第三章 拳擊初體驗

認識了張奎和上官鵬后，秦天虹這幾天上課時不時跑神，他一直想著趕快到周六、周日，那麼就有時間去拳館訓練了。

周五的化學課上，他不禁又想起了拳擊，想起了泰森在擂台上瘋狂擊倒對手的畫面。

他手托著下巴，望著窗外，思緒開始發散。

他幻想著自己戴著拳套踏上了拳台，主持人高聲喊著自己的名字，幻想著與對手火爆對攻，幻想著自己一記重拳KO了對方，現場的觀眾呼喊著他的名字，為他慶祝，為他吶喊。想著想著，嘴角不由地揚了起來。

正當他想得入神的時候，突然一個聲音打破了他的思緒。

「秦天虹，起來回答下這個問題。」似乎化學老師看出了他的心不在焉。

他立即慌亂地站了起來，吞吞吐吐道:「老師，我…我…」

同學們立刻鬨笑了起來，大傻邊笑邊小聲嘟噥著：「真是個傻叉！」

化學老師臉色陰沉得像一汪死水，強壓著怒氣。

「想著你就沒認真聽，剛一直看著窗戶外面傻笑啥呢？是不是談戀愛了？做美夢呢？」

秦天虹立馬否認：「老師，真沒有。」

化學老師繼續問：「沒有啥？」

「沒有談戀愛。」

「那有沒有認真聽課？」

秦天虹支支吾吾道：「也…沒有。」

課堂又是一陣鬨笑，捲毛和劉小強相視一笑，小聲道：「這貨真是個人才。」

化學老師搖了搖頭，「這節課你就站著聽吧，免得你注意力還不集中。」

說完便繼續講起課來。

終於到了周六，一大早秦天虹便跑步到了張奎的拳館。來到拳館才發現門還沒有開，於是他便模仿起了泰森的招式對著空氣打了起來。

正打得起勁時，聽見了一個熟悉的聲音：「呦，這不是天虹嘛，來這麼早。」

他扭頭一看果然是張奎，笑著喊道：「張叔早！」

兩人說著話來到了拳館內。

張奎道：「剛剛我看你在那打空擊，打得是挺認真的，可是動作都不對。」

他不好意思地撓了下頭。

「我瞎打的，模仿泰森的。」

張奎禁不住哈哈大笑道：「小子，泰森可不是誰都能模仿的。剛開始學得把基本功打好，不然畫虎不成反類犬，那就糟了。」

他點了點頭，問道：「張叔，怎麼不見其他人來？」

「我讓小鵬帶著他們在外面跑步，過會兒就來了。你繞著館內也跑會兒步熱熱身。」

秦天虹道：「我剛是從學校跑著過來的。不用再跑了吧，張叔教我吧。」

張奎微笑道：「那點運動量還差的遠，再繞著館內跑六七圈。體能是一切運動的基礎。」

聽罷，他又跑了起來。大概跑了五六圈時，拳館的隊員們都回來了。

張奎把上官鵬叫了過來，指著秦天虹道：「先去教他跳繩。」

他聽到后噗嗤一笑，「張叔跳繩還用教嘛？誰都會跳吧。」

上官鵬哈哈笑了起來，「這你就不懂了啊！跳繩不是那麼容易滴。要不你先跳個瞅瞅。」

他心中略有不服，開始跳了起來。沒跳一會兒，就被繩子絆到，並且動作太過笨重，一成不變，更沒有節奏感可言。

張奎讓他停了下來，道：「小鵬給他演示下你是怎麼跳繩的。」

上官鵬開始跳了起來，他跳得是那樣的輕盈、流暢，並且節奏感十足，

像一隻敏捷的羚羊在跳躍。只見他一會兒雙腳同時起跳，一會兒左右腳交替而跳，一會兒跳出了花，雖然在變化，但節奏一直在，更沒有被絆到的情況。

上官鵬演示完后，張奎道：「這跳繩可不能小看的，你能跳得像小鵬那樣，才能算會跳繩。」

他心中也服氣了，虛心問道：「張叔，那跳繩對拳擊有啥幫助呢？」

張奎道：「俗話說的好，教拳不教步，教步打師父。這句話的意思是如果學會了步法的精髓，技術上超越師父就不遠了。說的簡單點，一切功夫的精髓都離不開步法的訓練，高手的步法都非常的重要，而跳繩是對步法訓練非常有利的幫助。以後你會慢慢明白的。」

他聽了雖然不懂，但意識到了跳繩的重要性，開始照著上官鵬那樣，認真跳了起來。

「跳夠500個，再來找我。不許偷懶。」張奎撂下這句話坐到了拳館牆邊的一個椅子上，開始喝起了茶。

20分鐘過去了。

「張叔500個跳完了，不過跳得和小鵬比差遠了，總是找不到感覺。」

「這很正常，熟能生巧，你慢慢的就會找到這種節奏感了。」

「張叔，下面幹嘛？」他急忙問道。心想該教怎麼出拳了。

張奎道：「接下來教你拳擊中最基本的，當然也是最重要的——站架，也叫作抱架。」

張奎詳細演示了站架的標準姿勢，讓他照著做了起來。經過好幾次指點與糾正，才表示認可。

張奎繼續道：「你保持這個姿勢站五分鐘，看見你前面的鏡子了吧。對著鏡子仔細觀察你的動作，想想我給你說的要點。」

過了五分鐘后，張奎又讓他活動了一下手腕、腳腕等關節，做了一些拉伸、放鬆的動作。

完畢后，突然張奎又道：「繼續做站架，讓我看一下。」

他馬上做了起來，張奎看了一眼，道：「一會兒可忘了？注意微收下頜，保護好下巴，手肘內扣，保護肋骨肝臟部位。」

說著便手把手給他糾正起動作來。

待他姿勢標準后，張奎道：「照我說的好好做，認真體會下，今天就這樣了。」

「張叔你還沒教我怎麼打拳呢。」

張奎道：「小子你剛初學，抱架都沒熟練，教的多反而不易消化，不見得好。」

聽到張奎這樣說，他便不再說話。

張奎接著說道：「跳繩、跑步、各種熱身拉伸的動作你要多練，只要有時間，不在拳館的時候也能練，還有我教你的抱架也要認真練，只有打好了基本功才能事半功倍。」

「好的。那我多練練俯卧撐、仰卧起坐，這對拳擊也有幫助吧。」秦天虹道。

「那是肯定的，力量訓練也很重要。不過仰卧起坐就別練了，傷腰椎，可以做卷腹。另外得多拉引體向上鍛煉背肌，強健的背肌和腹肌對拳擊手來說至關重要。」

他一直好奇一個拳擊高手能有多厲害，於是趁機向張奎問道：「張叔你能打幾個普通人？有李連杰厲害不？」

張奎又被逗笑了。

「你是電影看多了吧。李連杰練習的是套路表演，如果空手對抗的話，他自然是打不過我的。」

他一臉驚訝。

「啊？真的假的？看李連杰在電影里能打幾十個人。」

張奎又哈哈笑了起來。

「電影和小說里孫悟空還能飛呢，武松還能打死老虎呢。」

他不解問道：「哦，那您現實中能打幾個？」

張奎淡然道：「練拳擊不是為了打架的，不是為了逞強鬥狠，拳擊是一種肢體表達的藝術，是競技，以後你會明白的。如果是啥也沒練過的普通人，我覺得我能應付四五個吧。」

張奎剛講完話，上官鵬便在擂台上喊著：「張教練讓天虹上來玩一把吧！」

張奎道：「也行。」

張奎告知他只需戴著拳套進攻上官鵬，而上官鵬不能還手，只能躲閃，好讓他過過癮。

他興奮不已，戴上拳套，馬上就上了擂台。他卯足了勁瘋狂進攻，而上官鵬利用靈動的步法和閃躲，輕鬆躲開所有攻擊。

對於上官鵬來說，他的速度太慢，步法太笨，王八拳更是沒眼看。

就這樣快兩分鐘過去了，他居然未擊中上官鵬一下，而自己已經累得氣喘吁吁。

他喘著氣道：「不玩了，不玩了。」

「這就是拳擊的魅力，如果小鵬能還手的話，估計三秒你就被KO了，你的漏洞太大了。」張奎笑著說。

他默不作聲，累得大汗淋漓，而上官鵬卻呼吸平穩，連汗都沒出。通過首次的拳擊初體驗，他才發現看似簡單的拳擊卻有這麼多的學問。他暗下決心今後一定要認真學習、訓練。

結束后，秦天虹幫忙打掃了拳館的衛生，清潔整理了館內的裝備，興沖沖回學校去了。

次日清晨起床，他渾身酸痛……