101種果蔬汁治病配方

《101種果蔬汁治病配方》列舉了101種榨汁配方，它們都有助於增加你身體的能量和恢復你身體的健康。新鮮水果汁和蔬菜汁能提供多種濃縮的維生素和礦物質，不但味道鮮美，做法也很簡單。

本書中不但有適合在炎熱天氣飲用的水果汁，例如木瓜汁、菠蘿汁和芒果汁，也有適合冬季里飲用的混合汁，例如胡蘿蔔、蘋果汁，它們都含有多種具有清潔、恢復和保護身體的營養素。「健康指南」這部分為你介紹了喝汁的治療作用，它們對40種特殊的疾病具有很好的治療效果，包括感冒、失眠症和哮喘等，而「喝汁節食」這一實用部分為你詳細介紹了水果和蔬菜中所含的各種維生素和礦物質對人體的益處，以及該喝什麼樣的汁及如何喝汁等常識。兩種喝汁禁食計劃向你展示了如何將喝汁結合到你的日常飲食和生活方式中，讓它為你提供各種所需要的營養，讓你獲得最佳的健康。