦足矣，又鼓盆而歌，不亦甚乎！」

莊子曰：「不然。是其始死也，我獨何能無概然！察其始而本無生，非徒無

生也而本無形，非徒無形也而本無氣。雜乎芒芴之間，變而有氣，氣變而有形，

形變而有生，今又變而之死。是相與為春秋冬夏四時行也。人且偃然寢於巨室，

而我噭々然隨而哭之，自以為不通乎命，故止也。」

支離叔與滑介叔觀於冥伯之丘，崑崙之虛，黃帝之所休。俄而柳生其左肘，

其意蹶蹶然惡之。支離叔曰：「子惡之乎？」

滑介叔曰：「亡，予何惡？生者，假借也；假之而生生者，塵垢也。死生為

晝夜。且吾與子觀化而化及我，我又何惡焉！」

莊子之楚，見空髑髏，髐然有形，撽以馬捶，因而問之，曰：「夫子貪生

失理，而為此乎？將子有亡國之事，斧鉞之誅，而為此乎？將子有不善之行，愧

遺父母妻子之丑，而為此乎？將子有凍餒之患，而為此乎？將子之春秋故及此

乎？」

於是語卒，援髑髏，枕而卧。夜半，髑髏見夢曰：「子之談者似辯士。視子

所言，皆生人之累也，死則無此矣。子欲聞死之說乎？」

莊子曰：「然。」

髑髏曰：「死，無君於上，無臣於下；亦無四時之事，從然以天地為春秋，

雖南面王樂，不能過也。」

莊子不信，曰：「吾使司命復生子形，為子骨肉肌膚，反子父母、妻子、閭

里、知識，子欲之乎？」

髑髏深矉蹙頞曰：「吾安能棄南面王樂而復為人間之勞乎！」

顏淵東之齊，孔子有憂色。子貢下席而問曰：「小子敢問，回東之齊，夫子

有憂色，何邪？」

孔子曰：「善哉汝問！昔者管子有言，丘甚善之，曰：『褚小者不可以懷大，

綆短者不可以汲深。』夫若是者，以為命有所成而形有所適也，夫不可損益。吾

恐回與齊侯言堯、舜、黃帝之道，而重以燧人、神農之言。彼將內求於己而不得，

不得則惑，人惑則死。

且女獨不聞邪？昔者海鳥止於魯郊，魯侯御而觴之於廟，奏九韶以為樂，具

太牢以為膳。鳥乃眩視憂悲，不敢食一臠，不敢飲一杯，三日而死。此以己養養

鳥也，非以鳥養養鳥也。夫以鳥養養鳥者，宜棲之深林，游之壇陸，浮之江湖，

食之魷<魚攸>，隨行列而止，委虵而處。彼唯人言之惡聞，奚以夫譊々為乎！

咸池九韶之樂，張之洞庭之野，鳥聞之而飛，獸聞之而走，魚聞之而下入，人卒

聞之，相與還而觀之。魚處水而生，人處水而死，彼必相與異，其好惡故異也。

故先聖不一其能，不同其事。名止於實，義設於適，是之謂條達而福持。」

列子行食於道從，見百歲髑髏，攓蓬而指之曰：「唯予與汝知而未嘗死，

未嘗生也。予果養乎？予果歡乎？」

種有幾，得水則為，得水土之際則為蛙蠙之衣，生於陵屯則為陵舄，陵舄

得郁棲則為烏足，烏足之根為蠐螬，其葉為胡蝶。胡蝶胥也化而為蟲，生於灶下，

其狀若脫，其名為鴝掇。鴝掇千日為鳥，其名為乾餘骨。乾餘骨之沫為斯彌，斯

彌為食醯。頤輅生乎食醯，黃軦生乎九猷，瞀芮生乎腐蠸。羊奚比乎不

箰，久竹生青寧，青寧生程，程生馬，馬生人，人又反入於機。萬物皆出於

機，皆入於機。