喝茶加洗腳防感冒

喝茶加洗腳防感冒【薦方由來】

從1991年3月開始，經過3年12次實踐，我探索出一種「感冒不用藥，喝茶加洗腳」的預防和治療感冒的良方。

【方法】

當天氣突變雙足冰涼、身體不適時，馬上喝一大杯熱茶（茶葉10～15克，熱開水50毫升左右，浸泡10分鐘以上），接著用50℃～60℃的熱水泡腳15～20分鐘，水量以浸過踝關節，周身感到熱乎乎為度。隔2小時后，再如法重複1次。

【驗證】

福建吳鵬飛，男，70歲。他說：「我經常感冒，自從堅持按本方法做，現已有2年多未患感冒了。」

【出處】《健康報》