第一卷：弱冠 第十二章
次日清晨，演武場。
「空兒，接下來一個月我要教你的是徒手戰鬥技，近身肉搏，在不使用命靈的情況下也可以給對方造成致命打擊，我所有的徒手戰鬥技都是在實戰中自我領悟到的，今天都教給你，一個月後你就要外出歷練了，這個月你要用心學。」老師道。
「先從定步擊掌連起，以大馬步或小馬布為宜，雙手交替出掌，每次一千掌，每天一萬掌，有一定基礎后，練習活步推掌，在雙手交替出掌的同時，加入步法和身法，全身抖擻，松彈自如，也是每次一千掌，每天一萬掌。」老師道。
「一天一萬？」我問道。
老師道：「五天後我在教你進階功法。」
我在老師的監督下，開始練習老師剛才教給我的基礎掌法，我第一次體驗到了老師的嚴厲，這五天每天清晨就被老師叫醒，練習掌法基礎。
五日後。
老師道：「今天教你進階功法，掌法分為推掌、亮掌、穿掌、撩掌、挑掌、劈掌、按掌，插掌這八種掌法：
推掌是以掌輪或掌根為力點由內向外伸出推擊的掌法。其動作方法是:兩腳開立與肩同寬，雙手成掌收於腰間，掌指向下，掌心朝前;微向左轉腰轉胯的同時右拳翻轉旋臂直線向前推擊成立掌，左掌推出。推掌根據方向分為前推掌、側推掌。雙手同時為雙推掌，其兩掌根相對時為蝴蝶掌。推掌主要用於攻擊對方頭面、胸等部位。練習時應注意掌接近頂點時再翻轉手臂發力藉助擰腰轉胯之力時不要外翻，時臂要擦肋而行。回收和前推要協同用力，同時完成。」
亮掌是掌臂自下擺至上，抖腕翻掌成亮架勢的掌法。其動作方法是:兩腳開立與肩同寬，雙手又腰式抱拳。右手上舉至左肩成立掌然後在體前沿逆時針方向擺至頭右上方時迅速抖腕翻掌，臂微屈，掌心斜向上方，掌指向左。頭向左看，眼看左方。亮掌主要用於擋駕前、側方向來的進攻。練習時應注意掌臂繞擺要快、脆，抖腕翻掌和轉
頭要同時完成，眼隨手動。」
穿掌是以掌尖為力點，從下向上或協商，屈伸性穿擊的掌法。其動作方法是:兩腳開立與肩同寬，兩掌收於腰間，掌指向前，掌心向上。稍向左擰腰轉體，右掌直線向前穿出，掌心斜向左上，掌指向前，高於頭齊。稍右轉體從右掌上面穿出左掌,同時右掌收回。根據穿擊方向分為前穿掌、左右穿掌。穿掌主要用於穿擊對方眼、喉等要害部位。練習時應注意掌指要用力挺綳，穿擊要快速有力，穿掌與回收同時完成，應避免先收
后穿。」
撩掌是以掌根為力點，從下向上直臂弧形擺動撩擊的掌法。其動作方法、作用及注意事項均與撩拳相同只將拳變為掌。」
挑掌是以掌拇指側為力點，由下向上弧形擺動，撩擊的掌法。其動作方法是:非同步站立，雙手成掌垂於體側。左腳向外近步成一定的步型;同時，右掌以拇指側朝向體前、向上挑擊左臂后擺至體后，拇指側向下。眼看右掌。重複練習時，右掌向前,左掌向後，立圓輪擺后，再做右挑掌。左勢動作方法相同，動作相反。挑掌主要用於跳開對方進攻的手或腳，或用於挑擊對方的檔和上體。練習時應注意，兩臂成一直線掄動，兩臂搶動要圓活，藉助轉腰之力使挑擊迅速有力，注意協調連貫。」
按掌是以掌心掌根為力點由上向下或斜向下屈伸性按擊的掌法。其動作方法是:並步抱拳，左腳向外邁步，成一定步型，同時右掌變拳，向左膝前橫掌按壓，掌心向下，小指側向外，高與左膝平，眼看右掌。左勢動作相同，方向相反。根據按擊方向可分為前按掌、側按掌、斜壓掌等。按掌主要用於攻擊對方腹部或擋開對方向握攻擊的肢體。練習時應注意，掌法和步法變換要連貫、協調，藉助轉腰之力加大按擊力量。」
插掌是以掌根為力點，從上向下屈伸性插擊的掌法。其動作方法是:開步抱拳，左腳向外邁步，成一定步型;左拳變掌，在左腳邁步的同時向體前平穿,掌心向上，掌指朝前，高與肩平;成步型同時，右拳變掌，向體前下方插擊;左掌翻轉下按於右臂窩處。左勢動作方法相同，方向相反。根據插去的方向不同可分為前插掌、側插掌、斜插掌、下插掌、倒插掌。練習時應注意，掌臂要挺直，防止屈腕和翹腕，藉助轉腰之力進行插擊。」
這八種掌法，種種精髓，勤加練習，十五天後，我來驗收。」
依舊是每天凌晨就被叫醒，每天不斷的練習，讓我對八種掌法有了深刻的領悟。
十五天後。
老師和我進行了一場實戰，實戰過後，老師道：「空兒，要領你已經都掌握了，外出歷練的時候，還需多加練習，剩下十天，我會交給你我自己領悟的掌法：風火三式。
第一式：蔽天掌，先把左掌打向右掌，在用右掌蓄力攻擊。」
第二式：擎天掌，兩掌蓄力，同時打向對方。」
第三式：天地掌，如果面對兩名敵人時，兩掌蓄力，向左右各打出一掌。」
一個月就在這樣緊張的訓練中過去了，到了我外出歷練的時間，啟程前，殿主告訴我，這次歷練對我很是重要，並囑咐我一定要在次年我生日前回來，殿主和老師將會為我舉行成人禮。
我帶著火摺子等一些野外生存工具就出發了，臨行前，老師給了我一些交子，說：「進入到一些城市的時候，給我寫信，驛站送信是要錢的，這些你拿好。」
我接過老師遞來的交子，對老師和殿主告別，踏上了我人生第一次外出歷練，我堅信這次外出歷練一定會讓我進步很大
我坐著馬車坐了三天來到城外龍淵山脈外圍，這地方我已經來過一次了，上一次是來獲取龍珠的，而這一次，這裡就是我的外出歷練第一站。
我既然選擇了靈師這條路，我就是爬也要把這條路爬完，我需要奮鬥的事情，很多，我需要學習的事情，也很多。