第七章初練內力
以前，魏閑以為，人體就奇經八脈而十二正經，穴位也是二三十處。
可是得了岳不群教導，他方才知道，實際上人體經脈有十二經脈、奇經八脈、十二經別、十五絡脈等。十二經脈是經絡的主幹，內藏於府藏，外絡於支節。十二經別則是十二經脈在胸腹及頭部的內行支脈。奇經八脈具有特殊分佈和一定的作用。十五絡脈是指人體十二經脈加上軀幹前的任脈、軀幹后的督脈各自別出的一絡和軀幹側的脾之大絡，共十五條。
比如穴位，人體共有720個穴位，其中52個是單穴，309個是雙穴，50個是經外奇穴，108個要害穴。
而人們所說的死穴，並非只有一個穴位，而是36個穴位，這36個穴位是致命穴，受不得傷害，不然會危及性命，所以稱之為死穴。
魏閑被岳不群領入武道，方才明白，為何後世之人，哪怕網上可以找到許多心法口訣，但是卻無人能夠練成的原因。道理很簡單，後世之人對於武學之道一竅不通，簡單的一句口訣看起來都是困難重重，其中涉及到諸多經絡穴道，臟腑之秘，再加上一些暗語，若是沒有專門的人進行詳細解讀和領入門，就算是把這心法口訣倒背如流也是沒有多少用處，根本修行不了。
「閑兒，你入華山三個月，性格穩重，《華山心法》已背得滾瓜爛熟，對於其中理解已經不下於你大師兄，你扎馬步也不曾耍滑頭，如今已經打下了基礎，今日為師就教導你內力修行入門。」這一天，魏閑被岳不群帶到一座山峰之上，此時已經是春天，華山之上綠意蔥蔥，到處可見鮮花，生機勃勃。
魏閑此時方才恍然，沒有想到自己不知不覺中已經來到華山三個月，這時間流逝真是讓人難以察覺。
「來，為師在你體內輸入一道內力，你要記住內力運行路線，說不定可以省卻你許多修行時間。」說著，岳不群雙掌抵住魏閑的後背，渡入一道內力。
魏閑頓時就感覺，自己體內好似有一股熱流，暖暖地，讓人覺得很舒服，那熱流在體內流動著，順著經脈流動著。
「這就是內力么？真是神奇！若是有強大內力護身，滋養身體，豈不是可以百病不侵，不畏嚴寒、不懼酷暑！」魏閑心中暗自驚訝這內力，這是他第一次親自體驗著內力。
然後又想到，當初嚴冬之時，天氣寒冷，普通人穿著厚厚棉襖還覺得寒冷，但是岳不群和寧中則卻只穿著長袍，長袍並不厚，但是他們卻絲毫不覺得冷，可能就是因為有強大內力可以抵禦嚴寒。
每日魏閑讀書，扎馬步，打坐吐納。
華山此時，除了岳不群、寧中則之外，只有魏閑、令狐沖和岳靈珊，令狐沖雖然已經14歲，但是少年心性，時不時就去掏鳥窩、打獵，弄一些稀奇古怪的小動物給岳靈珊玩，使得岳靈珊總是與令狐沖最為親近，整天跟在令狐沖的屁股後面，當個跟屁蟲。
而魏閑，則是雖然只比岳靈珊大了一歲，但是練功刻苦，非岳靈珊可比，就是令狐沖也比不上。再加上魏閑比較沉默寡言，也不愛去玩，所以多是獨自一人。
正氣堂外，魏閑口誦心決，拳腳舒展，華山長拳的招式開始一一演練開來，從「大道初修通九竅」，到「湧泉衝過漸至膝蓋」，足足三十六招拳法，只見他呼吸或緩或急，一時如靈龜吞吐，一時又如天蛇嘶鳴，剛柔相濟，圓融輕巧，暗合道家玄妙，三十六式拳法磕磕絆絆，打了兩個小時才打的連貫起來。
只見兩個小時下來，魏閑臉色通紅，額頭上細密的汗珠騰騰而出，呼吸越發急促，胸口仿若火燒。
可是魏閑不驚反喜，雙腿盤膝而坐，細細體悟著，他察覺到，不知道剛才何時，體內竟然誕生了一絲熱流，這絲熱流很微小，但是魏閑卻察覺得出來，他意識到，自己修鍊出了內力，從此以後，他也可以自稱為江湖三流高手。
因為江湖三流高手的標誌，就是內力！
「如今我上華山七個月，距離師父渡入內力入我體內也就四個月，我就修鍊出了內力，此等修行速度卻是超過大師兄許多，可見我天賦並不差，不過能這麼快修鍊出內力，最重要的還是我練武勤奮，每日都要打一兩遍華山長拳！」魏閑欣喜非常，分析著自己能如此快修鍊出內力的原因。
「還有這華山長拳，雖然不算什麼上乘武功，但是卻也精妙，用來活絡筋骨，凝練氣血最好不過。」魏閑暗道。
華山長拳，是岳不群二個月傳授給他的一門拳法，屬於華山派基礎拳法，不入華山九功之列，但是卻也不凡，若是傳入江湖，絕對會引起不小的風波。
「還有這《華山心法》修鍊出來的內力，果然中正平和！」魏閑暗道。
魏閑深吸一口氣，心神空明，只感覺到萬籟俱寂，似乎可以聽到體內血液流動的潺潺之聲，他意念集中，開始修行華山心法。
他感覺到一絲絲溫熱之感湧上心頭，體內每一寸血肉細胞都在歡呼，一絲絲精氣開始融入體內，滋養他的肉身。這些精氣大多是他打拳而淬鍊出來的，這華山長拳和華山心法相輔相成，精妙之處就在於此長拳練身，一招一式間可以不斷淬鍊出人體精氣，而華山心法可以把這些精氣綿綿煉化，滋養血肉經脈，一動一靜，有道家剛柔玄妙，動靜之機，乃是一等一的內家手段。
心神沉寂，歸鍾萬念不生，只在全心感悟自身變化，逐漸進入了定境之中，一呼一吸，綿綿若存，玄之又玄，正是華山心法的吐納之道。
入華山七個月，苦修不輟，終於一朝修出內力來，讓魏閑有著一種皇天不負苦心人的感覺。也更加堅定了他練武之心，讀書是很好，但是考取功名踏入仕途，生活在勾心鬥角之中，並非他所願，還是習練武藝，行走江湖，行俠仗義，方才是他心中所追求。