七月一十

玩手機玩到1點多，準備睡覺，睡到7點40起床，刷牙洗臉吃飯，早餐吃了一個巴掌長，兩指寬的紅薯，吃完了就去上班了，到了道館上了一節課就感覺很餓了，第二節碰到了個很冤種的人類幼崽，我教他綳直腳背他一直勾個腳尖，有點大無語。

中午去外婆家吃的飯，吃的辣椒炒青茄子，紅燒肉，青椒炒鹵牛雜（肉比較多），涼拌西紅柿，苦瓜炒蛋，昨天剩的冬瓜豬骨湯，剩的烤鴨，泡椒檸檬雞爪。吃完飯玩了一會就去上班了。

下午上了一節課，這些人類幼崽就聰明一些，血壓降低了。還有一節課不用我帶，便幹了些雜事，如掃地之類的。

下了課我媽帶我去外婆家吃飯，吃了中午剩的牛雜，涼拌西紅柿，剩的苦瓜炒蛋，紅燒肉，一點烤鴨，素炒心菜，雞爪，還有西瓜。

吃完飯和表弟（也許是堂弟）下了會五子棋（他學過象棋，我下不過，圍棋時間太長了且我們都是業餘人士，所以下五子棋）。

下的時間差不多了我就又去上班了

晚上上課有9個來訓練，7個是跳繩的，2個是來體驗課程的，有1個體驗課程的小孩一來就開始哭，鼻涕眼淚一大把，我拽了張紙從他背後遞給他給他給他嚇一哆嗦，哭聲都停了半秒，他連忙跑到他奶奶旁邊，後面他還是沒去體驗課程。

期間還有個跳繩的，中間去喝水的時候去看電視，叫集合了他還在看，郭教練直接把電視關了，他就一副很不爽的樣子，後面拿圈去套郭教練，套了第二次的時候郭教練直接給了他一腳，說教了他一番，他跟個孫子一樣。

我沒啥事干就去打掃了一下衛生，倒了個垃圾，後面就在摸魚，摸了一小會魚就下課了，我也下班了。

回去之後有點餓，叫了個外賣，洗完澡沒多久外賣就到了。我點了兩份正新雞排，一串烤肉，還送了個烤麵筋，用了6塊錢的卷一共22，味道還不錯。

玩手機玩了一會就睡了。