41、體能

41、體能

梁蕾的生物鐘是每天七點左右準時醒來,今天也不例外,但顯然和她同屋的喬姍姍是個晚睡晚起的夜貓子。好像昨晚追劇是到半夜,梁蕾兩次迷迷糊糊中醒來,都看到她塞著耳塞,抱著手機在被窩裡一閃一閃的,彷彿在與手機做最後那依依不捨的告別一樣。

「哈欠~~」所以被梁蕾喊了半天終於從床上爬了起來。「早啊,梁姐姐。」

「不早了,還有四十分鐘就集合,而你現在需要起床、洗漱、吃早飯。」梁蕾此時是已經洗漱完畢,也換好了主辦方提供的運動潮服,準備下樓去餐廳了。

「啊?天啊!梁姐姐,你為什麼不早點叫我!」喬姍姍幾乎是從床上彈起的。

梁蕾聽了哭笑不得道:「我已經喊了你二十分鐘。」

到達餐廳時,已經有些學員在用餐了,簡短地與迎面而來的避不開的人打了個招呼,還是習慣拿了早餐坐在最角落的位置,一個人吃著。

「你好,這裡有人坐嗎?」忽然有聲音從頭頂處傳來。

「嗯?沒人。」梁蕾咽下嘴裡的一口米粥抬起頭答道,她看見一個乾淨且帥氣的男生站在自己面前。

「那我坐在這裡可以嗎?」男生笑得如沐春風。

梁蕾覺得被晃了一下眼,好似勾起腦海里某個畫面。可半天沒想起來,只是盯著他發獃,直到男生有些好笑地再問了一遍,梁蕾才怔怔地說:「……嗯,可以。」

男孩端著自己的餐盤坐了下來,又自我介紹道:「我叫秦麓,也是這期的學員,昨晚咱們見過面的,只是吃飯的時候你一直沒說話。」

「這樣啊。」梁蕾略帶尷尬地笑了笑,原諒自己真的一點印象都沒有了。

「我發現你特別喜歡安靜是嗎?總是一個人。昨晚大家都在聊天的時候,只有你一個人坐在一邊沒參與。」秦麓也笑了,咧開嘴露出白燦燦的八顆牙。

梁蕾輕輕點了點頭說:「嗯,可能吧。」

「你是從哪個賽區來的呀?」

「藍城。」

「哦,那挺遠的,我就是都城人,主場在這裡。」秦麓說罷有些得意。

「嗯,挺好的。」

「你是叫梁蕾嗎?昨天喬姍姍說的。」

「是的。」

……再次冷場。

「我……是不是打擾到你了?」秦麓滿臉疑問,不該呀!以自己的魅力,雖不至於前呼後擁,但也不該被這麼冷遇吧。

「沒有,這是公共區域,哪有什麼打擾不打擾的。」梁蕾更加尷尬了,低頭又喝了一口粥,用碗掩住了自己不知所措的臉。

兩人就這麼有一搭沒一搭地尬聊著,基本上都是秦麓的話多,梁蕾靜靜地聽。

而此時,在餐廳二樓導師專用的餐廳包間里,是可以從裡面向外望到一樓餐廳大半個全景的。所以,某個男人正臉色陰沉得可怕,緊握著自己手心裡的那杯熱牛奶,指節都發白了也未覺察。

「楊老師?」可憐的齊助理在一旁講了半天工作報告,結果他的老闆好像一句也沒聽進去,只是看著窗外。不得不小聲地輕喊一聲,他怎麼了?昨晚沒休息好嗎?還是自己哪裡工作失誤了?怎麼一大早就這樣的表情,誰欠了他幾個億嗎?

「怎麼了?」楊晨終於回過神來,斜著眼睛瞥著那一樓角落裡坐著的一對男女,正有說有笑,呵!她可真是一點沒變——還是那麼容易招蜂引蝶!

「那個……」助理同志已經忘記自己說到哪裡了。

「他們幾點開始第一次上課?」直接打斷對話。

「八點。」

「我知道了!」將牛奶『砰』一聲放在桌上,起身便走了。

咦?齊助理一頭霧水,弱小且無助地看著最近有些陰晴不定的老闆很是無奈啊。不是你讓來這裡彙報工作進度的嘛!只得趕緊提上資料,跟在了後面。

這是集訓的第一天。八點整,所有人都穿著統一天藍色的運動服站訓練場地中,男女各兩排,梁蕾照舊站在最後。一眼望去,清一色的俊男美女,皆是正值青春風茂。

梁蕾第一反應這有點像大學軍訓吶,還好這次還好不在戶外,而是在一個室內的球場上。兩邊還各有幾台攝像機通過不同的角度進行全程拍攝,要知道這些訓練素材在之後的比賽環節中進行穿差播放,或是剪輯成先導宣傳片,都是很有意義的。觀眾們要看的不僅僅是一場比賽,誰唱的更動聽,還有裡面的八卦、故事、年青男女們之間曖昧的互動,甚至相互之間能有點衝突,都會是節目的看點。

全程低著頭,努力剋制著自己想逃跑的衝動,一再告誡自己:冷靜!冷靜!

以至於站在隊伍最前的教練說了什麼,梁蕾幾乎都沒有聽清,只茫然的看到他嘴巴一直在動,聲情並茂,前面的人群時不時發出笑聲。講了好一會,等他終於說完,最後梁蕾便機械地跟著所有人動起來。

球場很大,第一拍先熱身,教練要求所有人先圍著球場跑一圈,之後再男生做俯卧撐、女生做深蹲。直到跑了半圈后,梁蕾開始喘起粗氣來,才反應過來自己在幹嘛。為什麼這大熱天要到這個地方來跑步?自己這麼做的意義在哪?完全不知道了。

估計剛才開始教練應該說得很清楚,只是自己沒聽到而已,但看到前面所有人都在認真地執行,即使也有和自己一樣開始喘粗氣的,卻還堅持跑著的。尤其是男生隊,已經甩開女生隊好大一截了。梁蕾也不敢懈怠和多想,只好悶著頭跟人群一起不停跑動。

其實前幾年還在病中的時候,黃閔良就拉著自己一起跑步運動,說這也是治療的方法,但那時候她病入膏肓,什麼都不想做。尤其從小本來就喜靜不喜動,被迫和黃閔良跑過幾次,結果病情不但沒好轉,她反而運動完之後常常渾身疼痛,彷彿大病一場,自此,黃閔良也只好改變了對她的治療方案。

所以,已經很久沒做過劇烈運動的梁蕾,在跑完一圈后,幾乎快站不穩了,若不是雙手撐膝,她真的很擔心自己會隨時倒下去。

「嘖嘖嘖!」教練掐著表一臉嫌棄。

梁蕾現在上氣不接下氣地,也終於認真正視眼前這個一身腱子肉的男人,才知道原來是她們的體能教練,叫周振樓。剛才他講了那麼多,其實就是在告訴所有人,體能訓練對一個藝人的重要性,無論是表演還是在唱歌的時候,體能都是一個必須的前提。而現在才一圈下來,就有好些人開始喘粗氣了。

顯然周振樓非常不滿意,拚命搖著頭說:「你們說說,你們平時在台上怎麼唱歌呢?體能一個個這麼差,要是表演稍微繁雜一點,碰到個需要唱跳的,或是多唱了幾首,還不一個個都七歪八倒的。能看嗎?才一圈而已。」

梁蕾覺得這話怎麼這麼耳熟啊,好像體育老師也跟自己這麼說過吧,真是同一個世界同一個老師啊。話不同,理相通。

接下來男生俯卧撐,女生深蹲。

不消二十個,梁蕾已經一屁股坐在地上了,不過她也咬著牙沒讓自己第一個倒下去,那太難看了。另一個比她更瘦弱的女生先倒了,無奈地已經被人扶至旁邊休息乘涼去了。梁蕾死活沒下場,休息了好一會,又重新開始,她看著喬姍姍那個小姑娘倒是一身的勁,明明滿頭大汗,臉蛋紅撲撲的,可卻依舊精神抖擻沒有半點疲態。不禁開始懷疑,昨晚熬夜的人到底是誰。

這個熱身的時間可真是長得有點可怕啊,還沒開始正式訓練,梁蕾就已經覺得自己快被掏空了。樓教練終於允許所有人可以休息二十分鐘,她立刻癱坐在地上,又重新進入發懵的狀態。不過累到快撅過去最大的好處就是,她已經沒有心思和精力放在什麼人少人多上面了,就算現在跟前放一群大草原上奔騰的野牛而過,梁蕾也決不會站起來逃跑了。

「梁姐姐,喝點水嗎?」喬姍姍遞上一瓶礦泉水說道,然後也一屁股坐在了梁蕾身邊。

「謝謝。」確實,出了那麼多汗,她需要補充點水分了。

喬姍姍注意到了梁蕾臉色有些發白,於是又問道:「你是不是平時不常運動的啊,才這麼幾下,臉都白了。」

「是。」不想再多講一個字,累!

「唉,這不行的,教練說得對,體能是最基本的,梁姐姐,你可要加油啊。你知道我是怎麼練出來的嗎?我以前學舞的時候一天要跳多少小時啊。」喬姍姍驕傲地甩了甩自己的手。

想誇她幾句,無奈沒力氣了。這時秦麓居然也湊了過來,看起來他的體能到目前為止也沒有任何問題,還是一臉春風得意的樣子。「你們怎麼樣?」他問道。

「切!什麼怎麼樣,就這點運動量小意思!」喬姍姍白了他一眼。

「那你呢?」秦麓轉向梁蕾問道。

梁蕾沒說話,只是擺擺手,蒼天饒了她吧!不要再來人跟她講話了,她只想休息。

「噗嗤!梁姐姐好像快不行了。」喬姍姍笑出聲來,很大聲,就差在地上打滾了。

梁蕾獃獃看著她,好吧,隨她去吧,反正此時自己是使不出半分力來拉她了。

「沒事,慢慢來,體能是逐漸上去的,後面就好了。」秦麓也想笑,只是又忍住了,好心安慰道。

嗯!梁蕾心中腹誹道,你兩能走遠點再笑嗎?

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