第7章 訓練

第7章 訓練

在孔良濤的辦公室,柳河成正神情興奮,口若懸河。

「老闆,那個新來的小子真是厲害,有他在,要不了多久,我們俱樂部就能排到八大俱樂部前列!」

「所以呢?」孔良濤語氣平淡,「你想表達什麼?」

「我是想……下一場比賽即使輸了,能不能不急著解散。畢竟那小子再厲害也只是一個人,球場上難免出現什麼意外,我們多給他一點機會!」

孔良濤看了看柳河成,他很少見到自己這個手下如此興奮。

難道那小子真有那麼神奇?

如果不是球隊表現太差,他自己其實也不想解散。

「可以,不過下場比賽我會觀戰,看看球隊的表現,只要他們表現好,即使輸了我也不會解散。」孔良濤想了一會兒終於說道。

「放心吧老闆,沈鵬一定不會讓您失望的!」柳河成心中大喜,當即保證。

……

第二天早上,沈鵬開始隨隊一起訓練。

因為從之前的測試來看,他的身體素質已經很不錯了,所以目前以有球訓練為主。

為此,教練在讓其他球員自由訓練的時候,專門來指導沈鵬訓練。

「顛球,是提升球感,熟悉球性的最好的方法,你看電視里,那些職業足球運動員,他們訓練也經常會顛球。」

「顛球的時候,身體要放鬆,膝蓋不要太緊張,踝關節不能鬆弛,否則會用力不穩;顛球的時候注意控制腳尖,如果腳尖向上或者向下勾的話,容易造成球的向前或向後運動。」

「我說的這些要點你記住了嗎?好,你試著顛幾個我看看。」

沈鵬拿過一個球,開始按照教練說的方法嘗試顛球。

他以前在家裡玩的時候,基本上沒玩過顛球,他跟大多數孩子一樣,就是喜歡過人跟射門,偶爾顛球也因為顛不了幾個而放棄,之前測試的時候,他顛球這一項也不合格。

先在第一次嘗試,毫不意外的,才完成三個,球就落地了。

「不要急,慢慢來,從你之前的表現來看,你斷球很強,不過在斷球之後,往往都會直接一腳踢出去,而很多時候,後衛在斷球之後,並不能第一時間就找到傳球的隊友,所以你還需要控制住球,尋找機會,這就需要你熟悉球性,不然你一腳趟大了,球就落到對手腳下,這對於本方的球門是致命的威脅。」

沈鵬聽到教練這麼說,心中一凜,訓練更加專心了。

教練滿意地點了點頭,目前看來,沈鵬並沒有一些天才的通病——驕傲,這點對於一個球員,不,對於任何一個行業都是一樣,只有保持學習的心態,才能不斷進步。

沈鵬自己感覺顛球提升很快,半個小時,他就能一連顛球十幾個了,而且不會出現球一下蹦很遠的情況,控制的非常平穩。

「咦,這小子提升這麼快,按照他之前的表現,他以前應該沒練習過顛球啊?難道他除了預判之外,在球感這方面也有過人之處?」教練看著沈鵬,越來越滿意。

沈鵬自然不知道自己的情況已經超過了一般人,即便知道,他也會認為是因為系統的原因。

石崎了雖然在足球小將里顯得並不厲害,但那也是在其他外掛型選手的光環下才會有那種感覺,並且對方好歹也是一個主力球員,如果真的放在這裡,輕易就能場上橫掃所有人。

所以即便是石崎了的足球水平,也足夠他現在使用了。

當然,這並不直接提升他的身體屬性和實力,現在這個系統就像一本字帖,沈鵬跟著字帖練字,能不斷提高自己;而一般的教練或許就相當於一個擺在那裡的標準的字,球員需要自己照著些寫,這種方法比起跟著字帖臨摹就要差了不少。

他之前得到的,也是石崎了的後衛關於防守方面的經驗,他的反應卻是完全靠自己的身體做出來的,現在他要加強的就是自己的身體的肌肉記憶。

顛球過後,教練又給他講解了關於其他方面的訓練知識,現在距離比賽只有兩天了,再加上沈鵬展示的「悟性」,所以每項訓練花費的時間並不多。

接下來,沈鵬又練習了帶球停球傳球等,因為沈鵬之前踢前鋒時候的表現比較差,所以教練並沒有讓他做與射門相關的訓練,而是讓他專心踢後衛,先穩固防守再說。

兩天時間很快就過了,這兩天沈鵬過得很充實,每天訓練累了,一趟床上就能睡著,而且這兩天跟隊友也熟悉了,關係增進不少。

星期三,也就是7月25日,下午六點就是他們跟太陽俱樂部的比賽。

因為是進行主客場積分賽制,八支隊伍最終積分排第一的進入到後面的大區賽,所以每個隊伍會進行十四場比賽,目前已經進行了五場,藍星俱樂部0勝0平5負積0分排行倒數第一,而他們今天的對手,太陽俱樂部,2勝1平2負,積7分排第五。

而下午這場比賽,他們是要客場去太陽俱樂部的球場比賽,所以中午每個人都睡了一會兒,以保證下午最佳的精神狀況。

下午,來到更衣室后,教練便開始動員。

「各位,經過兩天的訓練,我想你們對這個沈鵬新來的隊友已經很了解了,有他在後防線上,大家對於贏球有沒有信心!」

「有!」一些比較熱血的隊員立刻答道,而另外一些比較矜持的,則只是稍微表示了一下。

教練對此習以為常,準頭看向沈鵬,「沈鵬,這場比賽,我們後面的防守就交給你,你截到球之後,如果對方逼搶,又沒有好的隊友接應的話,你就直接踢出界,不要冒險。」

「我知道了教練。」沈鵬點頭答應,經過幾天的訓練,他對於後衛的工作已經有了一些基本的了解。

「當然,你的壓力也不要太大,在防守的時候,其他隊友也會回來的,而且老闆也答應了,只要你們表現不錯,俱樂部就不會解散。」教練因為沈鵬年紀比較小,怕他心裡壓力太大,所以又補充道,絲毫沒發現自己已經有些啰嗦了。

沈鵬有些哭笑不得,教練看上去比自己還緊張啊!

「好了,比賽還有一個小時,現在我們先去熱身!」教練吩咐了一句,然後帶領著一眾球員魚貫而出。

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