學習
我們常常在學習一些新東西的時候,會感到失去掌控力,而對未知充滿恐懼,因此,我們感到有壓力,開始焦慮,把自己弄得不堪重負。
而事實上,在剛開始新事物的學習,想學到很細節的部分,這是很致命的。因為,在一個對你來說--完全陌生的領域裡,這意味著,你要從0開始,我們過於追求細節,反而會喪失掉能學到更多的理論或者實操的機會。從大局出發,先學理論,接受自己在一個完全陌生的領域,是一個新生嬰兒的狀態,我們只是一張白紙。
不用焦慮,當你意識到,噢,原來是這樣的時候,你就會發現,大功告成,你練就了葵花寶典,終於,功法大成。
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感覺省略了我應對焦慮的過程,未完待續~