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沈飛很快確認完自己的參賽項目無誤之後,又去看敖凌的名字,被比賽項目那一欄密密麻麻的字嚇了一跳,「這麼多!」

頓時兩個腦袋一左一右的靠過來,齊逸也有點驚訝,因為賽制規定,主項全能必須加200米混合泳和400米自由泳的積分,因此,他的比賽項目在全隊來說也算是較多的。

沒想到,敖凌的比他還要多!

梁凡抬起頭來,給了敖凌一個同情的目光:「賽程一共只有三天,加上預賽和決賽,你每天平均下來有7場比賽,就你這體能,估計吃不消吧。」

此時,敖凌正坐在另一邊的書桌旁,桌上攤著一張得分慘不忍睹的英語試卷,而他在吃雪糕。

酸奶提子口味的,舌尖輕輕舔過奶白色的糕體,綿密的奶油在唇齒間融化,濃郁香甜,裡面還夾雜了香脆的堅果和葡萄乾,使得口感更佳豐富,小龍崽吃得無比專註而享受。

敖凌舔了舔嘴角殘留的奶油,又看了一眼旁邊的傅星圖,這個人曾經在泳池邊上扶了他一把,又把他從市體校帶到了這裡,雖然平時很兇很嚴格,還經常用划水版打人,可是也會給他帶好吃的,對自己也很照顧。

七太子心裡那個好人榜,排名一落千丈的傅指導,最近又有了回升的跡象。

被發了好人卡的傅星圖還不自知,好整以暇的看向敖凌,準備聽聽他自己對比賽的想法。

敖凌卻不以為然的說道:「沒關係,我都聽傅指導的安排。」

梁凡嗤之以鼻:「你個小馬屁精。」

他這句話無疑是引火燒身,本來大家的注意力都在敖凌的項目上,此時,傅星圖眼中寒光一閃:「你就好意思只報兩個項目?」

他不由分說拿過報名表,刷刷兩筆在梁凡的名字後面加上一個400米自由泳和200米混合泳:「至少給我拿個主項全能回來。」

說完他也不管梁凡那一臉「卧槽,我做錯了什麼,怎麼又是我」的痛苦神情,拿著報名表就打算去隔壁宿舍。

走了一半,忽然想起什麼,又倒回來,湊到敖凌跟前笑得一臉不懷好意:「小馬屁精,別以為說兩句教練愛聽的我就不罰你了。」

另一邊三個人的腦袋又齊刷刷看向這邊,整個省隊,沒有人不知道,傅星圖對自己和隊員的飲食要求非常嚴格,尤其是油、糖、鹽的攝入,更別說雪糕這種不知道混合了多少添加劑的甜食。

他不吃,他也不允許自己的隊員在訓練期間吃這些,見一次罰一次。

梁凡反應奇快,轉身就往陽台走:「我要去尿尿。」

那隻雪糕是剛才路過小賣部,他給敖凌買的,這要是讓他們傅總知道了,那還得了!

傅星圖看著梁凡倉皇而逃的背影繼續對敖凌說道:「雖然我不反對適當儲備肌糖原和肝糖原,這有利於乳酸代謝,但我也強調是適當,一支雪糕的熱量大約在270大卡,換算成訓練量就是……」

敖凌仍然在很認真的舔雪糕,他是對內唯一一個不懼怕傅星圖處罰的人。

然而,就在這個時候只聽傅指導話鋒一轉:「500個俯卧撐、500個仰卧起坐、500個收腹舉腿、100個引體向上……」

傅星圖話沒說完,只聽哐當一聲,敖凌手裡還剩一半的雪糕掉進了垃圾桶。

小可愛抬起頭來沖他笑眯了眼:「我不吃了。」

「以後還吃嗎?」

敖凌搖頭:「以後也不吃了。」

傅星圖這才滿意的轉身離開,一旁的沈飛和齊逸倆人不約而同鬆了口氣。

傅星圖走後,梁凡從陽台探出個頭來:「就這麼……算了?」

報名完成之後,整個403宿舍,現在每個人肩頭都壓著沉甸甸的擔子,就連梁凡這種全隊最懶散的隊員,每天晚上也不得不跟著敖凌他們去加訓。

集訓期間,每天上午下午兩堂訓練課下來,加起來訓練量至少在7000米以上,並且強度還不小。

要說不累那是假的,要說對這項運動有多少熱情,在經年累月的訓練中也已經消磨殆盡,之所以還能日復一日的埋頭苦練,那是因為大多數人別無選擇,支撐他們的只有心中那個出人頭地的信念。

但敖凌不一樣,訓練於他而言並不是負擔,因此也談不上堅持,身為一條在水裡生長了兩百多年的小龍,他對水有與生俱來的親切感,在水中他才會感覺自己是自由的。

因此,每天的訓練時間才是他最快樂的時候,反而人人期待的路上訓練於他而言是一種困擾。

他現在這具身體身高有175厘米,體重卻只有58公斤,這還是來到省體校這一個多月以來長了兩公斤的情況下。

身體和體能跟不上精神和技術是他目前最大的矛盾,也是他始終將自己的成績保持在隊內中下游水平,而遲遲沒有讓大家見識到他真正實力的主要原因。

陸上訓練於他而言簡直就是一座橫亘在眼前的高山,難以逾越。

無論什麼項目,無論是爆發力測試還是耐力測試,核心力量還是四肢力量的測試,無一例外,他全都是隊內最後一名。

對此,李思辰已經嫌棄過他好幾次,說他故態復萌,又要走上在市體校的老路了。

敖凌對水上訓練的態度有多積極,對陸上訓練的態度就有多消極。

奈何這次「U系列」比賽,賽事主委會下發的賽事公告中,明確規定14、15、16-18歲年齡組全體運動員必須參加體能測試。

體能測試主要分為四個項目:引體向上、原地縱跳、立定跳遠、背肌核心耐力(俯卧背起靜止、側起靜止、仰卧起靜止)。

這對於沈飛、齊逸這種比賽經驗豐富的隊員都算有一定難度,對敖凌來說就更是難上加難。

每天出早操的時候,403宿舍其他三個人輪流監督敖凌訓練,引體向上拉不到10個,背肌核心耐力堅持不了一分鐘,也就原地縱跳和立定跳遠還湊合。

關鍵是這孩子陸上訓練的狀態非常消極,沒精打採的,一點也看不出在泳池裡那種自信從容的感覺。

李思辰在一旁搖頭嘆氣:「以前就這樣,成績不好,還不努力,也難怪余指導看不上你,你就不能給自己爭口氣嗎?」

沈飛看他一眼:「你練完了嗎?練完了就回去休息,沒練完接著練!」

「……」李思辰閉了嘴,轉身回到了他室友那邊。

敖凌抬起頭來,可憐巴巴的望著他的三位師兄,眼睛里寫滿了對陸上訓練的拒絕,但又緊咬著下唇,拉不下臉說出那句「不想練了」。

這小模樣看得梁凡心都碎了:「要不……」

「要不什麼要不,繼續!」梁凡話沒說完,齊逸就冷聲打斷了他。

沈飛低頭,看著少年澄澈的目光,在心裡嘆了口氣。15歲的男孩子,早熟一點的已經開始和心儀的女孩子談起了戀愛,眼前這個日子過得沒心沒肺,每天除了訓練就是吃,給點小零食就無比滿足。

沈飛果然用哄孩子的語氣哄他:「小七再堅持一會兒好不好?」

敖凌看了看沈飛,又看向梁凡:「我餓了。」

「……」

「來吧,繼續,」梁凡去拉敖凌,卻在握住他手的時候明顯感覺到他往後縮了縮,然後十分乖巧的站起來,跟著梁凡往單杠那邊走。

梁凡察覺不對勁,攤開他的雙手,眾人這才看到手掌的四個掌指關節位置磨出了一串血泡,光看著就已經能感受到那種鑽心的痛,敖凌卻一言不發的堅持了一個早上。

這可把他梁凡師兄心疼壞了,拉著敖凌就要離開操場:「走,回去,今天不練了。」

敖凌心裡美死了,臉上就忍不住揚起了嘴角,跟著梁凡就往回走。他是真的不喜歡陸上訓練,也是真的餓了,師兄們非要讓他堅持練下去也不是不行,但如果能不練那自然更好。

在小龍崽心裡就沒有「刻苦訓練,提高成績」的概念,他之所以願意在泳隊好好訓練游泳,是因為這裡管飯,教練和師兄們還會給他吃一些以前從來沒有吃過的好吃的。

他倆剛走出去兩步一個身影就攔在了跟前:「不行!」

齊逸一臉冷酷無情的掃了兩人一眼,「必須練,總要克服這一關。」

沈飛拉起敖凌的手又看了看,兩隻手掌上面整整齊齊四個大血泡,磨破了說不定還會感染,應該及時處理一下。

但齊逸說得也沒錯:「今天的訓練計劃完不成,那明天怎麼辦,後天怎麼辦,比賽的時候又怎麼辦?」

他問敖凌:「還剩最後一組引體向上和背肌核心耐力,你今天能完成嗎?」

敖凌張嘴,「不想」兩個字差點脫口而出,然而,對上沈飛期盼的目光,他又說不出口。

轉頭去看旁邊的齊逸,敖凌本以為會看到那人冷峻且夾雜著不耐煩地表情,沒想到對方卻從運動短褲的口袋裡摸出一小袋東西,還故意讓他看了一眼。

那是蘇打餅乾,蔥油味的,敖凌之前吃過,很好吃!

既然撒嬌耍賴都沒用,七太子只能為了小餅乾委屈一下,勉為其難把訓練計劃完成了。

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龍宮七太子的冠軍之路

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