第一百六十章 艱苦訓練

程越展開訓練后遇到的第一個難題，就是周劍對程越近乎苛刻的要求。

在國內進行的落點訓練，一般都會在相應的位置放置一個箱子，通過球落在箱子里的狀況來判斷落點是否準確，對於殺球的落點，一般都是在場地上劃出一塊15*30厘米的區域，球員要在控制好擊球點以及擊球力度的同時，將球打進這一區域，但是在周劍這裡，難度和要求都有所提升。

周劍在落點處設置了一塊10*20的區域，直接將原本在國內訓練的區域縮小了近一倍，而且周劍給出的標準是，必須保證每十個球有七個進入該區域，也就是說程越只有百分之三十的失誤率。

滿滿一箱的訓練用球被搬上了球場，幾百個球的訓練量，對於職業運動員而言已經是每天必做的功課了。

陪練球員將球挑到后場，程越就不斷的往兩邊邊線處開始殺球，周劍則在一旁替程越觀看羽毛球的第一落點。

幾百個球很快就被打完，但是結果讓周劍很不滿意。

有近一半的球的第一落點都是在圈子外面，雖然這個成績對於難度加大的訓練來說算不得太差，但是，這個成績仍然已經遠遠低於了周劍對程越的要求。

其實就技術層面而言，程越的這些落點基本都在他自己的控制範圍之內，即便是放到賽場上也會給對手帶來極大的壓力，可在周劍這裡，直接就被定為不合格。

周劍什麼也沒說，大手一揮讓程越接著訓練，意識到自己的訓練效果並不好，程越只能再次開始訓練。

周劍之所以對程越如此嚴苛，是因為程越已經沒有多少時間了，年底的選拔即將開始，他必須要讓程越在這有限的幾個月里，把他自己的體能和技術提高到一個新的高度，不然，一旦程越錯過這次選拔機會，那麼他的職業生涯將會黯淡無光。

半個小時后，周劍叫停了訓練，這半個小時里，程越起跳了上千次，打出了上千個球，當訓練被叫停時，程越感覺到自己手臂和腿部肌肉傳來一陣陣酸痛。

休息時，周劍來到程越面前。

「感覺怎麼樣？」周劍問。

「不太好。」程越搖搖頭，「這樣高難度的訓練我在國內從來都沒有經歷過。」

「這樣訓練的強度的確高於了目前的中國隊，但是你要清楚，你沒有時間了，本來改換打法就是九死一生的做法，如果你不把自己逼到極限，你是不可能成功的。」

「熬過這個集訓，你就能脫胎換骨，熬不過，可能你的職業生涯就到此結束了。」周劍說。

程越清楚裡面的利害關係，因此在訓練中從來都沒有保留。訓練期間，汪國倫也來過好幾次，每次都是充當高級陪練的角色，而且周劍也巴不得能有一個技術過硬的對手來磨練程越。

「我覺得，老周是把我當成免費的陪練了。」汪國倫滿臉哀怨的說。

「我覺得這樣挺好的。」

「你當然覺得挺好，可是.....唉，不說了，我就當這個陪練吧，也算是為接下來的國家隊選拔做做熱身。」汪國倫無奈的說。

程越這才記起，馬來西亞的國家隊選拔就要開始了。

「你準備的怎麼樣？」程越問。

「還好吧。」汪國倫說話的時候，雙眼直直的看著前方，這已經是他第三次參加選拔了，他不明白自己前兩次為什麼會失敗，每次不如自己的人都可以進入國家隊，而自己卻每每被拒之門外，如果這一次還是和之前一樣的結果，那自己絕計不會再參加選拔了。

「你放心，你們國家有著那麼悠久的羽毛球歷史，像你這樣的人才，不會這麼輕易被埋沒的。」見到汪國倫情緒有些低落，程越出言安慰道。

「誰知道呢！」汪國倫嘆了一口氣，「從某種程度上來說，我們是同病相憐啊。」

聽到汪國倫的話，那被程越隱藏在心裡的擔憂終於被激發了出來。中國國家隊的選拔，層級太過明顯和固定，從體校到市再到省，最後進入國家隊，環環相扣，而自己已經被隊伍除名了一次，這一次，即便自己有了提高，可隊伍還會要自己嗎？

一時間，兩人都想到了自己的心事，各自沉默了下來。

周劍訓練的哨聲，把兩個人拉回了現實，剛剛在場邊他就看到兩人情緒不對，憑藉多年的經驗，他不用問也知道兩人是因為什麼，他們的心事，也是自己的心事，早在中國的時候，周劍就已經對現行的賽制和人才選拔制度有了不滿，但他的改革論調剛剛提出，就遭到了當時隊伍和體育總局的一致反對，雖然被反對，但周劍從來都沒有放棄自己的想法。這些年，他行走在亞洲，在不少的羽毛球強國里做過教練，也見識到了不同國家的人才選拔機制，同時對現行的羽毛球賽制也有了更深刻的認識，他看到很多運動員被國際羽聯密集的賽事安排搞的傷痕纍纍，但卻只能拿到極少的獎金，比起籃球和足球，羽毛球的職業化顯得漏洞百出。這些認識，讓他加深了自己改革的想法，所以，他來到了馬來西亞，這個有著深厚羽毛球歷史的國家，經過幾年努力，他建立了自己的俱樂部，開始按照自己的構想來進行訓練，現在，他的俱樂部已經在馬來西亞打出了一些名聲，正是因為自己目前所取得的成就，讓他堅信自己的想法是正確的。

「未來，羽毛球，一樣可以造就出身價過億的球星！」

看著程越正在一步一步將自己傳授的戰術運用在實戰中，多日來的訓練已經初見成效，周劍心裡有了一種說不出來的自豪。

「老李啊，當初你們不建議我改革，可如今，國羽已經到了不得不改的局面了，希望你們能夠有這個魄力，不要讓國羽幾輩人用汗水掙來的榮譽被摸黑。」

周劍長嘆一口氣，自言自語道。