人應當使自己幸福

他表明那種消極的態度時，看起來對自己多少也感到厭惡。我感覺得到，以他的性格可能在下一次和別人談起他的苦惱時，甚至也會說我的壞話。他的感情非常混亂，嫉妒心強烈，極愛挑剔，對人根本不懷理解、體貼和尊敬之心。我建議他要剋制自己的想法，要肯定和尊敬別人，經常看到別人的優點，提高自我修養。更應改變目前對人際關係的態度。那樣才能尊敬別人，才能在心裡萌生幸福感。因為他確實覺得自己很不幸，所以只要提供適當的方式，他就會立刻去實施。我建議他按以下方式來改變自己的想法，而且確實發生了效果。1.找出小商店的老闆和《紐約時報》的優點。就是最討厭的公司也要找出優點來，除了優點以外什麼都不要提。2.發覺自己毫無理由地討厭某人時，要積極地去看那些人的優點，因為任何人都一定有優點。3.要盡量做善意的思考，掃除過去任意說出口的厭惡感。4.對任何人都要心懷尊敬、體貼與善意。5.相信自己進行改變思維方式的精神治療，一定能成為胸襟廣闊、溫柔體貼的人。而後的幾年裡，他不時會向我報告他所說的「改造性格」的進展。他非常誠實地在實行著自我改造。在最近的一封信上，他這樣寫道：「我認為現在的我和在香港見到你時已經完全不同了。我終於開始發現真正的幸福。」對我來說，最後一句話真是個令人高興的好消息。做為本書的結語，最適合的是德國哲學家康德說的：「上帝的意志不僅是人類需要幸福。人類更應當使自己幸福，這也是上帝的意志。」  [返]