第45章 減肥大業

第45章 減肥大業

第45章減肥大業

「謝謝你啊,醫生!如果不是正好碰到你,我閨女還不知道怎麼辦哩!」一對穿著樸素的農村夫婦正對著白彥成彎腰道謝。

白彥成送走了他們,轉身就看到走廊上,白衣女孩坐在青綠色的凳子上惴惴不安。

白彥成沒有搭理她,徑直往自己辦公室走去。

「喂,那個……」

不等白衣女孩話出口,白彥成已經鑽進了辦公室,把門輕掩上了。

白衣女孩咬了咬嘴唇,粉頰輕顫,最終還是跺了一腳氣沖沖地走了。

……

晚上吃晚飯的時候,唐雁跟白彥成說了孫家的事。白彥成也沒說好,也沒說不好,只是說『再說』。

唐雁和林嘉麗交換了一個眼神,好似在說「你看吧,我就知道」。

林嘉麗只好轉移話題:「嬸子,你覺得這韭菜炒蛋怎麼樣?」

唐雁認真嘗了嘗菜:「嗯,你還別說,今天的韭菜好像特別嫩,比往常的都好吃。」

林嘉麗欣喜地點了點頭。

看來,靈泉培育的蔬菜果然是和普通蔬菜有很大區別。

更主要的是,這種區別在口感上就能明顯體現出來。

吃完飯,林嘉麗搶著收拾了碗筷,餵了豬和雞,又把林小妹哄上床,才輕輕地去了走廊。

「彥成哥,你休息了嗎?」林嘉麗輕輕地敲了敲耳房的門。

「吱呀」一聲,門開了。

白彥成穿戴整齊,幽深的眼睛看著林嘉麗,彷彿在催促她有話快說。

「那個,你能幫我帶兩個量杯回來嗎?」林嘉麗有些不好意思。

「你要量杯做什麼?」

「呃,有用?」這算一個答案嗎?

白彥成盯著她看了片刻,吐出一個字:「好。」

「啪」,門又合上了。

林嘉麗站在門前,有些尷尬。

她眨了眨眼睛,聳聳肩,對著門輕聲說:「謝謝。」

其實她要量杯是為了更精確地配比靈泉和井水。這樣以後操作起來更簡單,也更省體力。

只是,這些她目前還不能跟任何人說。

第二天一早,林嘉麗照例做好了飯,馬馬虎虎吃了點,然後輕悄悄地出了門。

初春的早晨還有些寒,林嘉麗抱了抱身上的薄棉襖,打了一個寒顫,然後雙手握拳,放在腰側,大腿帶動小腿,大步往前跑去。

沒錯,林嘉麗是在晨跑。

減肥在任何時代都不是容易的事。前世的林嘉麗是靠著繁重而辛苦的體力勞動才瘦下去的。那時候她和包紅星在羊城一無所有。工廠里開機器,工地上提灰桶,只要能掙錢,她什麼都干。這樣累了兩年,她才瘦到一百斤。

而現在,林嘉麗沒有了那個艱苦環境,但她也自有一套Jason教她的減肥瘦身的方法。有氧燃脂,無氧塑性,配合科學的飲食,也是有希望在短期內瘦下去的。

但是比較無奈的是,科學的飲食還真的有點難。

因為在Jason的體系中,減肥期間需要減少澱粉的攝入,補充大量的優質蛋白。而這個蛋白很多時候就是雞蛋、牛奶、牛肉、雞肉等『昂貴』食品。

現在的林嘉麗手裡有三百多塊錢,頓頓吃肉也不是不可以,但她要怎麼跟唐雁解釋呢?

說自己無肉不歡?唐雁會不會覺得她嘴太饞?

畢竟普通人家一個星期吃上一頓肉都不錯了。

雖然這減肥餐的計劃還沒想好,但林嘉麗已經決定這每天的晨跑是要堅持的。

清早的河口村彷彿還未醒來,除了偶爾的幾聲雞鳴,田野間還是一片寧靜。

林嘉麗跑過山前的旱地,然後到了山底的一圈平地。

這平地據說還是早些年開荒的時候村裡人修的。後來出了天災,村裡老人不讓再開荒,這條路來的人就少了。

林嘉麗早就看好了這條路平整清凈,也不用看路人的各種打量目光,很適合她一個人鍛煉。

剛跑了半圈,林嘉麗身上已經熱了起來,呼吸也急促了起來,感覺空氣彷彿粗糙的沙子,颳得她嗓子疼,喉嚨里都有了淡淡的血腥味。

林嘉麗放慢了步伐,從慢跑變成了快走。

減肥從來不是急功近利的事情,運動也需要循序漸進。

她走了沒兩步,就聽見身後傳來了沙沙地腳步聲。

林嘉麗扭過頭,就見一個身穿白衣黑褲的高大身影正一步步往這邊跑過來。

白彥成?

林嘉麗心裡有些訝異。

白彥成顯然也看到了她,不過片刻,人已經到了林嘉麗面前。他的腳步並沒有放緩,只是拿目光淡淡地掃了林嘉麗一眼,然後和林嘉麗擦肩而過,繼續往前跑去。

清晨的陽光柔柔的照在白彥成那被汗水浸透的脊背上,隱約可以看到他背部宛如雕刻般的肌肉線條,宛若鑲了一道金邊。

林嘉麗扯了扯嘴角,心想,這傢伙也不打個招呼,又不是不認識。

跑跑走走,一個小時后,林嘉麗已經大汗淋漓,整個人如同水洗過一般。

她覺得今天的運動量差不多了,才離開了繞山的路,往家裡走去。

回到家的時候,白彥成、唐雁和林小妹正在圍著桌子吃飯。

「嘉麗,你這一大早又去菜地了?趕緊過來吃飯吧!」唐雁招呼道。

林嘉麗擦了把臉,說:「沒呢,我去跑步了。嬸子,我準備減肥。」

唐雁給她盛了碗粥,笑道:「行,你想減肥就減肥,嬸子支持你!」

林嘉麗笑著接過粥,雖然她早上吃了一點,但現在肚子里已經有點餓了。

喝了口粥,林嘉麗抬頭望向白彥成,問:「彥成哥,你每天也晨練嗎?」

白彥成沒回話,唐雁卻笑著回答:「他這是部隊里養成的習慣,每天都是五點半起床,然後去跑一兩個小時的早操。」

林嘉麗瞪大了眼睛:「兩個小時啊?」

白彥成抬眼看了看她,又看了看她手裡的碗,說:「減肥僅僅鍛煉是不夠的,你得少吃點。」

林嘉麗:額……

她這只是第二碗粥而已啊。但林嘉麗還是默默放下了手裡的碗筷。

唐雁笑道:「嘉麗啊,你該吃還是得吃。不然這餓壞身體也不好。」

林嘉麗露出一個鬼臉,說:「嬸子,我想吃肉。」

唐雁爽快地答應了:「好!以後每天讓彥成帶點肉回來,嬸子做給你吃好不?」

林嘉麗大笑道:「謝謝嬸子!還是嬸子對我好!」

林小妹聽說每天都有肉吃了,也是開心地拍手叫。

林嘉麗轉頭對白彥成說:「那彥成哥,今天就拜託你帶些牛肉回來吧!」

然後,她又去自己房裡,把三百塊錢拿出來,遞給白彥成:「給!這是以後買肉的錢!」

白彥成放下碗,看了看她手裡的錢,說:「不用,我有。」然後又對她們說:「娘,小妹,我去上班了。」說完,背著軍綠色的背包就出了門。

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重生九零之嬌寵小田妻

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