第五章 真是見了鬼（求收藏，求推薦）

阿里漢並沒有立即處理這件事。

畢竟距離亞洲杯開幕還有將近五個月的時間。

董方卓行不行，還有待考驗，比利時甲級聯賽的水平確實不怎麼樣，就是把現役國腳郝海東或者李金羽放到比甲聯賽中，他們也能夠進球如麻。

至於其他的關係？

就更加要慎重了……

這段時間的熱身賽倒是可以給足他時間表現，如果到時他的表現依舊出色，入選也就順利成章了。

阿里漢思考這些的時候，額頭一直在冒著冷汗。

作為中國隊的主帥，

心，

真特么累……

※※※※

可是，

董方卓很安靜。

從再次被弗格森趕回了安特衛普，他就只有以下三個目標。

1、努力完成十個進球的任務；

2、像C羅一樣刻苦訓練；

3、用上輩子學習和積累到的經驗提升自己。

為了讓這三個任務能夠順利完成，他給自己制定了詳細的訓練計劃。

未來的五個月，他只有踢球、訓練，和睡覺。。

看著長長的訓練時間表，董方卓感到很滿意。

他的字不好看，

但寫得很認真，看起來規規矩矩。

這，

是一種態度。

6:00AM起床之後先做3分鐘瑜伽，有時候早上起來感到身體僵硬，瑜伽幫助放鬆肌肉。

6:30AM早餐一般是米粥和水果，草莓，菠蘿，西瓜或者橙子，餐後來一杯茶或者橙汁。

8:30AM在去訓練的路上，開始補充水分，並且盡量不去想足球的事，難得的輕鬆時間。

9:00AM30分鐘瑜伽訓練，26個動作，集中在5-6個動作上來拉伸足球所用到的肌肉群，注重自己的臀部和腹股溝。

9:30AM健身房時間，先騎10-15分鐘分鐘自行車，70/80RPM速度。跳梯子20分鐘，保持膝蓋和腳步敏捷。

10:00AM補充水分和一點蛋白質飲料。

10:30AM熱身，先拉伸，之後加一些速度練習。

11:00AM有球熱身，搶圈，3v1，6v2，或者5v2。

11:30AM4v4攻防練習，爭取每場訓練都打進三球以上。

11:45AM聽主教練的戰術講解。

12:00PM最艱苦的身體訓練開始了，俯卧撐，負重跑，啞鈴和杠鈴等上肢力量訓練。12:30PM放鬆，泡6分鐘冰桶，緩解肌肉力量訓練之後的酸痛。

1:00PM午飯，吃雞肉和蔬菜沙拉，麵包和土豆，水果和酸奶。

2:00PM午睡半小時到一小時。

3-5:00PM看球員和比賽的視頻。

6:00PM晚飯，吃雞肉和魚，蔬菜和土豆。

7:30PM室內個人技術訓練，練習踩單車、牛尾巴等等基礎動作……

9:00PM睡覺。

這，

就是他每一天需要做的事情，除了比賽當天。

安特衛普港的陽光還沒有冒頭，他就開始了新的一天。

C羅已經開始起飛，他在安特衛普如果不能跟上C羅的步伐，那麼幾年之後，他依舊還是那個董方卓，而C羅早已經是世界足球先生。

不，

絕對不能掉隊！

一周后，

客場面對強大的根特，馬克繼續派上董方卓打單前鋒。

經過了首場的帽子戲法，董方卓迅速成為了馬克身邊的紅人，首發前鋒非他莫屬了。

因為董方卓有著絕強的速度和爆發力，所以馬克才安排了單前鋒的戰術。

因為實力差距較大，安特衛普全場防守反擊。

董方卓整個上半場都沒有得到一次射門機會，反倒是根特圍著安特衛普的球門瘋狂轟炸，但都是雷聲大雨點小，根特愣是沒有破門。

就當大家都以為比賽將會以平局結束時，

董方卓站了出來。

他帶球突破到根特的大禁區內，快速變向致使對方後衛犯規，得到了一個點球。

然後，

他親自操刀主罰，改寫了比分。

再次艱難地為安特衛普拿到了寶貴的客場三分！

董方卓只用了兩場比賽就給球隊拿到了六分！

但是，賽后的新聞發布會上，根特的主帥直接就發飆了。

因為這個點球，讓根特失去了追趕領頭羊的機會，只剩下理論上的希望了。

他不認為這是個點球。

「這傢伙跳水！」

「這根本不是一個點球！」

他的冒頭直指董方卓，認為自己的隊員根本沒有對董方卓犯規，是董方卓在大禁區里假摔。

「這傢伙沒有點兒體育道德，不信你們去問問他？」

問個毛！

董方卓根本沒有參加新聞發布會。

他不想被媒體記者打擾。

他只想默默踢球，

默默進球，

默默為安特衛普保級。

但是，

這阻止不了他的點球視頻在網路上瘋傳和發酵。

2004年，全球互聯網已經相當發達了，他的點球視頻傳遍了整個比利時，也傳遍了整個中國。

大家都在討論。

「這太明顯了，假摔。」

「小董咋這麼壞？居然靠跳水騙點？」

「你們董個屁，這個時候能夠給安特衛普拿到三分，你還能讓小董怎麼辦？」

「別特么總是挑毛病！」

到底是不是假摔？

董方卓沒有接受採訪，也沒有對誰說過。

反正，

只有他自己知道。

他心底里清楚，如果那個時候自己不倒下，那麼結局肯定不那麼美好。

說真的，

他只是學習了一次C羅的缺點……

他到現在都想不清楚，

跳水，

屬於競技足球的一部分，

但是，

到底算不算沒有體育道德？

與此同時，弗格森帶領的曼聯隊在聯賽中又平了，他們在主場被利茲聯隊逼平，距離聯賽冠軍越來越遙遠。

看起來，這個賽季又要完了。

曼聯的鋒線孱弱，被英格蘭媒體冷嘲熱諷。

甚至於董方卓進球的內容都被他們寫了進來，只不過也不是正面報道。

泰晤士報就撰文挖苦道：「曼聯十大前鋒，居然都比不過一個被租出去的前鋒能進球？哪怕是個跳水？」

「這樣的曼聯，如何在四天後面對波爾圖？」

爵爺在媒體面前大發雷霆。

「放屁，跳水算個鎚子的本事！」

「曼聯絕對不會輸給波爾圖！」

那個時候，波爾圖是後來的切爾西主帥穆里尼奧領軍……

只是，

曼聯不幸被言中。

客場挑戰波爾圖，曼聯輸了.

1:2。

全場壓著波爾圖踢，但是前鋒們就是進不了球，看起來都丟掉了射門靴。

而董方卓又在聯賽中進球了。

這一次，

是梅開二度。

主場面對降級對手歐本，董方卓踢得實在太輕鬆，兩個頭槌攻破了他們的大門，兵不血刃地又拿到了三分……

「真是見了鬼？」

弗格森再次聽到球探的報告時，他真想掐死自己。

沒準兒把這傢伙留在身邊，曼聯也不至於踢得這麼艱難？

不，

和那小子有什麼關係？

他都沒有資格代表曼聯比賽……