第一百三十一章 一起養生啊
不像她吃嘛嘛香,身體倍兒棒,原主不僅挑食,還為了跳舞保持身材,晚飯一般都不吃,一天只吃兩頓飯,少油少鹽,十分清淡。
可她那時候正在長身體的時候,正需要營養,這樣糟蹋自己的身子,怪不得她來的時候,發現這身體內虛嚴重。
雖然有芭蕾功底,薄薄的一層肌肉線條流暢,身形也很好看,實際上卻不是那麼的健康,缺少營養,膚色有些暗淡,身材也和一塊板子一樣,看不出曲線。
原主對於芭蕾可能有一些執念,長時間練舞,如果不注意方法和適當休息,會對身體的某些部位形成不利影響,嚴重的甚至會留下暗傷,難以修復,歲數大的時候很要命。
她來到之後逐漸恢復正常飲食,也提早發現隱患,在之後的訓練當中改正,才將這副身體鍛煉成今天玲瓏的樣子。
之前她發現,這副身體竟然從來沒來過這個,這東西在上輩子叫葵水,這輩子有一個很容易讓人誤解的叫法,大姨媽。
上輩子她還是十五歲來的初潮,沒想到這輩子竟然高中畢業,竟然十八歲才來。
這在現代同齡人中,應該算晚的吧。
還好,她來之後調養了不少,這身體雖然沒像上輩子那樣壯實,也沒差多少,小腹只是有點微微沉惴惴的,倒是不怎麼痛,比起很多每個月總有幾天痛不欲生的女孩子,她不能再幸運了。
洗漱完之後下樓去吃午飯,桌上擺的大多都是補血養氣的葯膳,她一看就綠了臉。
之前給她拿必備用品的傭人正笑眯眯站在一邊,給她遞了筷子,「小姐,快吃點吧,這是少爺特意吩咐后廚做的。」
明玉抽了抽嘴角,勉強笑道:「是么?」
怎麼辦,好像弄死這個人,為什麼一發生什麼事她哥總會知道啊?你是他的傭人還是我的傭人?
好在眼前也不全是葯膳,還是有零星幾樣愛吃的菜,只是數量少的可憐,她就靠著這幾碟勉強度日。
好凄慘,在自己家還吃不飽。
吃完最後幾塊糖醋小排,她擦了擦嘴準備上樓,卻被傭人攔住,笑道:「小姐,少爺說了,您要是不肯吃,就得喝了這碗湯再走。」
明玉的目光順著她指的方向看去,一個盛著不明黑乎乎補湯的白瓷碗靜靜放在那裡,大小和她巴掌差不多大,湯中沉浮著黑褐色猶如樹根樹皮之物,還在兀自冒著熱氣。
她看到那碗湯的一瞬間就冷不丁打了個寒磣,嘴裡泛起記憶中苦澀的口感,為難道:「必須喝么?」
傭人道:「也不是。」
「好吧,我喝……等等,你說什麼?!」明玉原本做好了視死如歸一口悶的打算,這下柳暗花明,反而鬱悶了。
她警惕道:「我哥開什麼條件了?」
傭人道:「少爺說了,只要您這幾天都不碰電腦,不僅不用吃藥膳和補湯,想吃什麼都行,讓廚房換著花樣輪著來。」
明玉的口水忍不住分泌出來,她咽了口唾沫,才躊躇道:「真的?隨便吃?」
傭人道:「是。」
她瞬間陷入了糾結當中。
之前爺爺的身體不是太好,就請了一位食療大師回家,專門做養生葯膳,結果爺爺自己吃了覺得挺好,還讓兄妹倆跟著一起吃點。
傅成磎吹鬍子瞪眼:「別整天在外面吃那些油膩膩的,不健康,不是炸就是烤,大魚大肉,吃多了身體怎麼受得了?你們這才多大年紀,現在察覺不出來,等到我這個歲數了,就知道什麼該吃,什麼不該吃了。」
身為小輩,傅明懷和明玉當然只能微笑應是,不敢反駁。
老爺子一揮手,就有人盛了兩碗葯膳,往兄妹倆面前一端。
明玉喝了一口之後,死的心都有了,眉間皺成了一朵花,這第二口,卻是怎麼也喝不下去了,再看看哥哥那邊,頓時心中敬佩不已。
只見傅明懷用湯匙舀了一口,放入嘴中,喉結滾動,咽下去的時候什麼異樣表情也沒出現,整個過程一絲不苟,時時保持著用餐禮儀。
他將那一碗喝完,才擦了擦嘴,對傅成磎點頭道:「不錯。」
傅成磎露出了滿意的臉色,孺子可教也,然後又將視線轉向乖孫旁邊的孫女。
結果明玉當時,正對著哥哥一臉難以置信的臉色。
比中藥還難喝的巫婆湯,竟然也能全部喝下去,還能給出不錯的評價。
她真是佩服死哥哥了。
但也是從那之後,不僅爺爺總是餐餐葯膳,天天打養生拳,連帶著哥哥也不知道怎麼掉坑裡了,也對這些東西感起興趣來。
那位大師忙碌了不少,因為他要負責兩個人的伙食了。
更令人髮指的是,他不僅自己吃,還心血來潮,時不時給她這個親生妹妹也「嘗嘗鮮」,並且親口附送「關於養生的一百個知識點」此類話題。
順帶著連她的飲食也控制起來,不讓天天吃不健康的東西,她比較愛吃的油炸食品都要限量,三不五時還明令要喝補湯。
今天一桌大半都是葯膳的,還真不多見。
明玉之前以為是自己來大姨媽的事被他知道了,女孩子第一次來這種事比較重要,才關心地給她補補。
原本還對這些十分感動,只是實在吃不了這種味道,只能心領。
但現在搞這麼一出,顯然只是為了借著這個理由阻止她玩電腦而已。
傭人勸道:「少爺說,您每天玩遊戲的時間太長了,總是坐著不動對身體不好,電腦還有輻射,何況現在您身體不怎麼方便,需要適當的休息,或者出去走走。」
「總之,除了玩電腦,其他您做什麼都可以,補湯也不用喝,想吃什麼都可以跟我說,不過少爺也說了,也不能吃太多。」
明玉不高興了:「不公平,怎麼還有限制啊,之前不還說想吃什麼就吃什麼!」
傭人道:「少爺也是關心您的身體,不管是什麼,暴飲暴食都對身體不好,再說了,女孩子第一次來例假,可不能隨便。」