2 貓形三式

凌晨四點的文化公園廣場，人聲寂寥，杳無人跡，李塵走到文化公園東北方向的小角落。

「一日之際在於晨，練武的最佳時間是早上四五點鐘的時候。」凌風淡淡地說道。

李塵點點頭，「凌老師，開始吧，我已經準備好了。」

凌風淡淡地說道：「十年前，我有幸降臨包青天世界，跟隨展昭學了一點練氣之道。」

「武道主殺伐，通俗意義上講就是體力、技巧、爆發力。」

「練武就是練體，練體就是完成生命進化。」

「凌老師。」李塵打斷道。

「怎麼了？」凌風問道。

李塵皺眉道：「這是展昭教的嗎？」

「不是。」凌風說道：「這是我總結的，至於展昭說的精、氣、神，五行理論，我覺得不科學，全忘了。」

李塵嘴角一抽，「好吧，凌老師，你繼續。」

凌風繼續道：「條條大路通羅馬，不同世界有著不同認知，正如佛本是道，一法通，萬法皆通。」

李塵皺了皺眉：「說人話。」

凌風略微尷尬地笑了笑：「道法自然，玉貓展昭傳我『貓形三十六式』，可以提升人的體力、速度、爆發力等等身體素質，練至大成可以修鍊出真氣。」

……

李塵看著長篇大論的凌風，直接打斷道：「凌老師，修鍊出真氣沒有？」

「有。」凌風回道。

李塵笑了笑：「那就開始吧。」

「年輕人就是心急。」凌風老氣橫秋地說道，「好吧，我現在就傳你最基本的把式——貓步。」

「噗嗤。」一旁的林千秋不由笑出聲，「凌大哥，你這是要帶李塵進軍模特行業。」

「別扯淡。」凌風解釋道：「貓步指的是貓的步伐，貓行走時寂靜無聲，輕靈飄逸，夜間猶如幽靈一般，給人一種來無影去無蹤之感，實質上是因為貓對身體的平衡性、協調性做到良好的掌控。」

「當然，模特行業的貓步，有著異曲同工之妙，更有甚者能夠將自己的步伐融進音樂中，這種人的身體協調性非常強。」

「美中不足的是，貓的步伐是為了生存，而模特的貓步是為了美感、為了風情。這兩者相較，失去的就是爆發力。」

「你有見過那個模特走貓步是爆發性的嗎？」

「這畫風有點不和諧。」李塵腦海中閃過爆髮式走動的摸特，點點頭，「確實，我小時候看見過貓抓老鼠，輕盈的貓步，凝視的眼神，平穩的身姿，動若奔雷的速度。」

凌風笑道：「不錯，自然界優勝劣汰，T形台上的貓步只得其形，而未得其意。」

「現在我教你『貓形三十六式·一式·貓步！』」

凌風雙腳走一線，上身放鬆，腳掌微弓，步履輕盈，「貓步並不要求一定是直線，只是直線的走法最考驗平衡力。當你能隨心所欲地走直線時，也就是你貓步大成之時。」

李塵點點頭，開始按照凌風教授的技巧行走。

凌風看了一遍，笑道：「技巧你已經掌握了，現在你需要的就是大量練習，將之化作身體的記憶。」

「嗯。」

……

接下來的日子，李塵都會抽出三個小時修鍊貓步，早中晚各一個小時。

從最初的10米，100米，到1000米，李塵正在飛速進步中。

……

十天後。

凌風凝視著李塵的貓步，含笑著點點頭，「不錯，你的貓步已經入門了。」

「現在我教你『二式·彈簧』。」

「貓的脊柱靈活，彎曲和伸展性較強，同時軀幹和背部的肌肉強勁，使身體類似彈簧，跳躍時可全身蓄力發力，貓的腳也是如此，所以貓跳躍的時候，發力長度接近整個體長，肌肉的分佈也非常均衡勻稱。這就是優於靠大腿發力的人類跳躍力。」

「看我的身形。」

凌風上衣消失，露出肌肉分佈均勻的軀幹，弓身行走，輾轉騰挪，步履行走之間，軀體的肌肉有節奏性的抖動。

忽然，凌風肌肉暴起，身體縱聲一躍，跳出十多米。

凌風回首看了看目瞪口呆的李塵，笑了笑，意念一動，上身重新浮現一件T桖，淡淡地說道：「這是凝聚魂衣，一種精神能量的表現形式。」

李塵搖了搖頭，好奇道：「你不是死了嘛，怎麼還有肌肉？」

凌風解釋道：「這不過是我形體上的表象，也算是現界的一種鬼特徵吧。」

李塵點點頭，按照凌風教授的小技巧，開始訓練「二式·彈簧」。

凌風看著李塵訓練了幾分鐘，皺眉道：「李塵，你似乎還不會使用自己的精神力。」

「精神力？」凌風內心疑惑道：「難道指的是感知？」

凌風看著迷惑的李塵，解釋道：「主觀能動性決定了我們的行為，換一種說法，靈魂就是主觀能動性，當靈魂強到一定程度，就能開始定向的調控自己的身體，我將之稱為『定向進化』。」

「當然，人體肌肉變化不是一朝一夕的事情，這需要持之以恆的訓練引導。」

凌風頓了頓，接著道：「所以我接下來教你『第三式·呼吸。」

「凡有九竅者，皆可修仙。九竅者，天地之橋樑，一呼一吸，內外相通，納萬氣於內，鍛骨、伐髓、煉血、洗脈、銳皮……」

「咳咳……。」李塵打斷道：「說人話。」

凌風笑了笑，「生命在於運動，運動需要進行有氧運動，尋找到自己適合的呼吸頻率，有助於呼吸系統的運行……」

「簡而言之，就是通過呼吸調控生理內循環。」

李塵不解道：「這要怎麼練？」

「感覺。」凌風笑道：「悟性。」

「⊙﹏⊙b汗。」李塵無語道：「還是說說那個精神力的運用吧，我現在都不知道該如何探知白玉內的死靈空間。」

凌風皺眉道：「按道理你雙天賦覺醒，靈魂強大，即使要做到靈魂離體也是很簡單的事啊。」

凌風沉吟道：「你最近靈魂是不是受過什麼傷害？」

「也不對啊，現世這種末法時代，有什麼能對靈魂造成傷害呢？」凌風嘀咕道。

李塵一驚，腦海中回憶起魔紋世界分身受傷的情況，不由自主地問道：「如果靈魂受傷，要怎麼恢復?」

凌風笑道：「這個簡單，洗洗睡唄，你還指望末法時代有什麼天材地寶。」

「廢話。」李塵轉身繼續修鍊三式。

凌風頓了頓，笑道：「那我們從最基礎的精神力運用開始。」

凌風右手伸直，周身散發著點點星光，星光涌動，朝右手匯去，漸漸地凝聚起一把三尺青鋒，「靈魂世界，沒有物理學束縛，唯一講究的只有魂力，換一種說法就是精神力。」

凌風指了指身上的衣服，「無論是我身上的魂衣，還是手中的武器，不過都是精神力具象的事物。」

凌風手掌攤開，手中的利劍化作點點星光重新融入凌風的身體中，「使用精神力具象的武器，你便可以憑此對抗鬼怪之流。」

「明白了嗎？」

李塵頷首道：「懂了。」

李塵運起感知朝著右手彙集而去，腦海中冥想著劍的形狀。

剎那之間，一把兩米多長的大刀豁然閃現。

「啪啪。」凌風鼓掌道：「不錯，你的靈魂果然強大，常人最多凝聚出一把匕首，你卻可以凝聚出兩米多長的大刀。」

李塵臉色一紅，內心嘀咕道：「MMP，我的劍怎麼變成刀了？」

凌風接著笑道：「按照我們之間的約定，我傳授你武學和精神力運用之法，現在你已經初入武道，也該開始上班了。」

李塵頓了頓，「你確定沒有危險。」

「鬼真的不會吸食陽氣嗎？」

「鬼真的攻擊不了我嗎？」

……

「⊙﹏⊙b汗」。