第9章 也許有愛

到今天為止我和Z先生已經談了37天，很開心

今天是情緒莫名崩潰的一天，我可能自己內心明白為什麼不願意去工作，去面對別人，還是因為害怕。所以一直逃避「工作」這兩個字，沒有工作的我難受，每當有人跟我談起來這件事的時候我又開始焦慮，我準確來說我也不知道自己為什麼會變成這個模樣。這半個月里來是焦慮發作次數最多的時候，每天都要發作一到兩次，我內心的緊張不安帶動我的情緒。

我避開了所有不開心的事，可是我太過於敏感了，今天因為別人一句話導致自己尷尬到哭泣，是啊，我也在想為什麼？為什麼我會變成這個樣子？我很想和Z先生說明什麼，最後我卻和他說下次你出去培訓，那我就出去玩，或者借住朋友家。因為把我一個人放在他家和父母相處，看起來很簡單，但是當有人問起來，我為什麼有家住為什麼住他家的時候？我給不出理由！同時聽到這句話的時候我自己內心瞬間感到孤單，難受到哭泣。

Z先生同意我不上班的要求，內心卻還是覺得自己是他的負擔，因為自己想的太過於明白，所以總是在害怕失去。我珍惜著和他在一起的時光，是因為我害怕自己任心而失去他。

不是我不努力，而是看起來表面的我，活的並不是很開心，情緒自我控制依然很差的我來說，在面對自己喜歡的人面前覺得自己是一個累贅。

雖然我在Z先生面前很開心，和他在一起情緒上的放鬆感，但這只是我和他在一起才會這樣，一旦他離開我的時間過長，那我就會感覺不安。

我受不了批評，同時也受不了質問，過分的語氣，只會讓我不想再搭理你們，哪怕是最親近的人。

3月21

別再糊塗的時候做傻事，也許會突然的不開心，情緒的低落，不想說話，突然下一秒的想法，要做到克制，而不是順從。

我要不是還有一點理智，怎麼可能活到現在，哪怕活得渾渾噩噩，但它也是一種「活著」沒有選擇消失，和放棄，選擇下一念的求助。我也許是你們其中一個看起來並不嚴重的，畢竟才過四個月，選擇停葯了三次，每次的複發大多數原因在於環境無法適應，自我抗壓能力太差，導致焦慮每次的發作，而自己沒辦法控制，在某些時候我很謝謝Z先生這兩個多月的照顧和陪伴。

4月8