第六章 外家與內家
嫻雅走後，周文繼續練習著三體式，也不管過路的路人是如何對他指指點點的。因為那種感覺讓周文真正痴迷。「現在終於學會了第一式了，第二式母親還沒有教我，不過想起母親之前告訴我的作用就讓我迫不及待地想要去學了。」
一直練到太陽下山直到太陽下山，一看天快要黑了，周文按耐住心中的激動，坐上公交回家了。
「媽，我學會三體式了！」周文見到母親過來，也是很高心，趕忙說出了自己今天經歷的事情。
「讀萬卷書行萬里路！光學光練也是不夠的，要能夠在生活中，戰鬥中，去感悟。今天你的做法雖然危險，但是作為一個男人，在那種時刻如果不能站出來，即便自身手無縛雞之力，也不可能稱得上是一個頂天立地的男子漢。」
「我家瑞瑞長大了。這第一式的三體式你要勤加練習，凡事都是基礎最重要，基礎打好了才不是空中樓閣。等你放了暑假我就交給你第二式的三體式，還有真正的功夫。」
「哦，萬歲！」周文很開心，莉兒看著周文開心的樣子也笑了起來。最後一連十幾天，直到放假，周文都沉浸在喜悅之中，當然，每天的反覆練習，也越練越有味道。
不過這樣的沉迷，也帶了惡果，那就是最後三天的期末考試，周文都不知道怎麼過去的。考完之後，一點印象都沒有。也難怪他，一個學期幾乎都沒有認真聽過一節課，試卷一發下來，就是兩眼一抹黑，除了語文，英語，其他就沒有幾個看得懂的。周文覺得自己的這次考試，簡直糟糕得不能再糟糕了。
「呵！」放假后的周文發覺自己這幾個星期的變化真的很大，腰桿挺直了，人看上去也變得自信了。而且全身精力飽滿，任何時候都精神奕奕。這樣的變化，使得周文心情出奇的好，信心膨脹，一掃以前的沉悶，自卑。
「今天精神不錯嘛。」莉兒直接辭退了工作，準備放下其他的所有，專心教導兒子習武。「嗯，媽。我都準備好了，教我打法吧。」周文一臉認真。
他深刻感受到了武學之中練法給他帶來的改變，馬步讓他從一個走兩步就會喘氣的羸弱少年變成了一個體力略遜色於常人但是爆發力卻有兩倍成年人的力量。現在領悟了三體式，勤加練習的這十幾天中，周文也說不清楚自己身上發生的變化，力氣變大了，但這卻不是因為身體素質變好了。這樣使得周文更是下定了決心要把母親教的武術學好。
「你也是聽說過窮不練武的話吧！古時候人們習武都是有錢人家才能做得到的。因為一般內家拳是不會在外流傳的，所以大部分人練習的都是外家拳。外家靠不斷的重複練習，來建立神經和肌肉系統的慣性和本能反應能力，用以提高人的力量和速度。所以說一般看練外家拳的人看起來很強壯，孔武有力。」
「這個過程都需要及其高強度的訓練，你看武俠劇也看到過練鐵砂掌的人，他們每天都要用裝滿鐵砂的布袋去拍擊數百次，功夫高的人甚至要直接手搓鐵砂。在入門的過程中手必現青腫，甚至脫皮落肉，如果沒有，只能說明根本沒有練出什麼任何效果。這個時候就需要配合有這特殊的藥酒，用於洗手，以期消毒去腫，強筋壯骨。這個過程長達數年之久。」
「而且練習外家拳的人就像那些大力士一樣，每天練習身體的消耗是非常劇烈的，這也就是需要大量的攝入能量，所以飯量也會特別的大。還有更多的是在練習身體抗打能力的時候，消耗的藥物更多。在這種條件下，窮人要是想習武，要麼把自己練死，要麼什麼都練不出來。」莉兒此時帶著周文走在路上，卻也沒告訴周文要去哪兒。
不過周文自然也不關心這件事，反正只要是去那裡習武，在哪兒都一樣。「那內家拳跟外家拳的分別又是什麼呢？」雖然周文清楚自己跟母親學的是內家拳，但是卻並不清楚其中之區別。
莉兒笑了笑，回答：「內家拳這個說法最早出現在明末清初，外家拳也是一樣。大家這麼叫它是為了把二者區分。外家拳源於古代戰場硬柄武器使用方法，而內家拳則是源於古代戰場韌柄武器使用方法。硬柄武器舉個例子就是斧頭、刀、劍，而韌柄武器的代表就是槍和矛。」
「誒，長槍不是有得是用鐵杆的嗎？這也能算是韌柄？」周文疑惑道。「長槍的槍桿多是木製的，並且要要做到直而不曲，細而不軟。不光是木杆，鐵杆的要求同樣也是如此。」
「而且一把槍，最重要的部位永遠都不是槍尖，而是槍桿。一個擅長使槍的人，槍就是他身體的延伸，若是只能夠直來直去，失去了靈活，那麼威力就只剩下不足三成了。當然了，若是在戰場之中，這個影響並不大。但若是兩個人的對決，這個就足以致命了。你不會光以為，長槍就只能用來刺和戳吧？」
莉兒看了看周文的表情就明白自己兒子在想些什麼。周文聞言不好意思地摸了摸頭。「槍法不但是刺和戳，還有攔、拿、扎、搭、纏、圈、撲、點、撥。一個槍用的好的人，槍就是他的手臂，手臂能夠做到什麼，他手中的長槍也一樣都可以做到。」
「媽，你還沒有說完內家拳呢。」周文趕緊拆開話題。
「我說的槍就是內家拳。」莉兒有點不滿兒子打斷了自己說話。「內家拳主要就是脫胎於古時戰場的槍術之中，所以也有內家拳源於宋時岳飛之說。內家拳流派的大家，也就是大名鼎鼎的張三丰將道教性命煉養之旨融於拳法中，具有貴柔尚意的特點，以心息相依、運行勻緩、意到氣到、動靜自如、以柔克剛、靈活婉轉、莫測端倪做為行拳要領。」
「外家重視練力量，內家重視練協調。而一旦人體協調之後，可以擁有比普通外家拳更具破壞性的力量。外三合是所有打拳的都必須會的，即手與足合、肘與膝合、肩與胯合。而內三合只有練內家拳的人能做到，即心與意相合,意與氣相合,氣與力相合。這些我都有說過，這一次我給你整合一遍。」
「三體式你已經學會了，接下來就該教你一些武學架子了。」莉兒說道。「有沒有武俠小說中的那些很厲害的招式？」周文一聽就非常興奮。「當然有了，不過以你現在的功夫若是練了的話，估計你還沒能用的出來就把自己給累死了。」
「啊，果然沒有捷徑可以走啊！」「武學是要看天賦的，但是這也只是前提，不肯下足夠的功夫，天賦早好也是沒有用的。」莉兒見周文雖然沒有很沮喪，但是也小小的敲打了一下他。
母子倆又走了一陣子，莉兒才帶著周文停下腳步。「到了，就這兒吧。以後我們就在這家休閑會所練功了。而且，你不要以為只是練外家拳會很燒錢，內家拳燒時間而已。其實這兩種拳法兩樣都燒，練拳也是需要場所和器材的。我挑了很久，才挑中了這裡。」
周文抬頭看著門口標牌那「廣淩休閑會所」六個大字不禁有些無奈。我媽挑的地方，再怎麼說也不會是那種地方的吧。周文就這麼帶著蛋疼的想法跟著母親進了去。