第9章 09間歇

打電話在福澤茶樓訂了座，趙子明抬手看了看錶，發現離雙方約定的時間還早，就隨意在周邊逛了起來。

根據西瓜真大發過來的信息，這次他們三個人有一個副總帶隊，倒是能夠推斷出對這次談判的重視。

趙子明心中對於上貨軟體，究竟賣多少錢，也沒有十分清晰的認識，只能看談判時雙方的較量了。

賣掉軟體后，就和目標的幾個公司接觸，看看有沒有下手的機會。

趙子明通過小訊，篩選出了四五家p2p公司，準備嘗試著接觸下，能買下來最好，實在不行的話，只有自己開公司了，不過一切從頭做起，不但浪費時間還費精力。

走到環球廣場，看著巨大的廣告招牌，「運動，健身，快樂，力量訓練中心」。趙子明心中一動，就改變了主意，順勢上了扶梯。

雖然是上午，但是逛商場的人員川流不息。

前幾日，趙子明突發奇想，將自己的各種身體數據告訴小訊，讓小迅進行綜合分析，包括身高體重，血壓，心率，腿長臂長，腳掌手掌尺寸，頭顱大小，睡眠時間，日常鍛煉方式，生活習慣。

將自己能想到的各種數據，都測了一遍。並做了幾套心理測試題。

小訊給出的答案是，身體健壯，但肌肉和骨骼有疲倦、僵硬，由於鍛煉方式單一、不專業導致身體臟器的壓力大，注意力易分散，易發怒，分泌系統有紊亂。

趙子明發現，小訊沒有主動性，只能被動的接受問題，對於籠統的提問，很難回答出來，對於前提條件越多的指令，執行的越完美。

趙子明讓小迅在網上搜索各種養生鍛煉方法，包括中國的氣功資料、五禽戲、以及現代的軍體拳、體操等，經過綜合比較，按照趙子明目前的身體狀況，小訊推薦了瑜伽，易上手，見效快。

小訊將各種瑜伽修鍊方式，通過優化計算，綜合整理，針對趙子明的個人情況，列出了幾個階段，並給出相應的步驟。

趙子明看了以後，感覺可以將小訊當做一個隨身系統。只是沒有反饋現實的機制，要不然每完成一個任務，獎勵多少東西，一個階段接一個階段，很快就能走上人生巔峰。

現階段小訊的建議是找一個專業的瑜伽老師指導。雖然搜集的資料比較豐富，但是剛想要入門，還是找一個老師手把手教比較靠譜。

學校內倒是有瑜伽社，基本上不收男同學，雖然和一群美女練習比較有意思，但是趙子明也不會死皮賴臉的去求人，準備在校外找一個健身教練，現在各種健身會所數不勝數，找到一個瑜伽老師輕而易舉。

乘電梯到了12樓，「力量訓練中心」的巨大招牌，觸目可見，看起來應該不錯。

「你好，歡迎光臨」，趙子明剛推開門走進來，前台美女的歡迎聲就響起。同時一個身穿藍色工裝的服務員走了過來，前凸后翹惹人注目，踩著高跟鞋，肌膚光滑細膩。

「嗯，過來看看你們這邊都有什麼項目」趙子明四處打量了一下，發現空間很大。

「你好，我們力量訓練中心有6個健身區，有氧區、無氧區、器械區、趣味區、操課房、瑜伽房，不知道先生有沒有喜歡的鍛煉方式？」服務員笑著說道，

將宣傳畫冊遞給了趙子明，側身微傾，左手向前一伸，示意趙子明跟著她參觀一下。

趙子明看著環境很好，有打算在這裡辦卡，就跟著服務員四處看了看。

「這是我們的體能測試中心，左邊是更衣洗浴室，右邊是休息室」服務員指著一個藍色的房間說道。

「你們這裡倒是挺齊全的」趙子明看了一下發現，這邊環境優雅，裝修風格大方。

「我們力量訓練中心是五星級全國連鎖健身會所，上海這邊開了四家店，白石區分店是過年剛開業的，現在辦理會員還有優惠活動」服務員笑吟吟的說道。

「都有什麼優惠啊」趙子明問，

「會員卡辦理要5000，可以在任意一個區使用，不同的訓練課程收費不同，具體的價目表在牆上，現在充值優惠活動是充2萬送一千，充5萬送3000」

趙子明抬頭看了一下價目表，發現瑜伽房的基礎課程是2000一個月，私教課程單獨收費。

轉了一圈，趙子明大體上感到滿意，不過還有最後一個問題「瑜伽課程男士可以訓練嗎」

「可以」服務員笑道，心裡嘀咕道，這男人看著挺壯的，怎麼練瑜伽，難道是為了看美女？

「好，辦卡吧」趙子明說著，

辦完卡之後，趙子明就報了一個月的基礎瑜伽課程。

剛趕上一節瑜伽課開始，趙子明注意時間還早，順便就參加了。

來到瑜伽房發現有二十來人左右，儘管女性占多數，但是男性也有四五個，趙子明倒不怎麼顯得突兀。

瑜伽老師姓王，有30多歲，上身紅色弔帶抹胸，下身黑色緊身褲，蠻腰盈盈一握，身材火爆。

據她介紹，以前在瑜伽館做教練，剛被力量訓練中心挖過來，對於怎麼教人，還是比較專業的。

上課之前，瑜伽老師先給每一個同學做了一下簡單的測試，根據學員們不同的身體狀況，安排了相應的課程。

趙子明身材強壯，經過體能測試后，王老師就推薦他練習力量瑜伽。

力量瑜伽能夠均衡地鍛煉身體的力量、柔韌度和耐力，在歐美比較流行。知道趙子明有跑步的習慣后，王老師建議他繼續保持。

同時，因為力量瑜伽對練習者體能素質要求很高，每個級別里的體位姿勢固定不變，因此練習者必須身體健康，並且及有耐心。現場20多人中，只有五個人被王老師編到了力量瑜伽組。

簡單的分組之後，王老師給每個人發了一張課程表，因為每個人的安排不一樣，時間錯落分開，有事的話也可以隨時調整時間，趙子明看了看課程安排，一周要上五節課。

今天是力量瑜伽的示範課，不涉及正式的練習，有很多練習其它瑜伽的，對此感興趣，就留了下來觀看，也有不感興趣的，分過班后就出門去別的區鍛煉了。

王老師簡單介紹了一下，「各位同學，力量瑜伽又叫阿斯湯嘎瑜伽，分為基礎級、中級、高級3種級別，每種級別的動作編排是固定不變的。以5遍太陽祈禱式A和B開始，中間有大量的體位姿勢練習，最後以倒立和休息術作為結束」

王老師邊說邊演示，一伸腰抬腿就將完美的曲線凸顯出來，

趙子明看著王老師，體態輕盈的在那裡伸展動作，姿態優美。心想怪不得被力量中心高薪挖了過來，就王老師這一個招牌，就能吸引不少學員報名。

身材好對女性的吸引力也很大，周邊的女學員，一動不動的看著王老師的練習，估計心理很是羨慕。

連續不斷的動作練習，目的在於消耗大量熱量，清潔身體，排出毒素。

王老師簡單的說了一下呼吸方法，要求以後練習的時候配合呼吸法。同時提醒大家，初學者要循序漸進，不要盲目追求完成動作，而忽略身體的承受能力，一旦感覺體力透支、呼吸急促，請停止練習。

如果身體出現疼痛，也說明超過了可以承受的極限，這個時候就要注意休息。

趙子明聽著瑜伽老師的講解，倒是興趣上來了，本來只是簡單的調理一下身體，也沒有想過要練出什麼門道，若是練習過程中有什麼收穫就是意外之喜了，聽著瑜伽老師的講解，倒是值得將一部分精力投入到這上面。

結束后，看時間差不多，趙子明直接出門，來到福澤茶樓，點了一壺茶几碟點心，慢慢等著三人的到來。