第二百九十九 虎豹雷音

春野櫻抬頭看了一眼這個跟她說話的女孩子，茶色的短髮精緻的面龐是個漂亮的小姐姐呢。

她擦了擦頭上的的汗，從地上爬了起來，笑了一下說道，「不用了，謝謝。」

「可是你這麼訓練用處不大哦。」灰原哀接著說道，同時手輕輕在空中輕輕一揮，旁邊的一塊石頭變成了粉末，風一吹散在了空中。

春野櫻看著有點心動，猶豫了一下問道，「那個，請問你是…？」

「我叫灰原哀，一個科學家吧。」灰原哀想了想說道。

「灰原哀？」春野櫻輕聲念了一句，同時在腦海裡面搜索了一下，沒聽說過這個人啊，「那個，我**野櫻，我們並不認識，為什麼你要幫我呢？」

「原因稍稍有點複雜，主要是因為一個賭注吧。」灰原哀笑了笑說道，沒想到自己也會做這種幼稚的事情啊，「如果你不太相信我的話，你可以告訴我你的指導上忍是誰么？我可以先和他溝通。」

「賭注？」春野櫻眨了眨眼鏡，沒明白什麼意思，「我的指導上忍是旗木卡卡西，他現在可能在木葉醫院，跟我的隊友在一起吧。」

「卡卡西？」灰原哀眼前閃過了一個人影，「你是說那個經常戴著口罩看不到臉的忍者么？」

「應該是吧，卡卡西老師還喜歡用護額遮住一隻眼鏡。」春野櫻想了想接著說道。

「那就沒錯了，我剛好見過他，他在木葉醫院是么，我先過去找他了。」灰原哀說著從懷裡面拿出來一張紙，遞給春野櫻說道，「在我去溝通的時候，你可以先看一看這個紙上的東西，你看不懂的東西等我回來再問我好了。」

春野櫻結果紙，低頭看了一眼，上面密密麻麻的寫了很多東西，剛想問這是什麼東西的時候，卻發現灰原哀已經不見了。

此時，訓練場內，焦文把小李帶到了一個小瀑布的旁邊，然後轉身看著他說道，「小李，作為一個使用八門遁甲的天才，你的攻擊力和速度可以通過開門來獲得一個提升，而限制你使用這門秘術的就是你的體質。」

「我的體質？」小李握了握拳頭，感受了一下自己皮膚的韌性，然後問焦文說道，「那我該如何鍛煉體質呢？」

「這個我也是經過考慮的，首先是外力刺激，就如同鍛煉肌肉需要先將肌肉細胞撕裂一樣，體質的鍛煉同樣如此。」焦文說著指著他們後面的那個瀑布，「從現在開始，我要你站在瀑布下面用身體去抵抗水流的衝擊力，這樣加強體質的同時還能夠鍛煉你對於力量的使用。」

「是，焦文老師。」小李很認真的說了一句，然後直接起跳準備直接開始訓練。

焦文伸手在空中就把他拉了下來，「別著急啊，我還沒說完呢。」

小李一個翻身落在了地面，等著焦文繼續的講解。

「第二，我這裡有一種鍛煉方法，叫做虎豹雷音，這種方法能夠你的筋骨皮，練深了后還能夠對內臟有足夠的鍛煉。」焦文摸了摸鼻尖說道，火影中大多數的鍛煉方法都是對於表皮的鍛煉，而身體內部一直是個被忽視的地方。

說忽視或許不太恰當，應該是沒辦法鍛煉到吧，也正是因為這樣，這些人的內部都很脆弱，一些內勁能發揮百分百的效果，相當於抗性為零。

而這個虎豹雷音的鍛煉方法來源於國術當中，通過身體能量和肌肉當中的共鳴對其他部位進行鍛煉。

「鍛煉法么？」小李撓了撓腦袋，「可是我不用使用忍術啊。」

「放心好了，我知道你的情況，所以這個鍛煉方式並不是忍術。」焦文說著擺出了一個架勢，「我先示範給你看。」

然後焦文所站的地方輕輕的發出了一聲長長的嗯…，這種聲音不是從他的喉嚨中發出，而且從每一寸的身體上發放而出。

小李繞著焦文轉了兩圈，發覺他的身體好像有點微微的震動，他學著跟焦文一樣站在原地，開始找那種感覺。

焦文看著小李的動作有點驚訝，不愧是體術方面的天才，只看了一遍就能做的十分的標準，不過因為還沒找到訣竅，所以並沒有聲音出來。

焦文走過去，輕輕的一拍他的腰部，「力不是一段一段的，要把它連成一個整體。」

「一個整體？」小李有點不明白，接著問道。

「對，力從地起，灌注全身。」焦文再給他做了一個示範。

小李看著焦文的動作，然後開始再次開始用力，這一次終於有點成功的意思，如同貓哼哼的聲音從他的身體裡面發了出來，不一會的時間，他就出了一身的汗。

然後一下子脫力躺在了地上，大口喘著氣，全身酥軟。

「嗯…行，差不多就是這個意思，你休息一下，發發汗，然後去瀑布底下站著，扛不住了就出來練練內臟，再休息一下，如此往複。」焦文對著小李說道。

「好的，我知道了。」小李點了點頭說道。

「那行，我先去配點藥劑，這麼練沒點輔助工具會很傷身體的。」焦文說著從空間里拿出來了一大堆試劑瓶，放在了地上面。

小李休息了幾分鐘后，把上衣一脫，踩著水面就衝到了瀑布下面，一下子洶湧的水流就拍到了他的頭上。

身形一晃，差點沒抗住，腳上一用力才勉強穩住，然後站直身體，感受著水打在身上的力量，輕輕一呵，扎了個馬步，開始鍛煉。

說起來火影世界里人的身體素質確實不錯，像這種落差的瀑布衝擊力可是不小，但看樣子小李已經能夠適應了。

旁邊看著的焦文手指微微一動，瞬間水流感受到的重力就有了一個不小的提升，水流速度也有了一個提升，然後小李就感覺自己受到的壓力一下子就大了不少。

腳下一滑，被衝進了水潭裡面，咕嚕，小李從水裡面冒了出來，看了一眼瀑布，這瀑布水怎麼突然快了這麼多…