練氣一階
隨著師傅雙手不斷揮動，周遭的氣壓越來越沉重。師傅雙手合十，周遭氣流圍繞著陳天宇，以陳天宇為中心形成了一個漩渦。漩渦力量之大，猶如龍捲之勢，似要把周圍吞噬殆盡。突然！師傅合十的雙手分開，右手食指伸出，直指陳天宇的丹田。剎那間，四周肆虐的勁風停了下來，直刺陳天宇的丹田。
「嗚！」瞬間，陳天宇受到了前所未有的劇痛，雙眼布滿血絲，頭上青筋暴起。那感覺，簡直就是被利刃刺入體內同時來迴轉動一般疼痛。
「師……師傅，好…疼。」
「忍住！你的靈根太久沒有吸收靈氣，現在必須將它外面的那層膜清理乾淨，否則你是利用不了它的！」說罷，師傅雙手握成拳，積蓄大量靈氣，那雙拳，宛若兩頭兇猛的雄獅，張著血盆大口朝著陳天宇撲去。師傅雙拳打在了陳天宇的丹田上，陳天宇頓時感覺兩柄巨錘透體而過，自己的意識消散了，隻身處在一片白茫茫的空間中，什麼也看不到，什麼也感覺不到。突然，陳天宇回過神來，他從未感覺身體如此輕盈，就宛若一個高考完的學生衝出校門時那般輕盈。
「成功了，你現在跟我來吧。」陳天宇從地上爬起，現在的他彷彿重獲新生，已經能夠感知到來自自然的那股龐大能量了。「明白了，師傅。」陳天宇快步跟上，不一會兒，師徒兩人便來到一處高台。
「你去上面打坐，用心去感受，看看你能否吸收這般天地靈氣。」陳天宇照做了，他慢慢沉下心來，隱約看到空氣中瀰漫著那一縷縷淡藍色的靈氣。
「很好，接下來嘗試吸收，去感受你靈根的存在，把靈氣導向你的靈根。」陳天宇慢慢向著丹田摸索，他能感覺到，自己的靈根傷若一棵新生的幼苗，正在渴望著靈氣。於是他慢慢開始摸索感覺，周圍的靈氣彷彿受到什麼牽動，緩慢的向他的靈根靠近。突然，周遭的靈氣彷彿受到了巨大的吸力，瘋狂的湧向陳天宇的靈根了。陳天宇的靈根渴求著靈氣，瘋狂的吸收著這些靈氣，這靈根彷彿一個無底洞，吸收了非常巨量的靈氣卻還是不滿足。
「好了，下來吧。」這句話突然驚醒陳天宇，於是陳天宇跳下高台對師傅說：「我好像知道靈根的使用方法了。」「沒錯，不出我所料，你的天賦很高，吸收靈氣的速度非常快，如果不是剛才我給你提供靈氣，恐怕是要把這一片的靈氣都吸干啊。」
「給你這個吧，這是五階靈石，蘊藏著極其巨量的靈氣，練氣期用來度過前三階應該是不成問題了，不過省著點吸收，我手上的靈石可不是很多。」「知道了，謝謝師傅。」「待會到正屋內，我再來給你講講靈石的信息。」
傍晚，兩人坐在正屋內
「所謂靈石，就是指靈氣的聚合體，它的用途很廣，可謂是萬金油，我們先來講用途吧。」
「首先作為靈氣的聚合體，它可以補充靈氣，滋養靈根，也可以作為快速升階的道具。同時，裡面蘊藏的能量能夠補充我們人體消耗的能量，也就是說，靈石也可以充當食物來使用。還有要注意的一點，靈石也經常被用於修士們之間的交易，也就是可以作為貨幣使用。所以多屯點靈石，是非常重要的。」
「再說到靈石的生產，靈石分為天然靈石和人造靈石，先說天然靈石。」
「天然靈石，指的是礦區中生產的靈石，三階以下最為常見，四階五階較為稀有，六階七階是更加稀有，八階和九階已經屬於稀世珍寶了，十階的獲取難度不亞於玄天之寶，一顆星球上恐怕也只有五六個而已。」
「人造靈石，就是修仙者自己用自身靈力塑造的靈石，只要你夠強，十階靈石隨便造。所以天然靈石比人造靈石更加值錢。」
「我明白了，師傅。那麼你給我這顆五階靈石是你自己造的嗎？」「敏銳的直覺，這都能察覺到。」
「現在開始嘗試吸收靈石里的靈氣吧，今天你應該就能突破到練氣一階。」
陳天宇盤腿打坐，將靈石放置於面前，開始感受靈石中的靈氣。半個時辰過去，陳天宇感覺丹田處影影有種腫脹感。「停止吸收靈氣吧，我現在來幫你突破。」
說罷，師傅便開始念動咒語『以心行氣，以氣運身，以身會意，以意貫指』師傅的手指上出現了淡淡的藍光。突然！藍光匯聚成尖刀狀，師傅見狀瞬間用手指刺向陳天宇的丹田，這次和最開始打破靈根的膜的時候不同，雖說被大力打擊，但這次要比最開始柔和很多，或許是靈根適應了靈氣的灌輸，開始吸收靈氣。
「對，就是這樣，你試著把靈氣往上引導。」陳天宇聽從師傅的話，嘗試把靈氣往上引導，然後他感受到了一個阻礙，「那個阻礙就是你突破的障礙，你嘗試將靈氣匯聚起來，衝擊那個障礙物。」
陳天宇彙集靈氣，對著那個障礙物發起猛攻。
一次，陳天宇感覺身體劇烈顫抖，兩次，陳天宇感受到那個障礙物開始鬆動了。於是陳天宇彙集全部靈氣，對著障礙物發起了第三次衝擊。
（破）
隨著障礙物被擊碎的聲音，他感覺身體變得更加輕盈了，力量在漸漸增長，是一種從未體驗過，新奇的感覺。
「不錯，不錯。使用三次衝擊就打破了障礙，恭喜你突破到練氣一階。」「成功了！我做到了，師傅！」陳天宇內心歡喜，卻被師傅打斷「這次是我幫助你才能這麼順利，下次還得你自己來突破才行。」陳天宇調整心態，鄭重的對師傅說：「是，師傅。」
這時，大門被推開，正是之前救下自己的那個道士。「師傅，不好了，西墅花園那邊，有一個三階魔獸入侵，我力量不及它，因此回來向您求助。」
「已經是練氣五階了吧，三階魔獸你還解決不掉？罷了，正好出去活動筯骨，天宇，你跟上來看看吧。」
兩名弟子紛紛跟著師傅走出大門，向著西墅花園奔去。