第9章 訓練和進步
?「賈斯汀,注意你隊友的跑動,將球傳出去,你的手裡是沾了膠水嗎?」
「埃里克,這是你丟的第幾個防守籃板了?卡住籃下的位置。【最新章節閱讀.】」
「跑動起來,別讓防守球員將你們盯死了。」
…………
這是奧斯汀公牛的隊內訓練,在泰勒-詹金斯的大喊聲中,場上的球員們不斷的做著調整,這當然也包括李楊。
跑動到外線,李楊並沒有接到傳球,他的對位球員跟得非常緊。
沒有在外線有太多的逗留,李楊知道這並不是他自己擅長攻擊的位置,一個轉身反跑,李楊依靠自己的速度擺脫了對手,沖向籃下。
正在三分線外控球的科里-約瑟夫發現了李楊的跑動,將球及時的傳到,接到球的李楊速度不減,沒有等對方內線補防過來便是已經衝到內線躍起。
看到李楊跳起后,雖然就在不遠處兩名內線球員已經回防到位,但還是理智的選擇了放棄防守。
一個月的相處時間,對於李楊身體素質之變態,大家早已有所了解,也沒有人會去自取其辱。
「砰!」李楊輕鬆的完成了一記扣籃。
沒有慶祝,李楊轉身便是投入到了防守中。與剛剛來到這不同,此時的李楊可不會再為了一記普通的扣籃而激動不已了,儘管這是在比賽,但畢竟只是球隊內部的對抗賽。
在場邊,泰勒-詹金斯則是點著頭,顯然是很滿意李楊的跑位意識。
對於李楊這一段時間的進步泰勒-詹金斯非常驚喜,在訓練營剛剛開始時,李楊的表現很糟糕,曾經被球探評價為出色的身體素質依然還在,但是除此之外,李楊與球探報告中的完全不相符,彷彿那份球探報告真的不是李楊的。
進攻能力弱到可以忽略,防守雖然積極但是習慣並不好,對於整體防守的意識並沒有形成,戰術的理解能力還不錯,可是基礎太差,在執行上很難達到要求。
李楊這樣的表現曾一度讓球隊中的其他人極其的懷疑他是怎麼進入到球隊中的,甚至在泰勒-詹金斯的團隊里,有人提出直接將李楊裁掉。不過有了之前的一番談話,讓泰勒-詹金斯比別人多了些耐心,所以他沒有將李楊裁掉,而是打算給李楊一些時間。
事實證明泰勒-詹金斯的決定是對的,隨著時間的推移,李楊的進步驚人。
雖然在進攻手段上表現的比較單一,但是李楊在進攻上的殺傷力卻開始不斷的增強,一方面隨著李楊運球的熟練,他開始能夠持球突破得分,而另一方面,他展現出了出色的無球移動能力,這讓他經常能夠獲得直接攻擊籃筐的機會。
當然,李楊在進攻端並不是沒有毛病,相反他的缺點很多,進攻手段單一,罰球不準,甚至連上籃的命中率也還不高,但是身體方面的優勢讓他經常可以以扣籃結束進攻,或者是上籃不進后自己搶籃板二次進攻。
這相比於李楊剛開始時那極其菜鳥般的進攻表現,無疑是進步非常明顯。
當然,李楊的進步不僅在進攻上有表現,在防守端同樣如此,確切的說,李楊在防守端的進步更加明顯。
按照常理,在防守端的進步並不容易看出,但是隊里其他人卻是能夠明顯的感覺出來李楊的進步。
從最初的防守習慣不好,整體意識不強喜歡單防不注重協防,到了現在,李楊在防守端已經隱隱成為了場中的尖兵。
論單防,已經逐步改變防守習慣再加上專註於防守的李楊讓每一個和他對位的球員都吃到了苦頭,李楊的身體天賦實在是太出色,身高臂長,反應速度、移動速度都非常的驚人,而且防守態度非常積極,同時那種賭博式的防守正在不斷的減少。
在協防方面,李楊融入整個球隊的防守做的越來越好,憑藉著出色的移動速度和積極性,他的防守幾乎是覆蓋了整個半場。
正是因為李楊在攻防兩端所展現出來的進步與能力,在訓練營的最後三天時間,泰勒-詹金斯將李楊調到了與幾名首發球員同組,這似乎已經透露了一個信號,在接下來常規賽正式開始后,李楊將有可能成為一名首發球員。
值得一提的是,約什-霍華德在參加了幾天的訓練營后就和馬刺簽下了十天的短合同,但是在十天到期后,馬刺卻並沒有和約什-霍華德簽下長約,約什-霍華德也沒有再回到發展聯盟,這無疑也是為李楊能夠進入到首發陣容創造了條件。
對於這樣的變化,隊友們可謂是羨慕嫉妒恨,各種情緒的人都有,例如賈斯汀-鄧特蒙和埃里克-道森這些上賽季球隊奪冠的重要成員就對泰勒-詹金斯如此喜歡李楊很不爽。
只是上賽季帶領球隊奪冠的主教練已經被nba球隊挖去當助教,而新接任的泰勒-詹金斯並不會太將這些冠軍成員看重,畢竟nba發展聯盟說到底還是為nba服務,能夠發掘潛力球員才是每支球隊最看重的事,這讓他們雖然不爽,卻又無可奈何。
至於李楊則是備受鼓舞,雖然這只是有可能成為發展聯盟球隊的首發球員,但畢竟是有成為首發的機會,這意味著更多的出場時間,更多的機會,更多的關注。
於是,李楊這些天訓練的越發刻苦,他很清楚,這一切可不是憑空掉下來的,而是在過去的這段時間自己廢寢忘食訓練的收穫。
誠然,李楊有著出色的身體天賦,但是在技術和戰術素養方面,卻有著非常大的不足,所以從訓練營開始后,李楊********想著如何提高自己。
在進攻技術方面,李楊投籃練習的非常少,前期他只是在不斷的練運球,到了後半個月,他開始加上上籃的訓練。
同時,李楊還在球隊訓練師的指導下進行大量體能、力量、移動等身體強化方面的訓練。
訓練之餘,李楊從泰勒-詹金斯那裡拿到了大量的視頻,大都是關於防守的,當然也有少部分是關於進攻戰術。他不斷的觀看著各路防守高手在單防和協防方面的視頻,然後糾正自己以前的一些觀念和壞習慣。
好在李楊畢竟以前也是想過要做職業球員,所以比一般野球場上的球員更正規一些。
對於進攻戰術的學習同樣如此,李楊在穿越前最想做的就是成為一名職業球員,所以對於一些籃球的基本戰術也是有著比較深的了解,再加上他領悟能力出色,在戰術學習方面領悟挺快。
「或許我真的挖掘出了一名天才?」看著場上李楊積極協防影響到賈斯汀-鄧特蒙上籃,緊接著又摘下防守籃板完成全場一條龍扣籃后,泰勒-詹金斯喃喃自語。
「泰勒,你在說什麼?」
以為泰勒-詹金斯有什麼要說的,一旁沒有聽清的助理教練問道,泰勒-詹金斯則是搖了搖頭。
「哦,沒什麼,我是說,訓練結束的時間到了,讓我們的小夥子們休息吧。」
在泰勒-詹金斯宣布結束隊內訓練后,球員們紛紛的離開了訓練館,當然,並不是全部,李楊就留了下來。
對於李楊來說,這樣的隊內訓練強度並不足以消耗他全部的能量,這讓迫切希望提高自己的他有著非常充足的精力來繼續的保持著訓練。
運球,上籃!李楊現在的訓練就是這兩項,在熟悉了自己的運球之後,李楊現在做的就是讓自己在突破過程中與球接合的更好,同時在衝進籃下后完成上籃。
李楊很清楚,當正式比賽開始后,衝進籃下直接完成扣籃的機會並不多,很多時候都只能以上籃結束進攻,所以他必須要更好的掌握如何將球放入籃筐的技巧,而且上籃的練習要比投籃要更容易見效。
另一方面,籃球的練習本就是如此,運球、上籃、投籃——他正在從最基礎的開始,一步步的讓自己的基本功變得更紮實。
李楊現在的訓練依然枯燥,可是他卻沉浸於其中,他彷彿不再置身於這寬敞明亮的籃球館內,而是在街邊的水泥籃球場中,那時的他迎著朝陽第一次將球投入了籃筐,興奮莫名!那時的「他」揮灑著汗水第一次完成了胯下運球,激動不已!
漸漸的,兩道身影開始重疊……伴隨著球鞋與地板發出的摩擦聲,李楊一個變向從放在球場中的椅子旁衝過,沖入籃下后躍起,手腕輕輕一抖,將球送入籃筐。
正準備離開的泰勒-詹金斯看著旁若無人埋頭訓練的李楊,暗自的點了點頭。
「是的,我發現了一名從沉睡中覺醒的天才!
這一刻,泰勒-詹金斯堅信自己的判斷,當一名天才開始變得努力,他的天賦終究會兌現,然後——名動天下!