第4章:渣渣

第4章:渣渣

針對時南的時間,王寶為他做出了規劃。

以後每天早上五點鐘就要來邂逅酒吧訓練兩個小時,並在這裡吃早飯。

到了晚上放學,也要在這裡吃晚飯,並訓練到十點。

時南就有些不好意思了:「讓你幫我免費訓練就已經很過分了,吃飯就免了吧。」

王寶一臉不解:「免費?我從來沒說過,我的訓練是免費的。」

「難道說,你還想要錢?」時南抱緊胳膊,彷彿是抱緊了自己根本沒有的資產。

「征途幣啊,你的報酬是100征途幣。」王寶點明道:「這東西對於普通人,沒有價值,可對於我來說,價值連城。」

「那東西,不是免費贈送的嗎?」這下輪到時南不解了。

「這個福利只有新手才有,算了,以後你就明白了,好好利用征途,它可不是個簡單的平台。」王寶提醒道。

時南點點頭,也不知道聽沒聽到心裡去。

第一天的訓練就從今晚開始,王寶教了時南一些三個項目的基本知識,指導著時南,將這三個項目做到規範標準。

一番折騰下來,時南只覺得渾身酸疼,比打了一整場籃球賽都累。

王寶對此早有預料,訓練完之後,他給時南準備了一份晚餐。

這可不是普通的晚餐,而是專門針對準武者修鍊的特製晚餐。更易吸收,能夠從深層次緩解訓練所帶來的疲憊。

一頓飯吃完,時南全身冒汗,肌肉不再酸疼,而是麻酥酥暖洋洋的,如同泡在溫泉中一樣。

臨走前,王寶又給了時南一個藥瓶,裡面放了三十顆小藥丸。

這玩意叫做元氣丹,是用來補充身體所消耗的元氣的。王寶給時南的是最低級的元氣丹,即便是普通人也能夠承受住藥力,不會產生副作用。

元氣丹是睡前吃,每天一粒。

按照王寶的囑咐,時南照做,睡前含上一顆元氣丹,一股子清涼從口中迸發,直通五臟六腑四肢百骸。

在這種舒爽感中,時南訂好鬧鐘,進入睡眠。

第二天一大早,時南被鬧鐘吵醒,麻利的起床,為媽媽準備了簡單的早飯,就往邂逅酒吧沖。

雖說昨晚只睡了六小時左右,可時南卻依舊感覺自己很精神,用元氣滿滿來形容,最為恰當。

練功室內,王貝貝已經穿好了練功服,小腿綳直的在練習馬步。

時南也湊上前去,準備一塊練。王寶卻制止了時南:「你剛涉及到訓練,先從打坐開始,昨天我教你的還記得嗎?」

「記得。」時南點頭,按照昨天王寶教的,雙足跏趺、脊直、肩張、手結定印於臍下,頭正中、雙眼微閉,舌舔上齶,做出標準的打坐姿態。

「打坐時,心一定要靜,腦子放空,呼吸平緩,呼~~~吸~~~呼~~~吸~~~」

在王寶的指導下,時南照做,只覺得身體內開始發生點點變化。

似乎,打坐時吸入肺腑的空氣要微微涼一點,呼出的氣體則要熱一點。這種感覺並不是很強烈。

一遍又一遍重複呼吸,時南也忘了時間。

「好了,現在活動活動,開始準備跑步。」王寶掐著計時器,將時南喚醒。

時南也看看時間,吃驚的發現,自己剛才竟然打坐了一個小時。可他明明覺得剛才時間很短啊。

王寶不做解釋,給時南做了簡單的要求之後,就讓時南圍著練功室跑上一百圈。

練功室說大不大,跑一圈卻也有五六十米,一百圈下來可就是五六千米!

一個沒有經過任何專門訓練的小高中生,這怎麼可能跑完?

可時南還是照做了,隨著開始一圈一圈的跑下來,時南吃驚的發現,前二十圈,他竟然很輕鬆的就跑下來了。

放在之前,一千米的距離,他肯定會呼哧呼哧的大喘氣。

當然,感覺輕鬆的也只是前二十圈,之後的八十圈,時南都不知道自己是怎麼堅持下來的。

跑完步,他已經全身大汗。

可王寶卻依舊不讓時南休息,而是原地扎馬步。

時南照做了,可在如此疲憊的情況下,他連一分鐘都沒有堅持住,就因為站不穩,而癱坐在地。

他感覺自己的身體已經到達了極限,全身的肌肉都在顫抖。尤其是腿上的肌肉,更是麻木到感覺不到。

「今天就到這裡,去洗洗澡,然後吃飯。」王寶一眼就看出,時南已經達到了身體的極限。

時南搖搖晃晃的走進浴室,沖澡的時候,發現,乾涸的汗漬形成了灰色的鹽粒黏在皮膚上。

「不應該是晶瑩的鹽粒嗎?」時南嘀咕了一聲,也沒管太多,痛快的沖了個澡。

出來時,菜已經擺在了飯桌上,王貝貝很淑女的小口小口吃起來。

雖然早飯看起來要清淡一些,可其中所包含的能量卻一點也不少。吃著早飯,時南感覺剛才的疲倦在迅速消退。

「晚上繼續。」王寶囑咐一聲,推著輪椅走了。

留下王貝貝跟時南大眼瞪小眼。

「渣渣,我還以為你今天會爬不起來呢。」王貝貝冷不丁的說道。

「我叫時南,不是渣渣。」時南氣憤道。王貝貝就是個欺軟怕硬的主兒,明明在王寶眼前,很乖巧的。

「名字只是個代號,叫什麼無所謂,從今以後,你就叫渣渣了。」王貝貝強詞奪理道。

「那以後我就管你叫小不點兒。」時南以牙還牙。

王貝貝瞬間就炸了,踩在凳子上,一手支撐著桌子,一手彎曲成爪,如同雌獅般向時南咆哮:「你叫我什麼!」

身高一直是她的硬傷。

在二人剛見面的時候,時南就因為身高而忽視了她。

這是第二次了,為了不讓第三次發生,王貝貝決定,要讓時南知道一下自己的厲害。

「貝貝,你過來一下。」這時,王寶的聲音從門外傳來。

王貝貝瞬間變臉,笑顏如嫣地回應道:「知道了。」

再轉過頭來,滿臉的凶神惡煞:「你給我等著。」

兩種表情切換自然,讓時南懷疑自己剛才是不是看錯了。

「等著就等著,我怕你?」時南不服輸的回了一句。

「哼。」王貝貝傲氣冷哼一聲,跑了出去。

時南吃完早飯,也收拾收拾,準備前往學校上課。

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我的校花會武術

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