第十四章 散打要領
周國斌說這些的時候是痛心疾首，很讓王逸有所觸動，雖然周國斌不是什麼散打高手，但貴在認真，負責，他並沒有將教學當成差事，而是真心實意的想要將中國這個傳統的國術項目發揚光大，後繼有人。周國斌知道這些大學生畢業后不可能會從事散打這個項目，散打更多的是健身和防身，套路和規則對他們完全是無用的東西，所以盡量將散打的基本招式教全，教會，教懂。
看著學生們練習時的心不在焉，無精打采，周國斌臉上時常顯出無奈的神色，但周國斌卻很看好王逸，王逸這人雖然不聰明，但做事卻一板一眼，雖然少些靈性，但卻堅持不懈。每一個動作都力求做到標準，不求有所發揮，那是大師才考慮的問題，先把基礎打好，過肩摔怎麼用力，步伐怎麼變，抱腿摔什麼時候使用合適，不是人家一出腿你就上去抱，挾頸摔身體怎麼移動，抱腰摔重心怎麼掌握，不是像電視上演的，上去就抱人家腰，然後使出吃奶的勁將人家抱起來，那不是散打，那是摔跤！
散打又叫散手，因為散打講究的是，手是兩扇門，全憑腳打人"的特點。所謂"三分手，七分腿"的技擊術特點，散打全靠一雙腿，腿法入門容易，但精通卻很難，很容易進入一個怪圈，就是不停的出腿，體力全都浪費在無效的攻擊上，無效攻擊不是指體委規則中的無效攻擊，這裡要區別開。無效攻擊是指沒有攻擊到對方要害，指頭，胸，襠三處。就算你踹對方肩膀，屁股三十腳，不如人家全力給你腦袋來一下這麼簡單。
散打中有彈腿、踹腿、前掃腿、后掃腿、擺腿、勾掛腿等。其中散打的精髓卻是彈腿，彈腿是散打腿功的基礎但同時也是最難精通的擊技，彈腿指通過支撐腿發力，通過腰部，胯部，將力量傳遞到另一條腿，藉助全身發力『一擊』。在攻擊時藉助身體姿勢的變化，大腿帶動小腿加大攻擊力量，這就是為什麼普通人就算很強壯但卻很難發揮出全身的力量，而學過武的人卻能發出超過自身的力量。這就是外家功的發展方向，比如說論力氣李小龍肯定不是大力士，但李小龍的側身踹可以將人踹出七八米遠就是這個道理。踹用的是人腳跟和腳掌的力量，這樣更能發出最大的衝力，而踢用的是腳弓，也就是腳背的力量，踢比踹速度更快，隱蔽性更好，更適合於對對方要害的打擊，散打中殺傷力最大的就是彈腿二連踢。有些類似於跆拳道的單腿連踢。
跆拳道的單腿連踢是指，同一條腿連續進行兩次以上的進攻方法。但他並不藉助支撐腿的力量，而是依靠腰部，胯部，腿部的力量攻擊。跆拳道其實借鑒了很多武技，跆拳道1955年才創立，創始人崔泓熙早年師從於日本松濤流空手道，所以許多招式都有空手道的影子。跆拳道（TAE－KWON－DO）這個名稱來源於韓語的「跆」（TAE,指用腳踢打,象徵像颱風一樣猛烈的攻擊。）所以跆拳道不求『一擊』必殺，而是講究一個快，用眼花繚亂的腿法攻擊，尤其是跆拳道高手使用單腿連踢後接雙腿連踢，很是賞心悅目，但實戰性幾乎等於零。所以有些人學了跆拳道被小混混幾下打趴下不是什麼稀奇事。散打的彈腿二連踢就是先對對方次要害進行有效打擊，在擊中對方的同時，不等收腿，藉助支撐腿和扭胯的力量對目標進行第二次連續打擊，因為第二次攻擊力量要小，所以選擇多為目標襠部，頭部太陽穴，後腦等部位。王逸跟著周國斌練了三四年散打基礎，總算將這招彈腿二連踢將將連會，這也是散打中級動作中得一種。當然會用，懂得怎麼發力是一方面，真實格鬥中時機的掌握，能不能踢中又是另一回事。
王逸記得散打基礎的第一堂課，周國斌所說的話，學武的人必須先學挨打，先將自己的身體練的如鋼似鐵，就算被人打趴下一百次，只要你還能站起來，只要你還能發力，那就有可能轉敗為勝。所以散打和跆拳道從理念上是完全不同的，唐手源自中國古拳法，唐手講究不動則已，動必傷人，其宗旨就是『一擊』必殺。和唐手一樣，散打也是來自於中國古拳法，散打談不上什麼武學，更沒什麼武道，那都是扯淡的玩意，它就是一種以擊倒對手為最終目的的擊技，力求做到不出手則已，出手則必殺。所以散打不會像跆拳道一樣攻擊對方腰腹部，主要以攻擊人體脆弱部位為主，除了頭、胸、襠、三處要害外，還有小腿，脖頸兩處，如果沒有這五處攻擊部位，就不攻擊，絕不浪費不必要的體力，做無效進攻。
王逸的散打招式在周衛國的輔導下絕對標準，但以前王逸身體跟豆芽菜一樣，動作雖然標準但力量不行，完全是花架子，但現在力量得到了大幅提升，昨天王逸在第二個內保身上使出抱臂過肩摔，輕易就將對方摔倒。如果放以前是根本不可能做到的，所以任何招式都需要強大的力量做後盾，只有有了強大的力量，那些精妙的招式才能發揮出他應有的效果，否則都是空想。
王逸通過昨天在酒吧的經歷，而且惹上了龍笑天，更需要增加自保的能力，關上筆記本電腦，在屋裡一邊回憶以前的散打招式，一邊憑著記憶進行練習，王逸上學的時候雖然堅持每天練，但參加工作以後就沒再練過。畢竟，一個連睡覺都不能得到滿足的人，其他的都是奢望。王逸思考現在的情況，龍笑天肯定知道他練習的健身中心在哪，為了保險起見那家健身中心以後是不能去了，眼下只好在家裡做些恢復性訓練。王逸一邊比劃，一邊模擬各種對敵場面，時間過得很快……