第19章 開始鍛煉！

過程雖然肯定不容易，但考慮到這是必須要做的事情，所以也就沒有什麼討論的餘地了！不過其中有個好消息就是，如果是從一般的小號開始打，那短時間內肯定很難打上王者，因為加的分太少了。

不過好在對於這種曾經有過段位，只是沒時間打掉下去的賬號來說，勝率高一般隱藏分也高，這樣每打完一局，贏了加的多，輸了扣得少，這樣一來重上王者無疑就簡單的多了！

要不然的話，想要短時間內重新回到那個他的程度，還是有點困難就是了。

進組匹配選人亞索兒童劫確定，於是腥風血雨的一盤遊戲即將開始！

第二天一早，陳銘從熟睡中醒來，雖說一日之計在於晨，早起肯定是只有好處，但這對於一個昨晚兩點才睡得勤奮玩家來說，可就不怎麼友好了！

而且這個時候的他眼睛都還沒睜開，起床並非他本意，而是因為外力，本來想當做沒聽到繼續睡覺，但是門外不斷傳來的催促聲卻讓他不得不放棄這個想法。

「大姐，你要幹嘛啊，這會才幾點啊，你自己看看好吧，我昨晚兩點才睡覺，別折騰我好吧！」

呂青看著陳銘那掛在臉上的黑眼圈，頓時眉頭微皺起來，作為一個需要倒夜班的網管，他清楚的知道熬夜對身體的壞處。

現在自己經常性的需要吃中藥調理，就是因為長期熬夜出現的月經不調導致，所以家裡人都已經不止一次勸說她換一份正常作息的工作了。

如果不是她這個高中文憑讓他不好在江州找工作，怕萬一辭職后一時半會找不到下家，他估計造就和這個摳門老闆說拜拜了。

正是因為深受其害，所以呂青在心裡默默告訴自己，一定要幫陳銘把作息給糾正過來，要不然的話自己這個姐姐不是白當了嗎！

「現在給我換上衣服，咱們出去跑步去，然後吃個早餐，你在回來睡覺！」

說完呂青就不分青紅皂白的把陳銘王外秒扯。

「大姐，是你瘋了還是我在做夢啊！幹嘛做這些脫褲子那個啥的事情啊，要睡覺何必等會呢，我現在就睡不行嗎？」

「我跟你說我起床氣可是很重的，要是逼我逼得太急的話.....！」

「逼得太急怎麼樣？還要和我動手是吧，姐可告訴你，從小我就跟隔壁家大爺學過武術，在學校的時候一直都是田徑隊的，一般兩個男孩子都不一定能近我的身。」

說到這裡，呂青還滿臉不屑的看了陳銘一眼，然後道：就你這還沒發育完全的小體格，我一隻手撂倒你信不信？

陳銘此時心中一陣無名火起，畢竟作為一個男人，被女人如此瞧不起，他差一點就犯了混賬拉著呂青去房裡告訴你他自己是不是男人了。

但想想還是放棄了，畢竟自己還真有可能打不過，而且他也看得出來呂青這是在關心他而已，只是自己不怎麼容易接受就是了。

「行了我怕了你了，大姐你等我回去換條褲子醒不醒，總不能讓我穿著睡褲出去跑步吧？這我還不得立馬上報啊！我是想出名，但絕不是這種方式好嗎！」

「哼！給你兩分鐘，不出來的話我就採取強制性措施了！」

一看陳銘真的是穿著睡褲，剛剛沒有注意這些，這會頓時臉紅的轉過身去，完全沒有了前面的彪悍！

看著呂青轉身走開，陳銘無奈的笑了笑，然後關上門去換衣服去了。

半個小時后，陳銘和呂青氣喘吁吁的在一家早餐店門口坐了下來，一人要了一碗粉然後豪爽的嗦起粉來了。

邊吃，呂青還一邊給陳銘拿紙巾搽汗，在別人看來這人要不就是疼愛他的姐姐，要不就是深愛她的另一半無疑了，這幸福的樣子，除了陳銘自己不知覺以外，到時讓旁邊不少男人羨慕不已。

「你說你，平時不注意鍛煉，這才跑多久，你就累成這樣了，以後只要我有時間，都要跟著我出來鍛煉，要不然的話這小身子骨怎麼長期堅持你的那個陪玩事業啊，是不是？」

雖然呂青的嘮叨和自己老媽簡直沒有任何區別，都是機關槍級別的，兩人唯一的區別就是一個是風韻猶存的少婦，一個則是青春靚麗的少女，都是尤物就是了。

不過此時陳銘想的卻不是這個，畢竟從小美女看得可不少，國內的國外的都有，但是對於呂青剛剛說的話他還是非常認可的。

現在的電競選手普遍都需要高強度的訓練來支撐自己的職業道路，要不然的話等待著他們的就是不進則退結果。

但是這樣日復一日的訓練，一把有一把的遊戲，卻是嚴重的拖垮了他們的身體，就拿現在聯盟的神為代表。

才不到25歲，就已經有了嚴重的腰間盤突出，有一次比賽的時候甚至腰傷複發疼痛難忍，情況非常嚴重，雖然他自己堅持要上場但最終還是被教練組換下，臨時送去醫院治傷去了。

後面送到醫院后，他的主治大夫非常嚴肅的告訴俱樂部的人包括他自己，當時他的腰傷已經非常嚴重，必須立刻停止所有工作去恢復，要不然的話別說是職業生涯了，落下殘疾甚至是影響生命都不是沒可能的事情！

消息一出，整個電競圈全部都嘩然，讓大家一下子重視起自己的身體外，很多俱樂部當即就添加了專門的健身房間去供他們鍛煉。

但是因為職業選手的訓練量還是太重了，一般長時間打完遊戲後頭昏腦漲的，連飯都不想吃只想睡覺，誰還會去老老實實的擼鐵跑步呢。

所以說久而久之的，這個鍛煉也就成了俱樂部的擺設了！不過即便是擺設，那也不是所有俱樂部都有，一般只有LPL很少數的大俱樂部下面戰隊才有的，其他一般沒有穩定金主的隊伍，對於動砍五位數以上的跑步機，和各種器械，那都是望塵莫及的。

而且錢都只是一方面，這些小戰隊因為資金有限，居住的地方都是一些很小的出租屋內，睡覺都是幾個人在一間房，更別說專門弄個房間出來健身，那不更是扯犢子嗎！

真有這地方，還不如趕緊搬出來弄個私人房間呢，這還現實一些不是！