第一章 健身計劃

出院后的王欣欣從宅女化身成為健身狂人。面對王欣欣的這一反常的變化，宿舍里的其他三人一致認為太陽打西邊出來了。

趙曉嵐最先忍不住：「欣欣，你這是受什麼刺激啦。以前叫你一起逛街，你都很少去的。每次跑八百米，就跟要了你的命一樣。現在竟然每天跳繩1000個，高抬腿500個，仰卧起坐100個，跑步1600米。要不是跟你的性格沒怎麼變，我就要以為你被誰附體了。快說！你是何方妖孽，竟敢在本大聖面前裝神弄鬼，看我的照妖鏡叫你立馬現行。」王欣欣雖然知道趙曉嵐是在開玩笑，但還是內心狂冒虛汗：孩子，你真相了，我是被十年後的自己附體了。

「是啊，欣欣，欲速則不達。」李婭也來幫腔，「你又不是趕著報名去參加健美小姐的選舉，何必這麼拚命健身。」聽了這句話，王欣欣默默在心裡補了一句，這可比參加健美小姐的選舉要重要得多，這可是事關自己以後能不能在末世中活下去的關鍵所在。

「對啊，欣欣，你突然這麼高強度地鍛煉自己，不僅自己辛苦，身體也會吃不消的。雖然你想鍛煉身體的想法是好的，但是這也是很需要講究方法的。你最好還是到健身俱樂部去，那裡有健身教練，比你自己在寢室里瞎折騰有用多了。」杜紫凝只是以為王欣欣被自己上次暈倒，住院一個星期的事情嚇到了，雖然反應有些過激，但是對於王欣欣的轉變並沒有多想。

「果然不愧是高情商女主，看剛剛那兩個熊孩子，只會噴自己，一點建設性意見都沒有，女主一說話，立馬一針見血，或許自己真該聽紫凝的意見去健身俱樂部接受系統的訓練，但是跑步是一定要堅持的，這可關係到自己以後能否成功逃命。」王欣欣暗暗想著。

「紫凝，你平時兼職的力美健身中心怎麼樣？不然我們四個人一起去健身吧，大家一起辦卡的話，說不定會有打折呢。」（ps：王欣欣雖然是富家千金，但是平時生活很低調，接觸的人多為出生於工薪階層的同學，所以金錢觀也很貼近於普通老百姓）想到力美健身中心的老闆鄭坤在末日後的強大實力，王欣欣連忙提議。要知道，鄭坤是在末世剛一開始就覺醒了金系異能。雖然比不上男主陳建明的雷木雙系異能，但是作為女主杜紫凝眾多追求者之一的他，在攻擊和防禦方面的能力也是相當強大的。鄭坤在末世組建的乾坤傭兵團的實力在s基地可以排到前三名，他本人也是s基地數得上的高手。王欣欣覺得如果現在以女主好朋友的身份出現，應該更容易抱他的粗大腿吧。而且如果四個人一起健身的話，在逃亡的路上會更安全一些。雖然前世她們沒有救自己，但當時情況危急，自顧尚且不暇，所以王欣欣也不是很怪她們，只是心裡有些膈應。而且既然自己打算一直跟著女主，那麼她們這一行人的實力當然是越高越好，這樣也方便自己扮豬吃老虎。

「力美健身中心還是挺不錯的，如果你們去的話，不僅有折扣，我還可以給你介紹幾個經驗豐富的教練。」杜紫凝當即給出了承諾。

李婭和趙曉嵐卻不是很想去，她們兩實在對健身不感興趣。但是王欣欣怎麼會允許這種拖後腿的情況出現，而杜紫凝也覺得這是一件雙贏的大好事，自己不僅不用一個人去做兼職（要知道很多女生上廁所也要相約一起去的，女主平時一個人做兼職也很孤單），還可以拿到一些提成，而且健身對於李婭和趙曉嵐也是一件好事。於是在兩人的大力勸說之下，李婭和趙曉嵐還是勉強答應了下來。

這周六，一行四人來到力美健身中心。在杜紫凝的介紹下，王欣欣選擇了一位經驗豐富又有些嚴厲的中年男性教練，而且這位教練在年輕的時候還做過職業拳擊手，只是後來因為年齡大了，才轉行做健身教練。李婭和趙曉嵐則選擇了健美操跳得很好的美女老師，兩人希望學了健美操后，也可以擁有像美女老師那樣的完美身材。對於這種情況，王欣欣表示自己很無奈，不過鍛煉總比不鍛煉強，誰讓這已經是兩人所能接受的最後底線了呢。杜紫凝由於要兼職，並沒有太多的時間來健身，不過杜紫凝兼職的時候，老闆鄭坤的出勤率總是會特別的高，作為健身達人的他經常親自指導杜紫凝健身。杜紫凝對於這位有錢，有閑，外表英俊，身材高大健美又很有風度的男人也十分有好感。兩人互動的氛圍很有一些曖昧，只差捅破那層窗戶紙了。王欣欣感慨，女主身邊總是不會缺少這種優質男配。可憐的鄭坤同學，你還跟女主玩曖昧，再不捅破這層窗戶紙，你以後再也沒有機會轉正了。

從此，王欣欣在周一至周五這段時間自己練習長跑，周末則健身、強化四肢的力量，鍛煉身體的柔韌性，並且還在教練的指導下，練習一些簡單的格鬥技巧。剛開始鍛煉的時候，王欣欣基本上每天都是腰酸背痛，晚上倒頭就睡，即使是白天上課也沒有什麼精神。雖然大三下學期的課不是太多，但是上課的老師都十分嚴格，幾乎每堂課都要考察出勤率，如果不是這樣的話，王欣欣累得連課都不想去上了，畢竟末世都要來了，學這些東西也沒什麼用。要不是為了一直跟著女主，自己都想要辦休學了。

就這樣堅持了一個多月，王欣欣漸漸適應了下來，借用一句廣告詞來形容王欣欣現在的狀況，那就是「腰好，腿好，精神好。」相信再這樣堅持一兩個月，自己就可以嘗試負重越野了。李婭和趙曉嵐的體力以及身體的柔韌性也在變好。杜紫凝的體力則是一直都很好，畢竟是一直都在做兼職的孩子啊。對於這樣的成果，王欣欣還是很滿意的。相信末世來臨后，她們的逃生之路會變得更順暢、更安全。

王欣欣並沒有想過要利用這段時間收集物資。畢竟女主是一個很敏感、細緻的人。如果說鍛煉身體還能用自己之前因為暈倒而受到刺激來解釋的話，那麼一旦被女主發現自己在收集物資，那就顯得太反常了，這是沒有辦法圓過去的，而自己又成天和她們待在一起。為了避免日後的懷疑，王欣欣不好過分改變往日的生活習慣。所以她打算暑假待在別墅里的時候將玉鐲認主，並且開始大量收集物資。畢竟那裡既沒什麼人認識自己，也沒什麼人打擾自己。所以四五六這三個月份，王欣欣主要將自己的目標放在增強身體素質方面。

時間一天天過去，比大姨媽更煩人、更有周期性的期末考試即將開始。x大學在國內一向以考試嚴格而出名，所以在這段時間，即使是高智商的女主杜紫凝也不敢放鬆，早早就跟老闆請假，不再在考試周這段時間做兼職了。王欣欣雖然知道末世都快來了，考試什麼的都是浮雲，但是為了避免不必要的麻煩，還是兢兢業業地準備考試。在考試周這段時間，寢室里的四人都不再健身，而是每天一起早早到圖書館複習考試內容。

想想很快這種平凡、簡單而又充實的生活就不再存在，王欣欣非但不會覺得這是在浪費時間，反而格外認真地準備考試。考完最後一門，走出考場的那一刻，王欣欣沐浴在夏日的陽光下，只覺得這是對自己學生生涯最後的交代了。

考完試的第二天剛好是七月一號，杜紫凝的生日，所以寢室里的四人決定陪杜紫凝慶祝完生日後再回家。沒有像上一世那樣讓杜紫凝挑選一件母親留給自己的玉飾品，王欣欣這一次和李婭、趙曉嵐一起逛街，選禮物。最後，王欣欣在一家精品店裡挑選了一條水晶手鏈，李婭和趙曉嵐則是各挑選了一個大號玩偶。選好禮物后，三人又買了一個生日蛋糕。到達之前就定好的自助火鍋店時，杜紫凝已經在大廳里等著大家了。酒足飯飽后，四人心滿意足地回到了寢室。除了暑假要留在w市兼職的杜紫凝還要繼續住在宿舍里，寢室里剩餘三人都開始收拾行李，準備第二天回家了。王欣欣雖然是w市人，但她住的別墅區距離x大學還很遠，一個在城市的最東面，一個在城市的最西面，平時王欣欣從不回去，所以假日里回去住的話，還需要收拾一些常用的日用品。李婭是b市人，那裡是國家的首都，距離w市還很遠。趙曉嵐是w市的鄰市l市人，杜紫凝和趙曉嵐是老鄉，也是l市人。