944章 突破，突破，繼續突破！

張培勐的爆發，讓原本很清晰的A標資格，再次撲朔迷離起來。

當然作為教練員和負責人來說，這其實不是什麼讓人心煩的事情。

因為越是這樣，那就越是讓他們心情愉悅。

有競爭力，那才意味著團隊裡面的強人和潛力股越多。

要真是只有一個兩個牛逼，其餘人全部「擺爛」，那才是愁人呢。

前者叫做「天降勐人」，後者那叫做「XX盛世」，是完全不一樣的效果。

男子組結束后，又開始輪到了女子組。

陳娟大長腿，剛出來就是滿堂彩，今年冬訓陳娟算是也快要十九歲了，這對於一個女子運動員來說，將要進入自己人生的爆發期。雖然男生們都是在看她元氣滿滿的大長腿，可是也有人在關注她的冬訓結果，到底如何。

寧德雹也很想要知道，相對於男子短跑已經開始進入世界獎牌大戰的格局，現在勢弱的女子短跑，能到什麼地步。既然是一起科學提升，那就沒有道理不能到更強的地步。

起碼摸一摸11秒的高度，是需要的最低基礎吧。

陳娟去年在奧運會一戰成名，創造歷史跑入決賽，雖然最好的成績出在複賽，後面有些分組運氣的成分，但是也已經是很不錯了。畢竟運氣，也是實力的一部分，北奧四槍，11.65、11.16、11.25、11.30，已經是證明了自己的實力。

這一槍，她也要看看自己的冬訓結果了。

今年按照年紀來看，應該是陳娟的爆發期，如果可以蘇神希望她可以在測試跑到11.11s，甚至是11.10s，這樣今年就有機會在大賽的刺激下，打開11.10s。如果可以打開11.10s，那麼距離11秒的女子一流入場券，又多了一份底氣。

「各就位。」

「預備。」

彭——————————————————

「沖啊，我的女神！

！」

「你放什麼洋屁呢，你的女神？娟妹子是整個二沙島的女神！

！」

「沒錯，你這麼說，你問過我們其餘人了嗎？」

陳娟現在越發張開，越發身材好，自然是讓這群天天訓練精力過剩的小崽子，熱血沸騰。

其餘女子隊員，也都在教練的吩咐下，好好看著陳娟，陳娟的技術動作，在整個二沙島的女子隊員裡面，毫無疑問是第一。所以不看著她，還能看著誰呢。

「好好看看這個啟動，你娟姐重心這麼高，還可以啟動這麼乾脆，角度這麼鋒利，就是因為她的力量水平在隊內是第一。」一個教練拉著自己的女隊員在旁邊面授機宜道。

「加速區看清楚了，她的加速階段膝關節緩衝，沒有明顯的膝關節減小，這是加速區膝關節緩衝和途中跑膝關節緩衝的最大區別。」另外一個教練也在旁邊給自己的女隊員做著臨時講解道。

「途中跑她的節奏切換，看到了嗎，送髖立刻切換到了途中跑送髖，這就是我和你說過的每個階段送髖也有所變化的最好例子。你想要更快，就要和你娟姐這樣做。」

……

不知不覺，陳娟已經從娟妹子變成了二沙島號稱「娟姐」的存在。

這個名頭，不僅僅是她的資歷變深了，也是她的榮譽更多，實力更強了。

其餘人和陳娟都不在一個檔次上。

加速區開始就被拉開。

途中跑進入后，很快就完全被拉爆掉，這就是陳娟現在的實力，在國內很多人都還是在12秒剛剛打開的時候，全運會都還是11.50+就可以獎牌的時候，陳娟這個……實在是不要說太勐。

跑得好的話，拉開最後一名，可以五六米都是小意思。

五十米到了后，陳娟極速爆發。

彭————————————————————

極速區進入后，就進入了陳娟的「個人秀」場合，她的大長腿和速度一旦開起來，國內就是無敵的姿態。

沒有別的解釋了。

即便是在整個亞洲，能和她比拼極速的人，都沒有幾個。

這就是大個子的好處。

也許前面有些吃虧，可是極速天然會更具備優勢，加上陳娟本來就有天賦，一路又是快車道開上來，現在極速，其實已經是接近亞洲第一，連斯里蘭卡的超級女飛人賈亞辛格、以及古澤爾·庫比耶娃等等，其實極速都不如她。

都會被漸漸步入巔峰的陳娟壓制住。

極速，將是陳娟未來最大的優勢之一。

陳娟身高接近175CM，這在國際上都是巨大優勢的持有者，當然前提，是你要能駕馭這個身體。不然再高都是白搭。

而幸運的是，陳娟一直又蘇神手把手量身定做訓練，調整方法，自然是對於身體的駕馭，越來越得心應手起來。你要知道，女子的短跑理論發展，一直要比男子更加遲滯一點。

所以現在陳娟這麼早就開始接觸最科學的東西，最開始就跟著熬打身體。

到時候她的優勢，會讓她在後期都爆發展現出來。

「這極速，真是夠快的。」袁郭強在一邊看著，都忍不住點頭稱讚，就是可惜陳娟的加速和啟動還是稍微吃虧了點，不然的話……袁郭強估計現在她就可以衝擊11秒了。不過，這也是很正常的事情，不可能好事都被你佔了，那還得了對不對。

能這樣已經是很好。

七十米、八十米、九十米。

陳娟速度完全加起來，甚至保持也做的不錯，肌肉力量的提升和技術的科學化銜接，讓她上升的通道，一直沒有出現問題過。這也說明，當初蘇神讓她轉短跑，是個無比正確的決定。

最後十米。

陳娟輕鬆跑了過去。

甚至都沒有怎麼壓線。

結果成績出來后，袁郭強李青他們，都忍不住……微微呆了呆。

11.……10s。

風速0.3M/S。

也就是說，陳娟現在風速稍微好點，真的具備打開11.10s的實力了。

甚至她今年硬實力，都會接近11.10s。

這有多可怕？

當年的秦王平11.30s的大逆風，也都沒有這個水平了，也就是11.10+的區間。

而現在陳娟，真的具備了超越秦王平的資質。

在這個年代，你能超過秦王平，那麼你的前面就是雙梅組合，她們就是最後的國內巔峰。

甚至是亞洲巔峰。

陳娟現在邁出了自己堅實的第一步。

11.10s，這個成績已經是亞洲現在近乎第一了，蘇神甚至都告訴過她，最近如果你可以突破到11.10s，那麼整個亞洲，你講徹底沒有對手。徹底可以享受一把，站在亞洲之巔的感覺。

11.10s。

因此這個成績，也是陳娟一直為之努力奮鬥的成績。

現在。

她終於做到了。

這讓她紅撲撲的小臉蛋上，多了好幾分的喜悅，看著蘇神的目光，就忍不住比了一個剪刀手。

這是她的成績，也是她努力而來的果實。

她值得擁有這個喜悅。

「今年的女子，也好看了啊。」袁郭強說道：「亞錦賽估計我們有機會徹底稱王，拿回亞洲一姐的榮耀了。自從秦王平之後，我們還沒有人可以拿到亞洲一姐的榮譽呢。」

「現在終於有機會了。」

「而且還是在家門口。」

「這群孩子真是太會把握機會了啊。」

「沒錯，這一波要是在家門口，在羊城奪回亞洲女一姐的榮譽，陳娟絕對會引起更多的關注，到時候對於她自己來說，也是更好的發展啊。」張權現在也成熟了不少，開始減少了官腔，更多的辦實事起來。當然在二沙島，他不這麼做也不行，整個二沙島的氣氛，就是務實為主，別整虛的。

「就是一個人，還是勢單力薄了點，去年幾個好苗子，今年又都傷了，不容易啊。」袁郭強想到這裡，無奈搖頭，一個人還是不夠底氣，就像是110米欄，少了一個劉祥立刻國際上就失去了競爭力。

甚至亞洲，都無法穩定收割了。

人才儲備多，就以為著青黃不接的情況越少，抗風險能力越強。

而就在這時……

另外一個女將的成績出來，讓袁郭強他們，頓時不說話了。

趕忙看過去。

原來是韋勇麗。

這次冬訓跑出了一波11.……40+的成績。

而現在她才剛剛滿18歲沒多久啊。

除了陳娟，她的進步，簡直是……驚為天人了。

PS：第一更~~~~~~~~~~~~~~~~~~