第五章 天息訣
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大家知道黃老村長的針灸之法施展起來需要很長的時間,所以眾人出來之後大部分人都陸續離開,最後只剩下楊奶奶、小芳、蕭衍還有秦風四人。看娛樂窘圖就上
此時最為緊張的便是楊奶奶和小芳了,一個是相敬如賓數十年的丈夫,一個是最為敬愛的爺爺,在這緊要關頭,叫她們如何不緊張。
蕭衍見狀趕忙勸慰道:「楊奶奶,小芳,你們不用擔心,有我的五顏草,再加上黃*爺爺的針灸之法,絕對萬無一失,你們就等著出來一個活蹦亂跳的聶爺爺吧!」
「不錯,看到那彩色氣體形成的氣域充滿了靈氣,我相信那五顏草一定不是凡物。同時黃爺爺的針灸之法也深不可測,乃是黃爺爺年少之時偶然得到的一本古醫書上所學,歷年來不知救治過多少人,有蕭衍的五顏草和黃爺爺的針灸之法,我相信聶爺爺會好起來的。」秦風看向小芳道。
聽到蕭衍和秦風的話,楊奶奶和小芳緊皺的眉頭終於舒展了開來。
「小衍哥,這半年來你都去了哪裡啊?這麼久都不來看我。」小芳嘴唇微微一抿,直盯向蕭衍的眼睛。
「嘿嘿!這半年啊,說來話長,本公子獨自一人云游於茫茫大乾山中,以山川為朋,以草木為友,與野獸作戰,閑暇之時採集五顏草,逍遙自在不亦悅乎。」蕭衍嘿嘿一笑油腔滑調。
「小衍哥,你真是……哼!沒個正經,不理你了。」小芳聽蕭衍這樣一說,頓時氣呼呼的,假似生氣的道。
「我看這半年來蕭衍兄弟一定吃了不少苦頭,從他身上的著裝便可看出一二。」這時秦風開口道,「蕭衍兄弟一身邋遢不堪,蓬頭垢面,為了那小捆五顏草肯定是周折百費。小芳,你應該感謝蕭衍兄弟才是。」
「是啊,芳兒,你應該謝謝蕭衍小兄弟才是啊。」楊奶奶的臉上露出了意味深長的笑容。
小芳聽奶奶和秦風這麼一說,頓時仔細看向蕭衍,確實此時的蕭衍,掌控基礎之音便可固本培源,征戰殺伐;掌握中級音控便可混淆視聽,亂人五感,無往不利;掌握高級音域便可操控音域之內一切有情之物,隨心所欲;掌握神來之音,天上地下,唯我獨尊;掌握無上天音,可亂天動地,所向披靡;如達到至高境界,成就無音之境,翻手為乾覆手為坤,君臨天下,執掌乾坤。
我天音宗以蕭為器,以音入道,對呼吸吐納之術看得猶為重要。可以說呼吸吐納之術是成就無上天音的基石。
以蕭為器,非常重視用「氣」,氣息運用得當,才能較長時間的自由吹奏,否則,短時間內就會身心皆疲胸悶氣短,時間長了,於身體不利,所以掌握正確的呼吸運氣方法至關重要。
呼吸方法可分為三種:
第一種胸式呼吸,胸式呼吸完全用胸部控制氣息,氣吸到肺腑之後,由胸部向外擠壓,這樣,吸氣量不能達到最大值,氣流不穩定,氣息也不能持久,身體易感疲勞,這種方法不好控制氣息,也有損身體健康,所以一般不採用胸式呼吸方法。
第二種腹式呼吸方法,腹式呼吸方法吸氣時將橫隔肌下沉,盡量擴大腹部與腰部,也就是我們常說的「氣沉丹田」。
呼氣時,丹田要繃緊,一點一點均勻地將氣吹出。腹式呼吸能有效的控制氣流,均勻的將氣吹出,還可根據音樂需要增強或減弱氣流強度,做出強弱變化和顫音效果,是一種正確的呼吸方法。
然而這樣卻還是遠遠不夠的,天音何其強大,所承載的力量又是何等巨大,如果僅憑腹式呼吸方法必會造成後勁不足,導致前功盡棄,甚至產生音爆傷及自己。
第三種胸腹式聯合呼吸法,吸氣時胸部、肋部、腹部、腰部同時向外擴張,最大限度地將氣吸入,這樣肺吸入的氣比前兩種方法都要大。
採用胸腹式呼吸,當整個呼吸肌肉組織聯合工作時,呼吸肌肉所承擔的負荷分佈得非常均勻,這樣,呼吸肌肉不易感到疲乏,才能在對敵中堅持得更長久。
所以,初學者首先應學會腹式呼吸,熟練后再加上胸部擴展動作,就是胸腹式聯合呼吸法。
練習時先用鼻子將氣慢慢吸入,這時就能體會到腹部自然向外擴張,腰部也有向外擴張的感覺,這就是正確的自然呼吸的感覺,以後逐漸加快吸氣速度,再試著不改變腹部、腰部動作的情況下而改用嘴吸氣,這樣你就掌握了腹式呼吸的正確吸氣方法。
吹奏時隨著氣的呼出腹部逐漸收縮,但丹田一定要繃住勁,找向外拉的感覺,這就是控制。
現在我們要做的便是把蘊氣和胸腹式聯合呼吸法完美結合,成就無上呼吸吐納之術。以自身溝通天地,以無窮無盡的天地靈氣為源泉,再結合胸腹式聯合呼吸法,相互協調,優化融合,便出現了我們天音宗的無上呼吸吐納之術——天息訣。
要練就天息訣,對自然的體悟猶為重要,這也是為什麼為師要把你帶入大乾山的一個重要原因。要體悟自然就要以天為被地為床,與山川鳥獸為伍,以日月星辰為伴,神與氣合,意與天合,溝通天地,天息自成。
師傅的話猶如最鋒利的雕刻刀,在自己心中留下了不可磨滅的印記,雖然師傅已經走了,也許再也沒有機會再相見,但這種印記卻已經深入腦海,進入骨髓,再也無法忘記。
蕭衍看向天穹,目光深邃而幽遠,喃喃道:「十萬載,輪迴至,乾元動,禍亂起,天地劫,眾神隕,乾坤合,生機現。師傅,您到底去了哪裡?這句話到底暗藏了怎樣的天機?您所說的那件大事又是什麼?」
蕭衍腦海中充滿了疑惑,在心底深處同時也一種不安在躁動著。