第10章：培元法

在時南成為了准武者后，王寶就減少了對他的丹藥供應，開始教授時南最基本的培元法。

「培元法就是提升元氣的方法，只有準武者才能夠修鍊。」王寶解釋道。

時南很是好奇：「為什麼只能夠准武者才能夠修鍊呢？」

王寶繼續講解道：「培元法的作用原理是通過人體來感受遊離在空間中的元氣，並將其吸收入體內。普通人的感知不夠敏銳，而且身體強度不夠，貿然修鍊培元法只會增加身體負擔，造成極為嚴重的後果。」

「我明白了，普通人修鍊培元法，就會走火入魔。」時南恍然大悟道。

「你小子是武俠小說看多了嗎？」一旁的達哥捂著臉無語的說道。

王寶卻略思考了一下，點點頭說道：「你也可以這樣理解。」

「那武者又是什麼？」時南繼續問道。

「武者是准武者的下一階段。通過培元法吸收元氣，體內元氣密度提升，當這個密度達到身體極限的時候，你就可以進行關於武者的修鍊了。」王寶解釋道。

旁邊的達哥則是皺皺眉頭，看向王寶，有些疑惑：明明只要打通手太陰經和手陽明經就可以成為武者，王寶似乎在有意引導著時南走極限武者的路子。

看破不說破，達哥並沒有戳穿王寶的話。

「武者該如何修鍊？」時南打破砂鍋問到底。

王寶眉頭一挑，嚴肅道：「不要好高騖遠，先把眼前練好，等你到了那個階段，自然會知道武者該怎樣練。」

「小氣。」時南撇撇嘴，成了准武者之後，他的膽子似乎也大了不少。

「少廢話，現在給我去負重跑，十公里！」王寶嚴格的執行著之前所定下的訓練計劃。

時南又撇了撇嘴，抄起負重背心和行軍包就要跑。

這時達哥卻笑嘻嘻的按住時南說道：「你小子都成為準武者了，訓練強度自然要加大，你以後都要負重80斤才行。」說著，達哥將兩組重20斤的綁腿捆在時南的腿上。

時南簡直要崩潰，上次才體驗過負重80斤十公里跑的感覺，他一度以為只是王寶的加餐而已，可現在適應都不給他適應的，就直接往上招呼，啥時候改的訓練內容他咋一點都不知道，要改訓練內容黑板上不應該先寫出來了嗎？

時南朝小黑板上看了一眼，正巧目光和王寶撞了一個正著，王寶那隻深邃的眼睛好像讀懂了時南的小心思一樣，他推著輪椅默默的走到小黑板旁，把負重40斤五公里跑改為了負重80斤十公里。

「卧槽！算你狠！」時南嘀嘀咕咕的跑了起來。

而王寶在聽到時南的嘀咕后，又盯了他好一會兒，他發現時南在成為準武者后，每天訓練結束這貨的精力依舊很旺盛。

Emmmm……那還是全改了吧，先從基礎的翻一倍開始吧。

練功房裡的時南很快就跑到了七公里，就在他步伐沉重，手已經摸到衣服兜里放著紅色小藥丸的時候，監督他的王寶突然大聲喝道：「不準嗑藥！繼續跑！給我加快速度！」

時南苦悶的啊了一嗓子，只好按照王寶的話咬著牙繼續跑，很快時南激起的這股勁就泄光了。

這時王寶大喊道：「趁現在集中精力用心去感受空氣遊離的元氣，不要停，一邊跑一邊體悟。」

時南乖乖的照著王寶的話去做了，他一邊跑一邊修鍊，很快就感受到一股清涼的氣息從皮膚滲透進自己的身體。

「把天地間遊離的元氣想象成你最親密的朋友，用你的身體去擁抱它，接納它。」王寶一步步誘導著時南。

可時南的腦海里突然竄出了林宇那個賤.人的淫.笑，頓時他感到一陣惡寒，同時身體上那種清涼的感受也淡了許多。

「你在想什麼呢？」練功房裡王寶的聲音更加嚴厲。

「最親密的朋友？」時南一邊跑一邊有氣無力的嘀咕著，林宇的形象實在是不好下手，太賤太影響心情了，不行換成她吧。

時南幻想著，一個窈窕的身影浮現在腦海中，然後投入了自己的懷抱。

練功房裡時南閉著眼睛，如同一個機器一樣繞著圈，只是他臉上掛著一種既淫.盪又猥.瑣的賤.笑。

「靠，這小子不會練傻了吧。」王寶忍不住吐槽道，因為時南的笑容實在讓人想打。

不知跑了多久，時南退出了那種玄乎的修鍊狀態，在退出的那一瞬間，時南竟然感受到自己的小腹中有一股若有若無的氣感，只是這種感覺一閃而逝，接著時南兩腿一抖，直接跪在了地上。這一跪，他的膝蓋有些疼，好像膝蓋中了一箭的感覺。

「我這是跑步後遺症？」時南自問道。

王寶帶著笑意推著輪椅走到時南面前。

「你知道不知道你跑了多遠？」

「我跑了多遠？」

「十五公里。」王寶的目光中充滿了欣賞。

「我什麼時候那麼牛了？」時南自己也有些不敢相信。

「看上去，你已經摸到了培元法的門檻，先休息一下，然後我給你補補人體經脈的知識。」說完，王寶把一顆紅色小藥丸和一顆元氣丹塞進了時南嘴裡。

目前時南所掌握的培元法也只是一個模糊的感覺，讓自己進入一種奇妙的狀態去感受天地間元氣的存在，可實際上培元法並不是這樣用的。

王寶坐在輪椅上拿著教棍，指著一副人體經絡圖給時南講解著：「培元法的入門就是先感受到天地間元氣的存在，然後通過呼吸的方式把元氣引入丹田中的氣海，而打通身體的穴位和經脈則可以加快人體對元氣的吸納。」

「人體的穴位分為四種：經穴、經外奇穴、阿是穴和耳穴，培元法是用於開啟經穴，打通人體對元氣的吸納。」

「人體經穴共計361個，分佈於十二經脈和任督二脈，每開啟一個穴位，身體對元氣的吸納便會快上一分。」

「當一條經絡上的穴位全部打通，便可以用體內積累的元氣去衝擊這條經絡進行貫通，形成一條通路。」

「在完全打通十二條經脈后，便是培元法的小成境界了。」

時南津津有味的聽著王寶的講課，忽然他提問道：「那任督二脈呢？」

無論是電視劇里還是小說中，任督二脈一直都扮演著極為重要的角色，即便是現實也是如此，按道理來說若是打通任督二脈基本就是無敵的存在了。

王寶的教棍指到了任督二脈上，他說：「任脈和督脈這兩條經脈的打通難度比十二經脈更大，若是打通了那就是培元法大成的境界，你的修鍊速度會翻倍增長，那個時候你不在是吸納天地間的元氣，而是在掠奪！」

同時王寶用力敲了敲黑板告誡到時南，「切記好高騖遠，任督二脈的打通難度極大，稍有不慎就會影響到其他經絡，你千萬不能操之過急，一定先將十二經脈上的穴位全部開啟，打通十二條經脈再說任督二脈的事情。」

「是！」時南堅定點頭應道。