第五章站軍姿
當天晚上，所有宿舍都按何成龍制定的標準進行了內務整理，經過檢查后，何成龍還算滿意。
而旅長他們此刻早以將白天的質疑拋之腦後，並直誇他幹得漂亮。
確實很漂亮，所有的房間內都一塵不染，整整齊齊，看上去非常賞心悅目。
「這些都是基礎，真正的訓練還沒開始，主要是剛來，也不忍心太折騰他們，今天晚上的節目我都沒準備再進行下去。」何成龍謙虛的說道。
「節目？」
「成龍兄弟，你這可太不地道了，我們可是好不容易聚集在一起，你居然還在這裡吊胃口。」
李雲龍這貨還真以為有什麼節目要表演。
「老李，這次就算了，留個懸念，以後你就會知曉了。」
按何成龍的想法，就是要大半夜的來個緊急集合，但一想下面的所有人員現在對這方面沒什麼概念，才打算放他們一馬。
一夜無話，第二天一早，何成龍帶著他們跑了個五公里熱了一下身，然後給他們準備了一個新的科目。
「兄弟們，你們認為在部隊，所有科目訓練的基礎是什麼？」
「報告！」
「說。」
「跑步，不管是行軍、追敵、還是撤退，跑步才是最基礎的東西。」
「很好，還有其他意見嗎？」
「報告！」
「說。」
「射擊，作為一名軍人，殺敵才是最重要的，所有我認為射擊才是最基礎的東西。」
「大家都有自己的想法，這點很不錯。」
「不過在我看來，一切訓練的基礎是站軍姿。」
站軍姿。
這個詞一出，不僅下面的士兵不理解，那些湊熱鬧的團長些也同樣如此。
在他們看來，不就站在那裡嗎，能有什麼用？
於是李雲龍這個大嘴巴又提出了他的疑惑。
「成龍兄弟，你莫不是在開玩笑的吧！」
何成龍道：「正所謂站如松、坐如鐘、行如風，軍姿體現的是一個人的精神面貌。」
「說多了也沒用，現在要是誰能一口氣按我的要求站兩小時，這門訓練就取消，不然就將你們的不滿收回去。」
「老李，你要不要來試一試。」
李雲龍昨天剛被坑了，其實有點不想當出頭鳥，但何成龍這麼一問，又拉不下面子。
「試試就試試！」
何成龍直接讓李雲龍上來當示範兵。
「大家聽我說的來做動作。」
「首先兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖分開六十度，兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向後張；兩臂自然下垂，手指併攏自然微屈，拇指尖貼於食指的第二節，中指貼於褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。」
他邊說邊拿李雲龍做演示，好讓下面的士兵更容易理解。
「站軍姿的時候講究的是三挺三收八股勁。」
所謂三挺：挺膝，挺胸，挺頸。
三收：收小腹，收臀部，收下頜。
用好八股勁：兩腳向前的扒力和腳後跟的蹬力膝蓋向後的壓力和向內旋轉的夾力。
小腹向上的收力和臀部向前的收力。
胸部向前上方的挺力。
兩肩向後下方的張力。
雙手向內的貼力。
頸部向後向上的挺力。
頭部向上的頂力。
說完他扒拉了一下李雲龍的雙手，
沒怎麼用力就飛了起來。
「你們看，這就是沒用力。」
說完何成龍搬出來一個紙箱，裡面都是紙片，在李雲龍的雙手，兩腿中間分別夾了一張。
「就按這個標準，下去每個人夾三張紙，這個紙千萬不能掉，今天的早課先來半個小時，如果有人掉一張，加一分鐘，以此類推。」
說完就讓輔助他訓練的旅部警衛連的人上前忙活。
「站軍姿的時候注意，我們身體的重心一定要往前傾，因為在我的腳後跟布滿了毛細血管，如果重心不前傾，站久了將會頭暈。」
說完他又下去檢查糾正士兵們的動作。
「啪！」
「臀部夾緊了！」
何成龍拿著棍子到處戳一戳，沒夾緊的一棍子就打了上去。
期間有幾個人的紙掉了，全部被他拉到了最前面。
「看到沒有，就是他們讓你們多站了幾分鐘，這就是所謂的一粒老鼠屎，壞了一鍋粥。」
被眾人矚目，他們也感覺很丟人，而下面的人看到了，本來就要夾不住了，立馬不知道從哪多出了一股勁，生生的挺住了。
看時間快到了，何成龍對著李雲龍說道：「怎麼樣老李，要不要再站一會，站夠兩小時。」
李雲龍道：「我信你個鬼，你小子一肚子的壞主意，老坑人了，以後在也不信你的話了。」
他要不是提前誇出海口，又站到前面做示範，早就不想站了。
何成龍道：「老李，我什麼時候坑你了，剛開始的時候就說過，這不是簡單的站著就行。」
李雲龍無話可說。
時間到了后，何成龍開始指揮起士兵來。
「都有了，聽我口令。」
「原地踏步走！」
「一二一」
「一二一」
讓他們踏了一會步后，何成龍便宣布解散。
下面立馬有人組織有序離場，其實在這個時代，早以有了隊列訓練，何成龍也省也覺得省事，雖然很後世還有些差別，但他也沒想著改。
「卧槽，這裡的伙食居然這麼好。」
昨天沒看出來，今天才開始，看著早餐居然有雞蛋，粥裡面還有青菜肉沫，幾個團長的小心肝都開始顫抖起來。
畢竟這裡的伙食都要由他們來提供，本來下面的伙食就不好，這下更的勒緊褲腰帶子過生活了。
何成龍道：「等訓練正式開始后，伙食不搞好點，營養肯定跟不上，到時候就是一個笑話了。」
「咱們要將眼光放遠點，等特種部隊訓練出來后，這些都能加倍的賺回來。」
事以至此，他們還能怎麼辦，只能咬牙支持了，希望真能如何成龍說的那樣，加倍賺回來吧！
「成龍兄弟，不知道你手裡還有沒有好的訓練方式，趕緊給我們說說，今天我們就要回去了。」
出了物資，怎麼的在多賺點東西回去，他李雲龍可不是吃虧的主。
何成龍道：「老李，你放心，所有的好方式我都會運用到這次訓練當中，到時候那些被退回去的戰士，自然會將這些帶回去。」
幾位團長聽了后，立馬去找各自團裡面的士兵，讓他們無論如何都要堅持到最後，多學點東西帶回去。