第1411章 979s!破破破!雙子星全都升級吧!

第1411章 979s!破破破!雙子星全都升級吧!

蘇神已經感覺到了趙昊煥再次爆發的超級高速。

這種壓迫力。

比平常的趙昊煥似乎更加恐怖。

甚至……

已經接近僅次於泰森.蓋伊的后程壓力。

這麼已經很可怕。

不說天下第三,起碼也是人類歷史前五,最頂級的那一個檔次了。

3.35s,肯定已經是破了。

怪獸級后程,沒跑。

這個后程的壓力……

還真是。

讓人難受又……興奮啊。

為什麼?

因為用趙昊煥最擅長的領域逼迫他突破,只是蘇神這一次的一個目標。

他自己還有自己的目標。

要去做。

那就是……

他要讓自己的后程,比3.45s的后程更加突破,更加接近3.40s!!!

這不是在開玩笑。

作為「五虎級」的高手,即便是最弱項,也都要是人家的頂尖一流水平才行。幾乎是每個人都如此,蓋伊前程不行?人家照樣打開6.40s,跑到6.30+的區間。

鮑威爾後程不行?

人家照樣破3.40s,跑到3.30+的區間。

布雷克就別說了,極致均衡,幾乎沒有太多短板。

加特林未來爆發后,也是均衡的類型,只是均衡前程類型。

所以,蘇神依靠歷史第一的超級前程,可以儘可能拉低后程的佔比,但是……

想要更進一步。

這個突破是必然的事情。

不然,怎麼突破?

前程目前不開終極殺招終極底牌,其實已經是到了目前的盡頭,那麼真正還有希望加強一些的,就是后程。

如果后程可以接近3.40s,甚至是達到3.40s,蘇神的成績肯定可以更上一層樓。

這個層次要是更上一層樓,那難度……恐怕比普通的洲際級霸主破十還要艱難。

真正的0.01s,都是一道坎了。

之前肯定做不到,不管是消耗還是后程的實力,還是跑法側重,都是地獄級難度。

蘇神也沒有打算在前期就花費大量精力去攻克這個難關。

因為投入和收益不成正比。

可現在,其餘的地方,幾乎都要到了極限上的時候。

這個時候,突破這個后程極限,就變得有意義了。

就值得花費如此大的精力和專註了。

所以。

他這一槍會選擇這種跑法,側重後面,不僅僅是因為200米的消耗,不僅僅是想要幫助趙昊煥打開久未打開的速度壁壘,還有一個原因,就是這個……

他想要藉助趙昊煥的后程,給自己施壓。

讓自己提前感受起碼是蓋伊級別的后程強勢衝擊。

這對於OW大賽,尤其是今年,也許,就尤為重要。

當然,還有一點很關鍵,那就是現在這個……他想要看看自己前面留力后。

全力衝刺極速和後段。

自己的后程數據,是不是真的還可以繼續上一個台階!

如果可以,起碼證明,這個身體,這個技術,這個體系,都是可以做到的。

要做的就是讓身體可以分配好,頂得住這種雙重消耗。

而不是證明,即便是這樣也不可行,那就要換另外一種思路。

蘇神的考慮,從重開到現在,就從沒有隻有一層過。

雖然是很累,有時候感覺大腦被掏空,可是……重開的機會都給了。

難道還要輕易看著就這樣過去嘛?

那太浪費了。

退役后多的是時間去休息,現在就是要把自己逼迫到極限。

不然,他都感覺自己對不起自己。

衝刺區。

最後三十米。

這是兩個人的最後對殺。

蘇神能不能頂得住終於突破進化的趙昊煥超級后程,就在這一搏。

「最後的三十米!」

現場的解說員也差點把屁股離開座椅,眼睛完全被跑道上最前面的兩個身影,牽引過去。

無法再波動。

這個時候,不管是蘭迪還是湖凱還是余位力袁郭強他們,也都想要知道,最後的結局如何。

這種對決,實在是……扣人心弦。

讓他們這些專業人士都是,一下子有些呼吸停滯。

不到三十米結束后,都難以恢復正常頻率。

趙昊煥送髖的伸展,在每一腳一著地時就開始了繞垂直軸作前擺側髖的旋內運動。

支撐腿后蹬時,充分伸髖,然後緊接著伸膝關節,其後再伸踝關節。

這時他的垂直支撐時,小腿前傾55度左右,支撐角大約87度,可如果按照「黃金模型」,若此時開始強力后蹬,必然出現后蹬角度大、向上分力大、騰空時間長、步幅小的現象。

這是個很難解決的問題。

但在蘇神定製的計劃下,這麼多年後,趙昊煥的送髖靈活性早就不是當年那個傷痕纍纍的狀態。

甚至已經是從弱項,轉成了強項。

這麼多年,為了不要重蹈覆轍,趙昊煥可以說是沒有一天放棄這個部位的改善。

因為蘇神說過,伸髖的角度跟運動員髖關節的靈活性、柔軟性有關。

所以想要突破這個限制,就需要把髖股韌帶等一系列韌帶部位……徹底強化增加彈性。

如此一來。

就可以解除掉大腿的后伸限制。

讓人體處於直立時大腿的前屈、后伸幅度,變得更寬闊更龐大。

如此一來就可以達到最理想的15度上,甚至……

「如果你想要更快后伸和后蹬更強,你可以嘗試打開15度的限制,但這個難度很難,不僅僅是訓練,還需要你的生理結構和生理天賦能不能達到。」

這句話從趙昊煥加入香山體校,蘇神就告訴了他。

他這麼多年,一直銘記在心。

從不敢忘記。

而經過七八年的改善,加上他原本就不大,是88年的人,就比蘇神大一歲半,因此這個年紀身體還是有很強的可塑性,不是那種大齡身體的情況。

因此現在……他可以很驕傲的告訴蘇神。

最理想的15度。

他已經是可以做到了。

那麼現在,就是自己展示出來的時候。

甚至這一槍,他隱隱約約感覺到自己,甚至打開了這個15度的限制,雖然不多,可能就零點幾,但是對於短跑來說,可能就是一個明顯的解放性提升。

只要做到了這些。

最典型的就是……

趙昊煥的步幅變得更大了。

繞垂直軸作前擺側髖的旋內運動,更加強力,更加有幅度。

這樣,本來就是超級后程的他,自然是后程的能力,開始更上一層樓!

八十米!

他明顯開始縮小差距了。

現在壓力,全都到了蘇神這一邊。

能不能頂住?

能不能讓自己的后程,也在重壓之下,強行解放,更勝往昔?

就看現在了!

蘇神也早就想好了怎麼做。

在腳掌觸地之後,從緩衝過渡到后蹬階段,按照髖部、膝蓋、踝關節的發力順序,依次展開。

這是讓支撐腿能在較短的支撐時間內,使踝關節產生較大的用力程度。

這是為了讓踝關節工作肌群快速用力的能力得到實現。

其後直接影響,是后蹬與擺動的轉換效果升級。

然後就看看自己利用弧形扒地技術,能夠減小著地阻力的程度了。

而減小了著地阻力,自然你的「絞剪能力」也會提升。

這般的話,最後維持甚至是強化最後階段的步頻。

也有積極效果。

只是,你但凡跑過短跑比賽就知道,越是到了後面你想要依靠「步頻」來取勝,就越困難。

消耗也就越大。

這基本上是所有人的定式反應,博爾特都不例外。

因此最後衝刺區,步幅能力強的人,依靠生理條件,就是可以在同樣減慢的步頻下,取得無可比擬的巨大優勢。

以前這的確是個死局,突破只是理論上的,可是現在蘇神就要把這個理論上的東西。

一步一步轉化為事實!

體能,這幾年尤其是今年已經是大幅度升級,200米的提高,本賽季屢次打開全國紀錄,就是證明。

可光這個還不夠,不然體能超人不都可以輕鬆突破么,到了這個時候,你的肌肉和關節韌帶,其實全都開始緊張了,如果這個時候,你可以放鬆,自然就可以讓你的步頻效果「多維持」一段。

怎麼放鬆?技術動作不難,其實無非是擺動腿大腿積極下壓,同時讓你的膝關節放鬆,其後小腿隨大腿下壓的慣性向前下方擺出,同時做好積極的下落扒地動作。

可問題是這個時候,你的磷酸原供能都結束了,身體都進入了被動緊繃狀態,想要膝蓋放鬆,談何容易?

而不放鬆膝蓋,又怎麼在這個階段做好「小腿隨大腿下壓的慣性向前下方擺出」又怎麼做好「積極高效筆直的下落扒地」呢?

那就是利用拉張整體性,做到包括通過將負載分配到結構的各個部分來承受動態應力的能力。

這個當然全面做到不可能,差得遠了。

可是做到某幾個部分。

就是蘇神現在要做的。

這裡要做的,就是減少膝蓋的每一次支撐和騰空的壓力。

自然,膝蓋就會放鬆起來。

你要知道,與其它的力學結構相比,張拉整體結構是與眾不同的最大地方之一就是——

它們的形式是自我穩定的,獨立於重力,不需要外部支持。

所以他才是叫做人類的全新身體體系。

蘇神也是首次實戰運用,可依靠他強大的身體掌控能力和天妖般的技術領悟天賦,以及蘭迪不管這一世還是上一世都讚不絕口的超級執行力。

蘇神這裡,就要把不可能變成可能。

讓很多理論上的東西————————照進現實!

讓所謂的放鬆跑上限,可以被更多人利用和開發。

而他。

就是此道的第一人!

唯一的先驅者!!!

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

「嗯?頻率……頻率還在維持?」

「這……怎麼做到的?」

因為大家都是緊盯著這倆人,自然他們兩個人的動作和細節變化,都被這些全國最頂級的專業人士,盡收眼底。

沒有走繼續拉大步幅的路子。

反倒是轉而提高了更難提高的步頻???

維持住了?

這,這是爆種吧。

不然……

整個田徑圈,怕是得要……地震啊!!!

如果說蘇神在當年全運會上,第一次跑前程,首次改變整個國內前程的跑法方式。

提出了前程的亞洲運動員可能性。

那麼這一波,就將是對於世界前程選手的地震級震動。

無數前程高手,都會在未來,重新點燃希望。

看到繼續前進的希望。

當然真實的情況是,這還是太保守,如果一旦變成真的可行,未來的短跑也許整個都會再次進化。

別說整個國內前程,整個亞洲,乃至是全世界,所有的短跑體系,都會被他憑藉一己之力來扭轉和改變掉。

……

八十五米!

趙昊煥雖然不明白蘇神幹了些什麼,不明白他為什麼好像衝刺區都更快了,可眼下這個情緒下,這種情況……只會讓他更加有鬥志!

沒有一個合適的對手,又如何能將自己的潛力發揮到極致?尤其是100米短跑,越是強者,遇到的對手也就越是強大。

趙昊煥今天,可也是極限狀態,新的巔峰,這種意識下,他絕不會後退一步!

就是……剛!

九十米!

趙昊煥的后程硬實力,自然還是更強,這個毋庸置疑,蘇神現在沒有被瞬間超車,已經是沒有想到的事情。

但差距,依然在縮小中。

趙昊煥眼看著,自己就要接近終點線。

雙腳再次力量湧出。

讓他保持著高速,朝著前方不遠處,那條白色實線衝去。

而蘇神這一刻,也是全力抵擋,整個步頻也催動到了目前他可以催動到的極限上。

「這是一場勢均力敵的對決!」

「蘇和趙!」

「誰能贏下來?」

伴隨現場的解說員的快速解說,現場的氣氛,已經完全被感染。

羊城體育場八萬人,無一例外,都目不轉睛地看著。

連眼睛都不帶眨一下。

生怕錯過這最後的一個分段。

九十米線過了。

還有八米。

還有六米。

還有四米。

還有三米。

……

痛苦面具下的蘇神。

極致狀態下的趙昊煥。

兩個人彷彿都在內心中嘶吼著對手的名字。

然後,宛如回到了兩個人在十運會上的決賽場上。

兩個年輕人。

在這橙紅色的跑道上。

拼盡全力。

朝著前方。

暴力壓下!!!

「壓,壓線!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!」

現場解說員和電視機裡面的楊劍,聲音第一次幾乎重合了起來。

兩個人幾乎是一模一樣的成績。

幾乎是一模一樣的身位。

一起衝過了赤白的終點線。

第一名。

跑道左側的計時器上顯示著,9.80s。

然後。

跳了一下。

跳到了9.79s上。

而且這次。

還是兩個!

蘇神趙昊煥9.79s。

雙雙打平。

趙昊煥看著自己的成績。

先不說千分位。

他首先看的是風速。

看到0.9M/S的風速后。

一股巨大的喜悅感。

頓即從他的腳底板。

貫穿了他的大腦深處。

破。

破了!

我,突破了!!!

那層該死的薄膜!終於被自己親手捅破了!!!!!

光是這一波,選拔賽是第幾,已經是不重要了。

他已經是得到了自己的目標。

這才比賽之前。

趙昊煥最想要得到的東西。

而蘇神。

看到成績后。

喘著粗氣。

也露出了笑容來。

看起來。

他這邊的目的。

也沒有辜負。

這種跑法下還能開9.80s。

別管風速。

別管最後兩個人是不是都下意識加持了科學御風技術衝刺。

起碼這一槍的后程,絕對不會差了!

而最關鍵的還是,這個時候千分位放出來,兩個人居然……

千分位都是一樣!

9.789s。

兩人看到后,相互看著對方。

下一刻,二話不說。

相對走上去就是紛紛揚起自己的右手。

在空中和對方的。

碰撞在了一起。

啪——

擊掌。

擁抱。

兩個人在羊城體育場。

在八萬觀眾的注視下。

同時舉起了自己的手指來。

PS:修修改改,很多細節都重新寫了,希望可以更加符合後續的發展,以及技術的關聯性。

不過好在是完成了,這個版本比之前的,可是小紫自我感覺要好多了。

好了,心滿意足,洗漱吃飯上班去咯。

大家晚上繼續約哈~~~~~~~~~~~~~~~

周三,沖鴨!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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體壇之重開的蘇神

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