第十章 賺錢刻不容緩
「!」從前世死亡的陰影里驚醒過來,周小橋滿頭汗地看著黑漆漆的房間,過了一會兒才借著窗外透進來的一縷黯淡路燈看清楚這裡是哪裡。
她重生了啊。
周小橋揉揉頭髮,一看時間才四點半,索性也不再睡了,輕手輕腳地起床。
清晨氣溫很低,她打了個寒顫,披上校服,抱上其他毛衣秋褲,悄悄地下樓,進了廁所鎖上門,她就進了系統空間。
「開始今天的任務吧。」
依舊是那個藍色半透明看起來很科幻的懸浮框,只不過今天除了跑步機,平板支撐和甩繩、卧推(杠鈴10kg)也亮了。
【宿主請看今天的鍛煉指南,四個項目配合起來效果更好哦。】
周小橋看著眼前跳出來的一個頁面,上面是一個表格,建議先跑步一段時間,然後卧推和甩繩交替著來,最後平板支撐,完了繼續跑步。
這樣一個循環,直到消耗夠10000大卡。
周小橋以前也聽說過,有氧運動和力量訓練配合起來鍛煉效果會更好,而平板支撐能鍛煉到身體多處肌群,增強核心力量。
雖然新加的三項對能量的消耗好像沒有跑步多,但周小橋依舊照著指南規劃的時間去鍛煉。
這次她一上來就將跑步機速度調到了最大,坡度也調到了比較高的數值,直跑了一個小時,跑掉了一千多大卡,然後去做卧推。
10公斤的杠鈴對她來說還是有些吃力,這種情況下應該是需要教練在旁邊看著,以免誤傷的,但周小橋哪裡去找教練,只能自己硬著頭皮上。
但意外的是,當她躺下來要撐起杠鈴時,感覺到有一股緩和的力量在引導著她的手臂。
推舉到什麼高度,下放到什麼水平,手臂打得多開,速度多快……
都彷彿有一股力量在矯正她的動作。
甚至什麼時候吸氣,什麼時候呼氣,都有一個小小的壓力在她胸口指引著
當她終於力氣耗盡舉不起來的時候,手上宛若千斤的杠鈴就會慢慢變輕,然後她就明白,一組做完了,該去甩繩了。
「系統,是你在指導我嗎?」周小橋喘著氣問。
【不是我,是本系統自帶的智能教程哦,不需要宿主另外花時間自學,很厲害吧!】系統童音得意地說。
你教程還真多。
「嗯,謝謝你。」周小橋調出懸浮在空中的能量表一看,卧推消耗的能量比她預想得要高一些,大約是動作做得足夠標準,所有效果格外好吧。
接下來甩繩果然也有那股力量引導她下蹲得多深,手臂甩動幅度多大,平板支撐同樣如此。
一個循環昨晚,周小橋又去跑步,直到六點半才停下來,去沖了個澡,穿上衣服出了系統空間。
樓上傳來動靜,周小暖起床了,周小橋走出浴室一看,她正縮著脖子兜著手從樓梯上下來,可憐兮兮地說:「姐,好冷啊,咦,你怎麼穿這麼少?」
周小橋一看她,外面是小學的肥大的棉襖校服,裡面兩件毛線衫,穿得跟個小熊一樣。
但別看穿得多,這毛衣都好幾年了,買的時候特意買大兩個碼子,就為了多穿兩年,現在穿倒是還能穿,卻已經不怎麼保暖了,還硬梆梆的,穿在身上並不舒服。
其實平時周小橋也是這麼穿的,但今天她剛鍛煉完,這時候單套著一件毛衣也不覺得怎麼冷。
周小橋想,一定要儘早賺到錢,天越來越冷了,新衣服該置辦了。
「快去梳頭,我燒熱水了,洗臉刷牙完了我們出去吃。」周小橋對妹妹說。
聽到出去吃周小暖顯得很開心:「我們真要出去吃啊,會不會太費錢了?」
「這你就不用管了,想想要吃什麼吧。」周小橋把熱水倒進牙杯里,摻了冷水開始刷牙,溫溫的水很舒適。
想她以前為了省點電費,早上都捨不得燒熱水,冬天裡那冷冰冰的水拿來刷牙,能把牙齒凍倒掉,所以後來她的牙齒就不太好,一吃冰的就疼,特別敏感。
等待周小暖洗漱的時候,周小橋就把自己初一初二的書都翻了出來,昨天沒帶包回來,她就找了個大袋子把書裝進去,準備帶去學校。
如果可以她更希望能夠在家自學,時間安排更方便,但那是不可能的。
倆姐妹收拾完,鎖上門,一個背著包一個拎著袋子,就奔鎮上名氣最大的一家早餐店去了,那裡的小餛飩味道很好,兩塊錢一碗,還能吃得挺飽。
吃完後周小橋給了妹妹十塊錢,讓她午飯自己解決:「不要再回家煮飯了,在外面吃碗面什麼的,多出來的錢自己買零食吃,下午放學等我一會兒,我來接你去下館子。」
周小暖不明白姐姐為什麼突然花錢這麼大方起來,但她聽姐姐的話聽慣了,也不反駁,只是說:「昨天那二十塊我還沒用呢,我有錢。」
周小橋笑著說:「好吧,爸爸上個月收入高了點,給我們多匯了點錢,叫我們吃好點,正好快期末了,我這段時間都沒時間做菜,就都在外面吃了,你也別省著,正是長身體的時候呢。」
周小暖一聽是爸爸賺錢多了,就十分驚喜,高高興興地走了。
而周小橋去了另一家早餐店,買了三個水煮蛋,一邊走一邊剝一邊吃。
運動量太大,她是餓得前胸貼後背,那一碗小餛飩根本不夠哪的。
雞蛋補充蛋白質,這很好,最好是能吃點牛肉、雞胸肉之類的,還有蛋白粉據說也是很好的,這些都有助於增肌,肌肉長結實了力氣才會變大。
但這都需要錢啊。
周小橋一邊算著,原本她生病花去了三百多,手裡的生活費只剩下四百多一點,靠著兩姐妹做手工,硬是撐到年關爸爸回家的時候。
自己這次重生回來,這具身體的病就好了,那額外花出去的三百多醫藥費自然就保住了,這樣一看,似乎寬裕了不少。
但一來手工肯定要停掉,二來她不準備再一元一角地計算著花了,該吃就吃,該買就買,這樣一來經濟壓力是非常大的。
賺錢賺錢,刻不容緩了。