第13章難練的煉體術

今天先是接受了大量信息，後來又被老祖宗周源改造身體，回家后又查閱了大半天腦海中的信息，周瑞君也被折騰的不清。

可剛才和楊桂香來了這麼一出，周瑞君這時也不感覺到餓了，懶得在弄東西吃，直接就回屋睡覺去了。

周瑞君倒在床上很快就睡著了，然而楊桂香回家后躺在床上卻怎麼也睡不著，因為她腦海中總是情不自禁回放著剛才被周瑞君抓*時的情景，以及那種很久都沒有再嘗到過的酥、酥、麻麻的感覺了。

越回味那種感覺，楊桂香就越心慌意亂，一直被她刻意壓制渴望也就愈來愈強烈，雙腿也不由自主地來回搓動起來，一隻白嫩纖細的小手也向下探去……

老祖宗曾經給自己說過每逢太陽東升之際，天地間的靈氣是最濃郁的時刻，此時正是一天中最好的修鍊時機。

因此，第二天天剛蒙蒙亮，周瑞君就起來了，洗漱一番只之後，就直奔後山而去，為的就是要抓住這個一天中最佳的修鍊時機。

經過老祖宗的法力改造，周瑞君直接邁過了引氣入體這道關口，直接進入了練氣一層，能自己採集天地間的靈氣進行修鍊了。

生於斯長於斯的周瑞君，很清楚後山什麼地方才適合自己修鍊，他徑直來到後山一處斷崖上，縱身躍上一塊十幾平米的大石，盤膝坐下，擺出五心朝天，抱元守一的修鍊姿勢，然後運轉紫炁長生訣修鍊功法，開始吸取煉化天地間的靈氣。

功法運轉之後，存在於天地間的靈氣就開始向周瑞君匯聚過來，然後在功法的作用下被吸進他的體內，在經脈中運行一遍經過煉化后變成屬於自己的靈氣。

煉化后的靈氣，絕大部分沿著經脈進入到周瑞君的丹田之中儲存起來，剩下的一小部分則融入到了血液之中，輸送到全身各處，滋養、強化著身體中的每一個細胞，一點一點的增強著周瑞君的身體。

傳承中曾提到，修鍊者的身體就好像一個密閉的容器，而修鍊出來的靈氣則是那不斷注入的溶液。

容器壁越是堅韌，能承受的壓力越大，也就能往容器中注入更多的溶液，修鍊者只有將自己的肉身修鍊的更加強悍堅韌，才能夠在修鍊的道路上走的更加長遠。

而且，單就戰鬥力而言，單純練氣的修士，其戰鬥力和練氣煉體雙|修的修士相比差距極大，往往一個氣、體同修的修士，獨自一人就能輕鬆戰勝五名以上單純的練氣士。

在得知了氣、體同修的強大之後，為了能夠讓自己變得更加強大，周瑞君就已經決定要氣、體雙|修了。

因此，當太陽升起之後，這時周瑞君就停止了紫炁長生訣的修鍊，轉而開始研究起紫炁長生訣中附帶的一套上古煉體術來。

這上古煉體術並不是什麼功法或則拳法之類的，而是七幅看起來感覺有些古怪彆扭的七種姿勢圖解。

仔細研究了一番之後，周瑞君才知道這七種姿勢並不是一起練習的，而是循序漸進進行練習的，只有將前一種姿勢練習到純熟圓滿之後，才能夠繼續練習下一種姿勢。

周瑞君在學校的時候學習過廣播體操，他覺得這七副上古煉體術圖解，除了姿勢看起來有些讓人感覺彆扭外，和自己練習過的廣播體操看起來差不多，應該並沒有太大的難度。

其實周瑞君不知道的是，這上古煉體術的那看起來並不算太複雜的姿勢，實際做起來時卻並不是那麼容易的，不僅那姿勢做起來彆扭難受，在做姿勢時還得運轉特殊的心法，調整呼吸以及調動體內的真氣等諸多元素配合，這其中只要有一丁點誤差，那就失敗了。

將第一種姿勢的圖解牢牢記住之後，周瑞君調整身體，試開始練起上古煉體術的第一個來。

果然，信心滿滿的周瑞君一練之下，才知道自己錯了。

這第一個姿勢，他反覆調整自己的身體，呼吸，真氣的運行線路，但卻總是會出現一些錯誤及誤差，根本就無法正確擺出腦海中那第一種姿勢。

雖然沒有一次成功，但周瑞君卻仍然感覺到了自己身體中傳出一陣陣，酸，麻，脹，刺痛……等反應。

折騰了好一陣，將自己折騰的精疲力盡，渾身酸痛，周瑞君擺出來的姿勢和腦海中上古煉體術第一種姿勢還相差太遠。

「這也太難了吧！」

周瑞君大汗淋漓的癱躺在地上，一邊感受著身體中傳出的酸，麻，脹，刺痛等等感覺，一邊呼呼喘著粗氣抱怨著。

周瑞君沒有正確做出上古煉體術第一種姿勢，自己還累得不輕，不過身體傳出的種種異樣感覺，讓他知道這是淬鍊身體有效果的表現，也讓他意識到了著上古煉體術有多麼強悍。

「我還沒有做出正確的姿勢來，上古煉體術就已經展現出這麼厲害的效果來，要是等道能做出正確的姿勢時，那淬鍊身體的效果不知道有多變態！」周瑞君心裡很是期待。

「連一個姿勢都做不到位，我就不信這個邪了，一次不行，那就十次，十次不行那就百次，千次，萬次，總之不將這上古煉體術的正確姿勢練出來，我特么的就決不罷休！」

周瑞君和這上古煉體術耗上了，心裡暗自發狠之後，又開始練習起來。

理想很豐滿，然而現實卻太骨感！

發了狠的周瑞君一次次失敗，又一次次重來，直到將自己折騰得累得像一灘稀泥一樣癱在地上，連手指都不想動一下的時候，他還是沒有將上古煉體術的第一個姿勢正確做出來。

癱躺在地上的周瑞君，不僅感覺到自己沒有了一絲力氣，身上肌肉和骨骼不斷傳出的那種酸痛的感覺，更是讓他酸爽得直哼哼。

「老祖宗留下的傳承中不是提到過嗎，修鍊不是一早一夕就能完成的，得循序漸進才行，剛才我怎麼就將這麼重要的話給忘記了呢？」

酸爽的想要頭撞地的周瑞君，休息了一陣之後，終於想起了傳承開篇中警告的話來，只是他都差點將自己給練殘了，這時想起來還有個卵用。