第30章 提升
夕陽沉入山巒,網球部的成員返回了別墅。
鈴木信秀和亞久津還是老樣子。
一個笑眯眯的,一個冷著臉,站在門口迎接眾人。
「東方雅美,不合格······」
「南建太郎,合格······」
「有賀直人,合格······」
······
「最後,千石清純,不合格······」
看著自己空空如也的水桶,千石清純苦笑了一下。
經過下午的訓練,他大概有些明白鈴木信秀為什麼讓他抓魚。
但很可惜,到目前為止,他沒能從水中抓到一條魚。
一群累的猶如死狗一樣的成員,對於判定沒有任何意見,畢竟每一項的判定標準,訓練計劃書上都有明確指出。
而且今天最後一項不規則球場對練,是全體成員分成兩組參加的比賽,是否合格,大家都能直觀看見。
所以這會兒除了千石外的其他人,不合格的哀怨,合格的人調笑打趣,場面相當熱鬧。
「好了,大家安靜一下。」
鈴木信秀拍了拍手,打斷大家的吵吵鬧鬧,指著草坪上已經撐起來的帳篷道:「所有不合格的成員都要接受懲罰,今晚那些帳篷就是你睡覺的地方,還有······」
「還有?!」
「嗯,還有今天的晚飯,你們要自己動手解決,而且今晚是最後一次提供食材,從明天開始敗者組的食材由你們自己尋找。」
鈴木信秀說完,旁邊的管家便將一桶魚提到了敗者組的面前。
「不是吧,部長,有必要玩這麼大嗎?」
滿滿的一桶魚,看著不少,但敗者組人也不少啊,分下來也就差不多每人一條而已,沒有合格的成員,嘴角抽搐,皆無語鬱悶的看著鈴木信秀。
辛苦訓練一天,沒有床睡也就算了,現在晚飯都要自己動手,以後還不提供食材?他們部長是魔鬼吧!
「誰讓你們訓練不合格呢,要想吃得好睡得好,那就拚命完成訓練。」
看著失敗組鬱悶的神情,鈴木信秀沒有絲毫留情。
這是網球訓練,可不是讓你們來度假的。
而且對於失敗者的懲罰,本來也是訓練的一部分。
網球選手求勝的意志,就是在這種壓迫的情況下激發出來的。
人啊,不逼一下自己,永遠也不會知道自己的極限在哪裡。
「那個······部長,我可以問一下,失敗組的食材在哪裡找嗎?」一個一年級生弱弱的問道。
「河裡有魚,山裡有野菜,我會提供相應的工具,對於你們尋找的食材,也會有專人辨別是否能吃,還有什麼問題?」
「部長,如果我們上午通過訓練,下午沒有通過訓練怎麼算?」
「只要一次訓練沒有通過,都算失敗。」
「部長,我能問一下你和亞久津同學在進行什麼樣的訓練嗎?」
所有人都知道,以鈴木信秀和亞久津的實力,是不可能跟著他們一起訓練的。
換句話說,就是亞久津和鈴木信秀的訓練,他們還沒有實力觸及到。
所以,所有人都好奇的看向了鈴木信秀和亞久津。
「我們兩人沒有特定的安排,是自主訓練。」
眾人一愣,有些失望,但是千石的話又讓他們瞬間興奮起來。
「我知道部長的訓練,他在河邊用網球炸魚。」
「用網球炸魚是什麼意思?」
千石開始解釋何謂用網球炸魚,
聽得其他人一愣一愣的。
若非千石親眼看見鈴木信秀用網球炸魚,他都不敢相信網球居然還有這種訓練方法。
坦白說,以他的實力,也能做到用網球擊暈池塘里的魚,但那只是浮在水面上的小游魚。
然而,鈴木信秀卻可以用網球炸出水中的大魚。
而且今天下午炸魚時,已經不是用單獨的一顆球炸魚,而是有意識的用多顆網球炸魚。
可以說,爆發力、眼力、耐心等等條件缺一不可,才能做到用網球炸魚。
抓魚,其實是一個訓練手速、判斷力,以及眼力的過程。
這是,千石下午想明白的問題。
至於鈴木所說的,抓住自己的心,他還是沒有明白是什麼意思。
不過,不明白不代表沒有改變。
經過今天下午的抓魚,千石浮躁跳脫的心已經發生了轉變,開始慢慢沉靜下來,是他自己沒有察覺到而已。
集訓第三天。
與昨天的訓練差不多一樣,大部分成員在山林進行越野擊球躲避訓練,千石在河邊抓魚,鈴木信秀在河邊炸魚。
第四天,依舊。
值得一提的是,千石已經能做到徒手抓住魚,下午開始了用網球拍捕魚的訓練。
原本千石以為很簡單,畢竟有了工具。
但是,當他拿上網球拍捕魚的時候,才知道這個訓練有多難。
在徒手捕魚所需條件的前提下,還要有強大的爆發力和精準的控制力才行。
爆發力自不必說,以擊球的動作揮拍捕魚,沒有足夠的爆發力,在球拍入水的一瞬間,水中的魚就會受到驚嚇逃跑。
至於精準的控制力······這麼說吧,如果沒有精準的控制力,即便你擁有足夠的爆發力,也只是把魚抽飛,而不是用網球拍撈起魚。
第四天,千石失敗。
第五天,千石同樣失敗。
七天的集訓已經接近尾聲,山吹中學的成員身上都多了一股不一樣的精氣神。
一個個的眼神變得銳利,渾身散發著一種給人壓迫感的野性。
這就是野外訓練帶來的效果。
通過在山林地帶的快速奔跑、躲避障礙物、使用張力不夠的球拍、擊打不規則的跳球等等,這些對於身體的協調性、爆發力、持久力等等,都是一個很好的訓練。
這套模式,其實也是U17里三船入道用的訓練方式,是給失敗者的修行訓練,讓他們從內心到身體變得強大。
而鈴木信秀的訓練安排,是系統根據個人水平做出的訓練計劃,再結合伴老的訓練安排,雖然沒有三船入道的訓練那麼極端,但他的訓練更有針對性。
所以,哪怕才短短几天,所有參與訓練的成員,都感覺到了自己的提升,其中正選隊員的感覺尤為明顯。
哪怕他們現在用鬆散的球拍,也能打出比訓練之前用正常球拍更具威脅的回擊。
所以到了第六天,全體參訓成員都能完成自己相應的訓練任務。
當然,千石除外。
經過這幾天的抓魚訓練,千石能明顯感覺到,自己的決斷力提高了一個檔次,就連動態視力方面也有顯著的提高。
至於像爆發力、控制力等等,這些有關身體素質方面的,更是不用多說。
他相信再給他一周時間,他就能用網球拍抓到魚。
可惜,鈴木信秀在第六天,也就是今天結束了他抓魚的訓練。
「從今天開始,是個人的針對訓練,沒有念到名字的成員,按照訓練內容的第二部分單獨訓練就可以了,相應的器材都已經準備好了。」
比起第一部分的提高整體素質和加強意志的訓練,最後兩天的訓練都是針對每個人的長處進行的訓練。
不過,計劃趕不上不變化,在最近五天的時間裡,有人突破了個人身體極限,自然不可能按部就班的按照原計劃進行訓練。
「千石清純、有賀直人、新都米稻吉、南建太郎,以及亞久津仁,你們五人今天和我一起進行躲避球的訓練,其他成員解散,按照第二部分訓練計劃自主訓練。」
在其他人解散后,鈴木信秀拿出了一大把氣球分發給五人。-
「部長,躲避球訓練是什麼訓練?」
「是很驚喜的訓練哦!」
鈴木信秀神秘一笑,沒有做過多的解釋,開始吹他自己的氣球。
見此,其他人也沒有多問,紛紛開始吹氣球。
有賀直人聞到一股特殊的味道,嗅嗅后,吹起氣球,然後又嗅了嗅說道:「氣球上好像有一股味道。」
亞久津點頭,「是一種特製的氣味。」
「亞久津,你是不是知道什麼是躲避球訓練。」
亞久津點頭,「氣球上的味道能吸引鈴木家餵養的老鷹,我們要在老鷹的攻擊下,保護住氣球不被抓爆,這就是躲避球訓練。」
網球部成員的所有訓練項目,亞久津和鈴木信秀早就玩過了。
之前一二年級的訓練量,只有他們以前的一半左右,也就三年級的有賀直人和平田信義,才堪堪達到他們一年前的水準。
山林里的所有訓練項目,亞久津和鈴木信秀早就完成了通關,除了這個躲避球訓練。
「躲老鷹很容易吧,可以直接躲到山洞裡,老鷹又非不進去。」新都米稻吉說道,他在之前的訓練中發現了好幾個小山洞。
鈴木信秀綁好氣球,笑道:「不是那麼簡單的哦,除了躲避老鷹,我們之間也要相互攻擊對方的氣球,而且要在一個半小時內跑上山頂,並要打走攻擊的老鷹才算成功。」
「一個半小時跑上山頂?」
「沒錯,一個半小時。」
除了亞久津和千石清純,其他人心裡直呼鈴木信秀變態。