菌遊記

HELLO,好久不出現在江湖的小妍冒泡啦~，為啥冒出江湖呢?因為小妍我今天要自我突破一下，記錄一次不一樣的事。嘿嘿，賣關子歸賣關子，劇透還是要先劇透一點點的。這次的內容是關於人人都熟悉的益生菌的一次很艱難、很「有味道」、很特別的旅行。

首先小妍來說一下益生菌家族，這可是一個家族的數量很龐大的大家族呢，家族裡的種類也很多，家族中的族菌們絕大多數都生活在他們最喜歡腸道之中。他們為胃腸道平衡、腸道正常的新陳代謝做出了很大的貢獻。雖然離不開益生菌，但實際上，我們人類通過一日三餐食用天然的食物就完全能夠自體產生最最最完美最最最適合人體的益生菌哦。

但是也不知從什麼時候開始，鋪天蓋地的都是各種益生菌補充劑及益生菌食品的廣告，眼花繚亂的，幾乎都要產生了益生菌是要一定要靠外部補充的錯覺。酸奶、乳酸菌廣告除了大力宣傳說額外補充益生菌製品對人們身體的種種好處外，還會把酸奶和人類長壽的秘密聯繫在一起。商家們更是為了佔領市場，除了廣告轟炸外，在迎合不同人群的口味需求上也是不遺餘力，不斷地推陳出新，為滿足所有年齡階段的口味和需求上可真是非常的拼。

這樣經過多年的熏陶和宣傳，漸漸的人們好像越來越覺得人是需要額外補充益生菌的，額外補充益生菌百利而無一害，酸奶、乳酸菌飲料現在幾乎已經成了小孩到老人都很喜愛的食物。

其實小妍是有些疑惑的，因為我們在沒有額外補充益生菌的情況下，身體依然很健康，那從這點看來好像正常人並沒有一定要額外補充益生菌的需要。

帶著上面的疑問，今天的旅行就要去看看額外補充的益生菌在我們正常人的體內到底有沒有廣告宣傳中的作用？必不必需要作為補充劑補充進正常人的體內呢？小妍打算變身成小妍菌混入益生菌隊伍中體驗一次益生菌在人體中的旅行。（內心獨白：哇，自己都被這個計劃驚艷到了）。那小妍菌進入人體后都遇到了什麼？最後小妍菌又去了哪裡了呢？不要走開，小妍菌主播的旅行直播即將開始了，gogogo！

我變我變我變變變，胖墩墩的益生菌——小妍菌誕生了。小妍看著自己變化的小妍菌，不禁感嘆了一下，也許可能估計小妍最近真的太胖了，所以變身成益生菌也是一個胖墩墩的益生菌，大家可以自動腦補一下一粒胖墩墩的益生菌主播給大家介紹旅遊景點的場景。

言歸正傳，在開始旅行直播之前小妍菌給自己穿上了一件特殊的的保護衣，從頭保護到尾，這件保護衣可以保護小妍菌免受人體內各種消化液、胃酸、膽汁、各種臟臟排泄物以及有害細菌等等的侵襲，一切準備就緒，出發~旅行直播小妍菌可是認真的！

變身成功的小妍菌現在正和數以億計的益生菌兄弟們慵懶的徜徉在一瓶由大牌商家生產的酸奶中。這品牌的酸奶包裝很漂亮，瓶身的廣告詞也很吸引人，促銷員的推銷也很讓人心動，因此銷量也確實不錯。我們被整齊的排列擺放在超市的一個大型冰櫃之中，供人們選購。大冰櫃前有很多顧客在仔細的挑選著，當有人猶豫不決時，在一旁的促銷員就會立即過來推銷，常常就會特意強調xxx系列酸奶益生菌含量高、質量好等等，通常經過這樣的一番介紹，幾乎沒有不心動的，基本上都會滿意的帶走一兩瓶，可見這益生菌的生意是多麼火爆呢。

這時從不遠處走來一位時尚年輕的女孩，她目標明確又熟練的拿起了裝有小妍菌的這瓶酸奶，放入了購物車中並快速利落的結賬后回到了家。女孩到家后，打開了零食，又立即開封了酸奶。女孩拿起酸奶喝了一大口，小妍菌順著女孩的嘴巴，快速進入了女孩的身體的第一站——口腔，這時女孩口腔里還有沒有完全下咽的零食，女孩一邊咀嚼一邊下咽，小妍菌在口腔中沒有做過多的停留，就和剛剛還沒有下咽的零食一起從她的口腔滑至她的咽喉，並又進入到了她的胃中。

這時她的胃裡還有一些剛剛吃下的食物，胃分泌著胃酸，並有規律的蠕動著，將所有食物和胃酸混合在一起，並跟著胃的蠕動而消化著，這一番胃部的常規運動已經使得一部分益生菌失去了鮮活，甚至還有的一部分的益生菌已經直接消亡了。此時此刻的小妍菌在女孩胃中聞著由酸奶、食物以及胃酸混合的氣味，這感受只能用兩個字來形容：「酸爽」。

小妍菌離開了胃后，又隨著胃裡食物的殘渣來到了一個崎嶇又狹窄的通道，小妍菌掐指一算這應該就是胃腸道了。剛到達這裡，就有非常濃稠的綠色膽汁夾道歡迎，胃腸道和著膽汁繼續蠕動消化著，經過這一番消化的運動后，小妍菌的益生菌兄弟們又損失了一部分，真是損失慘重啊。

小妍菌是個不怕挫折的益生菌，雖然經過身體消化器官的幾番消化運動后損失了好多兄弟，小妍菌仍然沿著大腸繼續前進著。這裡高低起伏，凹凸不平，四周還有滑滑的粘液密布，並且越往下走就越髒亂差，油油膩膩的液體、食物殘渣及細菌屍體等等都開始呈現在眼前了，並且味道也越來越難聞，濃濃的酸臭味直衝鼻腔，絕對是聞到一次終生難忘啊。

小妍菌繼續走著，在不遠處傳來了戰鬥的聲音，小妍菌定睛一看，原來是腸道利用食物殘渣分解合成而產生的「原住民」益生菌們，這些「原住民」益生菌們非常的盡責，正在和腸道中的有害的細菌們進行著戰鬥。戰鬥場面很是激烈，「原住民」益生菌們和有害菌們互相吞噬和廝殺，經過一番你來我往的戰鬥后，「兄弟們，沖啊!」「原住民」益生菌突然朝著腸道中的有害菌們發起了猛烈的總攻，這下腸道中的「原住民」益生菌們徹底佔了上風，有害細菌的氣勢全無，被「原住民」益生菌徹底的制服了。女孩的腸道中剛剛經歷的這一番激烈的腸道平衡保衛戰，女孩是渾然不覺的，依然在吃著零食刷著手機。

剛剛經過戰鬥后已經保持平衡的大腸，現在迎來了幾波外來益生菌小分隊的加入，原本以為大家都是益生菌不管「原住民」還是「新市民」應該會使大腸道更平衡才對。但事實真的不是這樣哦，「原住民」益生菌和「新市民」益生菌的同時存在，不光讓女孩的大腸出現了超負荷和不適應，「原住民」益生菌和「新市民」益生菌也互相不適應，可能大家都覺得很彆扭呢，這個時候女孩的腸道里就發生了紊亂現象。就在這時，剛剛被制服的狡猾的有害菌殘餘部隊又趁機發起了一波反攻，這真是好驚險的反轉劇啊。

就這樣女孩的腸道適應了很久后，最終做出了應對的反應，這應對反應最初是從腸道蠕動明顯加快開始的。腸道蠕動加快后，小妍菌感覺就像是坐在了乘風破浪的小船上一樣的暈乎乎，耳邊還有咕咚咕咚的聲音，時不時的還要受到各種食物殘渣的侵襲。在蠕動加快后，腸道開始分泌出粘液類的物質，這些粘液把腸道中多餘的益生菌以及細菌都包裹了起來。女孩的腸道經過一系列的狂風暴雨後，突然一陣熱風湧出，被打包好的小妍菌和其他多餘被腸道益生菌們以及有害菌等，瞬間就隨著一堆有水及食物殘渣的東西排了出女孩體外，就這樣這次有史以來很艱難、很「有味道」、很特別的旅行直播就這迅速的結束了。

其實經歷這樣的過程得到了這樣的結果小妍並不意外，國外的很多研究文章也早就表明，益生菌並非是萬能的。準確來說，通常大多數正常人服用進去的益生菌大多都會被排出體外，不產生作用。小妍菌今天這樣的一次特殊旅行直播，只是對這樣的研究結果更直觀的了解了。

文章的最後，小妍還是忍不住要再大聲呼喊一下，正常人真的根本不需要畫蛇添足的去特意補充益生菌，人體本身已經是平衡的狀態，完全沒有理由去人為的打破它。小妍還想說，如果大家的腸胃道會說話，它一定會願意大聲告訴人們真相，健康的它很平衡，不希望被紊亂哦。

好了，小妍菌下播了，大家下次再會哦。再會時間不定，下次見面內容也不定，可能是繼續穿越也可能是繼續動物世界，一切皆有可能~。