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內容簡介
一個處於輕度抑鬱的人的自我救贖之路。
知乎上有一條關於如何控制負面情緒的解答，是記錄下生活中每一個自己感覺溫暖的、開心的時刻。
每一天總是有好有壞，若只是盯著痛苦的地方，負面情緒就會越來越重。
所以，我選擇記錄下我覺得溫暖的時刻，這就是一本我的日記。
願我能早日從負面情緒中走出來，願我們都能看見這世界上的美麗之處，願我們都能被這世界溫柔以待。
