（四）風寒感冒方

方1

【原料】

紫蘇葉、麻黃、生薑片各10克，蔥白5段。肢體疼痛較重者加白芷10克；鼻塞嚏多者加辛夷10克，葛根6克；咳嗽白痰者加杏仁10克，半夏10克。

【用法】

將上4味，水煎取汁，趁熱飲服，每日1劑。

【功效】

疏風散寒。適用於風寒感冒，惡寒發熱，頭痛，鼻塞，打噴嚏，流清涕，肢痛無汗，咳嗽痰白等病症。

方2

【原料】

糯米80克，蔥白5～7莖，生薑3～5片，米醋10～15毫升。

【用法】

先將糯米煮成粥，再把蔥姜搗爛下粥內，沸后煮5分鐘，然後倒入米醋，攪勻后立即起鍋，趁熱服下，上床覆被以助藥力，15分鐘后便覺胃中熱氣升騰，遍體微熱而出小汗。每日早晚各1次，連服4次即愈。出汗后避風寒。

【功效】

散風寒，益精氣。適用於外感初起周身疼痛，惡寒怕冷無汗，脈緊，其效甚佳。

方3

【原料】

干白菜根1塊，紅糖50克，生薑3片。

【用法】

加水共煎湯，日服3次。

【功效】

散寒解表。適用於風寒感冒，症見惡寒發熱，頭痛鼻塞，打噴嚏，咳嗽痰白等病症。

方4

【原料】

帶須蔥白30克，淡豆豉20克，黃酒50克。

【用法】

砂鍋內加水1小碗，水沸后將豆豉放入煮10餘分鐘，再把洗凈切段的蔥白放入，繼續煮5分鐘，然後加黃酒，立即出鍋，趁熱服下。注意須避風寒。

【功效】

祛風解表，發散風寒，溫中降逆。主治風寒感冒，症見頭痛發熱，虛煩無汗，嘔吐泄瀉等。

方5

【原料】

蔥白、生薑各15克。

【用法】

蔥姜洗凈，搗成糊，用紗布包裹，用力塗擦前胸、後背、腳心、手心、肘窩等處，擦后安卧。

【功效】

清熱，發表，通陽，解毒。適用於風寒感冒，症見惡寒發熱，頭痛鼻塞，打噴嚏，流清涕，肢痛無汗，咳嗽痰白等病症。

方6

【原料】

紫蘇葉、香附、荊芥各9克，陳皮6克，甘草3克，生薑3片。

【用法】

水煎，日服2次。

【功效】

辛溫發汗，理氣消食。適用於風寒感冒，症見惡寒發熱，頭痛鼻塞，打噴嚏，流清涕，肢痛無汗，咳嗽痰白等病症。

方7

【原料】

紫蘇葉15克，生薑5片，紅糖20克。

【用法】

將紫蘇葉、生薑片放入鍋內，水煎10～15分鐘，去渣取汁，調入紅糖，趁熱飲服，每日1～2劑。

【功效】

辛溫解表，宣肺散寒。用治風寒感冒，症見頭痛無汗，鼻流清涕，惡寒重，發熱輕，喉癢咳嗽，痰稀，四肢酸痛等。

方8

【原料】

生薑片15克，淡豆豉20克。

【用法】

將上2味水煎取汁，趁熱飲服，飲后覆被小睡，每日1劑。

【功效】

溫中散寒，發汗解表。用治風寒感冒初期頭痛劇烈者。

方9

【原料】

胡蘿蔔適量。

【用法】

洗凈，切碎，煎湯熱飲。

【功效】

發汗解表，治感冒，胃寒需發汗。胡蘿蔔湯發汗作用輕微而持續，無過度之弊。

方10

【原料】

草魚肉150克，生薑片25克，米酒100克。

【用法】

用半碗水煮沸后，放入魚肉片、薑片及米酒共燉約30分鐘，加食鹽調味，趁熱食用，食后卧床蓋被取微汗，每日2次。注意避風寒。

【功效】

解表散寒，疏風止痛。用治感冒，症見胃寒發冷，頭痛體倦，鼻塞不通等。

方11

【原料】

蔥白5根，生薑5片，淡豆豉20克。

【用法】

將上3味放砂鍋內，加水1碗煎煮，趁熱頓服，然後卧床蓋被發汗，注意避風寒。

【功效】

解熱透表，解毒通陽。用於感冒初起，症見鼻塞，頭痛，胃寒，無汗等。

方12

【原料】

荊芥、紫蘇葉各10克，茶葉6克，鮮姜10克，紅糖30克。

【用法】

先以文火煎煮荊芥、紫蘇葉、茶葉、生薑，15～20分鐘后，加入紅糖待溶化即成。每日2劑，量不拘。

【功效】

發散風寒，祛風止痛。治風寒感冒，症見畏寒，身痛，無汗等。如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克（鮮品加倍）。

方13

【原料】

烏梅4個，紅糖100克。

【用法】

加水共煮濃湯，分2次服。

【功效】

解表散寒，發汗退熱。治感冒，症見發熱畏寒等。