第十一章 居然是易筋經
這宛如一個霹靂，擊中了韓伯龍的腦袋。他呆立當場，連師父什麼時候走的，他都沒有發現。
要說這韓伯龍在後世，不但是個水滸通，還是個金庸迷，對「飛雪連天射白鹿，笑書神俠倚碧鴛」不能說是倒背如流，也絕對是熟悉得再不能熟悉了。
掃地僧這個名字，絕對是在金庸書中，與創造《九陰真經》的黃裳、獨孤九劍的獨孤求敗相似的傳說人物。
韓伯龍記得，掃地僧雖然在書中戲份不多，但他的出手絕對是堪稱驚艷金書。
第一次出手，是蕭峰和慕容復火拚之時，掃地僧隨便往中間一站，兩人都感到自己掌力受阻，難以擊出。
第二次是對付慕容博。掃地僧一擊得手，所以後來慕容複合身攻上，也被一股反彈之力彈開。
第三次出手對蕭氏父子，其時蕭遠山已萬念俱灰，所以他主要是對付蕭峰。掃地僧雖是被一掌震得吐血，仗著自己渾厚的內力沒受內傷，並大讚「降龍十八掌」厲害。然後他帶著兩具屍體走的時候，被蕭峰慕容復聯手一掌打去，竟渾若無事，這一掌被他化去，使其去勢更快，令蕭峰等一時間竟追之不及。
最後一次動手是對鳩摩智。掃地僧先聲奪人，使鳩摩智心生懼意，兼之可能掃地僧對小無相功也非常了解，所以才能批亢搗虛，一招制敵，將之逐走。
掌托天門目上觀，足尖著地立身端。
力周腿脅渾如植，咬緊牙關不放寬，舌可生津將齶舐，鼻能調息覺心安。
兩拳緩緩收回處，用力還將挾重看!
「這什麼書啊？」韓伯龍才開始看書的封面，用極樸拙的字寫著《易筋經》。
天呢，這居然是傳說中的《易筋經》，神一樣的武功！
在金庸的小說當中，可不只一次的寫到了這本偉大的武學典籍。無論是令狐沖還是游坦之，無一不是成了頂尖的高手。現在，師父居然隨隨便便就把這麼驚世駭俗的武林秘籍，交到了自己手上，這可真是接連被意外砸中腦袋啊。
韓伯龍好一陣子才從暈暈乎乎的狀態中醒轉過來，什麼都不想了，開始練習吧。
這《易筋經》實是武學中至高無上的寶典，只是修習的秘訣甚為不易，須得勘破「我相、人相」。修習者須心中不存修習武功之念，但修習此上乘武學之人，必定勇猛精進，以期有成，哪一個不想儘快從修習中得到好處？要「心無所住」，當真是千難萬難。少林寺過去數百年來，修習《易筋經》的高僧著實不少，但窮年累月的用功，往往一無所獲，於是眾僧以為此經並無靈效。
《易筋經》神功，相傳乃東土禪宗初祖達摩老祖所創，禪宗二祖慧可大師得之於老祖。慧可大師本來法名神光，是洛陽人氏，幼通孔老之學，尤精玄理。達摩老祖駐錫本寺之時，神光大師來寺請益。達摩老祖見他所學駁雜，先入之見甚深，自恃聰明，難悟禪理，當下拒不收納。神光大師苦求良久，始終未得其門而入，當即提起劍來，將自己左臂砍斷了。
達摩老祖見他這等誠心，這才將他收為弟子，改名慧可，終得承受達摩老祖的衣缽，傳禪宗法統。二祖跟著達摩老祖所學的，乃是佛法大道，依《楞伽經》而明心見性。少林寺武功之名雖然流傳天下，眾高僧卻都認識那些實則那是末學，殊不足道。達摩老祖當年只是傳授弟子們一些強身健體的法門而已。身健則心靈，心靈則易悟。但後世門下弟子，往往迷於武學，以致捨本逐末，不體老祖當年傳授武功的宗旨。
老祖圓寂之後，二祖在老祖的蒲團之旁見到一卷經文，那便是《易筋經》了。這卷經文義理深奧，二祖苦讀鑽研，不可得解，心想達摩老祖面壁九年，在石壁畔遺留此經，雖然經文寥寥，必定非同小可，於是遍歷名山，訪尋高僧，求解妙諦。但二祖其時已是得道高僧，他老人家苦思深慮而不可解，世上欲求智慧深湛更勝於他的大德，那也難得很了。因此歷時二十餘載，經文秘義，終未能彰。一日，二祖以絕大法緣，在四川峨嵋山得晤梵僧般剌密諦，講談佛學，大相投機。二祖取出《易筋經》來，和般刺密諦共同研讀。二位高僧在峨嵋金頂互相啟發，經七七四十九日，終於豁然貫通。
直到十二年後，二祖在長安道上遇上一位精通武功的年輕人，談論三日三晚，才將《易筋經》中的武學秘奧，盡數領悟。那位年輕人，便是唐朝開國大功臣，後來輔佐太宗，平定突厥，出將入相，爵封衛公的李靖。李衛公建不世奇功，想來也是從《易筋經》中得到了不少教益。
《易筋經》的功夫圜一身之脈絡，系五臟之精神，周而不散，行而不斷，氣自內生，血從外潤。練成此經后，心動而力發，一攢一放，自然而施，不覺其出而自出，如潮之漲，似雷之發。練那《易筋經》，便如一葉小舟於大海巨濤之中，怒浪澎湃之際，小舟自然拋高伏低，何嘗用力？若要用力，又哪有力道可用？又從何處用起？
「易」是變通、改換、脫換之意、「筋」指筋骨、筋膜，「經」則帶有指南、法典之意。《易筋經》就是改變筋骨，通過修鍊丹田真氣打通全身經絡的內功方法。按原來的功法要求，須先練半年左右內功，達到內壯后，運氣時不需練習任何排打功即可自然產生開磚劈石的內功威力，如配合《易筋經》搏擊術同時練習可達到無堅不摧的神功威力。
由於整個練功過程需師傅指點傳承，而過去武術家過於保守，從不外傳，有機緣按原法修鍊者不多。
韓伯龍有前生後世的經歷，自然比別人更容易勘破「人我之相」，是以他在不知時日的狀態下，居然不過數月，便已經達到了小成。