1.認識你自己（二）

用戀愛類型測驗來卸下你的面具

在以下戀愛類型測驗中，你將決定你獨有的戀愛類型。

用一些時間回答以下的問題。你也許會覺得兩個答案都有可能性，但請選擇最貼切的那個。

1.你傾向從何處得到力量：

(E)別人。

(I)自己的想法。

2.當你參加一個社交聚會時，你會：

(E)在夜色很深時，一旦你開始投入，也許就是最晚離開的那一個。

(I)在夜晚剛開始的時候，我就疲倦了並且想回家。

3.下列哪一件事聽起來比較吸引你？

(E)與情人到有很多人且社交活動頻繁的地方。

(I)待在家中與情人做一些特別的事情，例如說觀賞一部有趣的錄影帶並享用你最喜歡的外賣食物。

4.在約會中，你通常：

(E)整體來說很健談。

(I)較安靜並保留，直到你覺得舒服。

5.過去，你遇見你大部分的情人是：

(E)在宴會中、夜總會、工作上、休閑活動中、會議上或當朋友介紹我給他們的朋友時。

(I)通過私人的方式，例如個人廣告、錄影約會，或是由親密的朋友和家人介紹。

6.你傾向擁有：

(E)很多認識的人和很親密的朋友。

(I)一些很親密的朋友和一些認識的人。

7.過去，你的愛人和情人傾向對你說：

(E)你難道不可以安靜一會兒嗎？

(I)可以請你從你的世界中出來一下嗎？

8.你傾向通過以下哪種方式收集信息：

(N)你對有可能發生之事的想像和期望。

(S)你對目前狀況的實際認知。

9.你傾向相信：

(N)你的直覺。

(S)你直接的觀察和現成的經驗。

10.當你置身於一段關係中時，你傾向相信：

(N)永遠有進步的空間。

(S)若它沒有被破壞，不予修補。

11.當你對一個約會覺得放心時，你偏向談論：

(N)未來，關於改進或發明事物和生活的種種可能性。例如，你也許會談論一個新的科學發明，或一個更好的方法來表達你的感受。

(S)實際的、具體的、關於「此時此地」的事物。例如，你也許會談論品酒的好方法，或你即將要參加的新奇旅程。

12.你是這種人：

(N)喜歡先縱觀全局。

(S)喜歡先掌握細節。

13.你是這類型的人：

(N)與其活在現實中，不如活在想像里。

(S)與其活在想像里，不如活在現實中。

14.你通常：

(N)偏向於去想像一大堆關於即將來臨的約會的事情。

(S)偏向於拘謹地想像即將來臨的約會，只期待讓它自然地發生。

15.你傾向如此做決定：

(F)首先依你的心意，然後依你的邏輯。

(T)首先依你的邏輯，然後依你的心意。

16.你傾向比較能夠察覺到：

(F)當人們需要情感上的支持時。

(T)當人們不合邏輯時。

17.當和某人分手時：

(F)你通常讓自己的情緒深陷其中，很難抽身出來。

(T)雖然你覺得受傷，但一旦下定決心，你會直截了當地將過去戀人的影子甩開。

18.當與一個人交往時，你傾向於看重：

(F)情感上的相容性：表達愛意和對另一半的需求很敏感。

(T)智慧上的相容性：溝通重要的想法；客觀地討論和辯論事情。

19.當你不同意情人的想法時：

(F)你儘可能地避免傷害對方的感情；若是會對對方造成傷害的話，你就不會說。

(T)你通常毫無保留地說話，並且對情人直言不諱，因為對的就是對的。

20.認識你的人傾向形容你為：

(F)熱情和敏感。

(T)邏輯和明確。

21.你把大部分和別人的相遇視為：

(F)友善及重要的。

(T)另有目的。

22.若你有時間和金錢，你的朋友邀請你到國外度假，並且在前一天才通知，你會：

(J)必須先檢查你的時間表。

(P)立刻收拾行裝。

23.在第一次約會中：

(J)若你所約的人來遲了，你會很不高興。

(P)一點兒都不在乎，因為你自己常常遲到。

24.你偏好：

(J)事先知道約會的行程：要去哪裡、有誰參加、你會在那裡多久、該如何打扮。

(P)讓約會自然地發生，不做太多事先的計劃。

25.你選擇的生活充滿著：

(J)日程表和組織。

(P)自然發生和彈性。

26.哪一項較常見：

(J)你準時出席而其他人都遲到。

(P)其他人都準時出席而你遲到。

27.你是這種喜歡……的人：

(J)下定決心並且做出最後肯定的結論。

(P)放寬你的選擇面並且持續收集信息。

28.你是此類型的人：

(J)喜歡在一段時間裡專心於一件事情直到完成。

(P)享受同時進行好幾件事情。

得分

針對以上七組問題，把你的答案加總並且把各自的數目放入以下適合的橫線上。然後把每一組得分較高的數目圈起來。

你的戀愛類型

EI

NS

FT

JP

每一對中那些得分較高的字母代表你4種最強的偏好，當它們合併起來時，將決定你的戀愛類型。例如說，你也許是記者型(ENFP)，或是公務員型(ISTJ)，或是戀愛類型16種中的任何一個。

你的偏好極強或適中？

如果在你所偏好的字母上得分是4，那表示這個偏好是中度的。得5分或6分表示漸強的偏好，而7分則代表非常強烈的偏好。例如說，你在(E)上得了7分，代表你是一個非常外向的人。你喜歡花很多時間和其他人在一起，同時你比一般人都要享受說話的樂趣。

另一方面，若你在(E)上得了4分，則代表你對外向的偏好是適中的。這表示你大概比一般典型的內向型(I)外向和健談，但同時卻比一個強烈的外向型(E)保守和內斂。

這樣的區別，在你開始於第二部分中檢視你的戀愛類型組合時會變得很重要。有些戀愛類型配對，會在其中一個伴侶在某個偏向上是適中時呈現最佳狀態；然而在另一些配對中，伴侶偏好的強度並不重要。

請在下列四個空位中，寫下剛剛得到的4個字母戀愛類型。

當你在閱讀這本書時，不斷地參考這4個字母的戀愛類型，它將作為決定你的戀愛偏向、目標和最適合的伴侶之指標。

戀愛類型系統代表的傾向和喜好

你的戀愛類型字母指涉4種你人格的主要傾向或支柱。它們包括以下這些：

1.能量傾向：你如何產生生命的能量。

2.專註傾向：當你在接受周圍的信息時，會注意到什麼。

3.決定傾向：你如何做決定。

4.組織傾向：你如何組織和設計生活。

以上4種人格傾向中的每一種都提供兩個選擇，也被稱為偏向。偏向是指你最喜愛用來處理你周圍的事情、人和想法的方法。這些偏向如下所述：

能量傾向

你偏向通過以下方法取得能量：

A.內向型(I)：以你自己的想法獨處。

B.外向型(E)：在外面的世界應酬交際。

專註傾向

你偏向通過以下方法去體驗世界：

C.直覺型(N)：你對未來的幻想和憧憬。

D.感受型(S)：你在現實環境中的五官感受。

決定傾向

你偏向依據你的……做決定：

E.感覺型(F)：感覺和價值。

F.理性型(T)：邏輯和客觀的分析。

組織傾向

你偏向下列生活方式：

G.觀察型(P)：有彈性的、自然自發的、沒有組織的。

H.界斷型(J)：有組織的、排好日程的、有時間性的。

請記得，偏向是一種二選一的選擇。這表示你在大部分時間中偏向採取某種方式，而在其餘時間中採用另一種次等的方式。

你也許喜歡花大部分時間在社交活動中；因此，你取得生命能量的偏向是外向型(E)的。雖然你也會期待安靜獨處的時光，就像內向型(I)一樣，但你主要的偏向還是外向型(E)的，因為那是你大部分時間會選擇的方式。

舉例說明。假設說，在完成前面的測試后，得到的4個戀愛類型字母是ESTJ。這表示你的4種主要偏向如下：

1.外向型(E)：你傾向通過在外面世界的社交活動中取得能量。

2.感受型(S)：你傾向通過你在實際、當刻的感受中處理信息。

3.理性型(T)：你傾向利用邏輯做出決定。

4.果斷型(J)：你傾向一個有結構的生活形態。

在知曉4種主要的偏向後(以戀愛類型中的4個字母為代表)，你將會對某個和自己有不同或相同偏向的人，有更深一層的了解。

在接下來的幾章中，你可以逐個檢查你戀愛類型中4個能使你找到相配伴侶的字母。然後，在第二部分中，也將會學習到你完整的戀愛類型4個字母所代表的意思，並了解16種戀愛類型中哪一型最適合你。