第三章 徹底驚呆了
周一龍果斷開溜，他內心滑稽的想到，我現在雙臂怎麼說也有個一百多斤的力量了，我真怕把你給推散架了，惹不起啊！惹不起！
再次鍛煉到滿身臭汗，全身舒暢后，周一龍回到了家裡。
洗了個澡，和家人吃起早飯來。
燕京人吃早餐一般是吃肉包子、豆汁兒之類的，有時候配粥有時候是炒肝兒。
周一龍身體的能量早已消耗一空，特別是在鍛煉之後，覺得自己胃口大增，十幾個包子和近乎半鍋的湯都進了他一個人的肚子。
看得兒子兒媳婦目瞪口呆。
「爸，您沒事吧，怎麼吃那麼多，消化得了嗎？」兒子周浩擔心的問道。
老年人一般胃口比較小，因為他們的消化系統機能早就比不上年輕人，腸胃蠕動慢，吃得太多會造成消化不良的。
「沒事啊，不是鍛煉了嘛，胃口變得大了一點很正常。」周一龍一邊還不停的往嘴裡塞包子，一邊滿不在乎的說道。
周一龍現在的身體外貌雖然還是八十歲的模樣，但是內在早就變成了20歲的年輕小夥子，運動過後，飯量得變大正常的很。
「沒怎麼吃飽啊，我最近鍛煉消耗比較大。小顏啊，中午多悶點飯，再去買點牛肉回來吃，聽說這玩意挺增肌的。」
「好的，爸，我下午去買兩斤牛肉回來，做紅燒牛肉給您吃。」劉顏笑著說道。
「爸，您想吃啥，就讓小顏給您去買。」周浩也趕緊討好道。
周一龍皺了皺眉，「兩斤不夠吃啊，怎麼說也得三十斤起步，我現在正是增肌的時候，蛋白質這玩意不能少，記住要水煮的，不要放太多調料。」
卧槽！
這三十斤都能吃到過年了吧，太誇張了。
周浩趕緊將頭撇過一邊，不再作聲，默默地喝粥。
「好，好的。」劉顏則是下意識的回答。
「對了，耗子。幫我去猛男健身會所辦個健身卡，體育中心器材太少了，人還特別的多，今天老孫一直拉著我打太極，我又不太好推脫。」周一龍又將一個包子一口吞下。
劉顏想到自己一個閨蜜好像在猛男健身上班，趕緊說道：「爸，我一個閨蜜就是那裡的健身教練，我讓她給你辦好送過來。」
在她心裡，這些都是小錢，而且在健身房有健身教練看著，也不怕出現什麼其他的問題，總比在外面玩那些已經快生鏽的器材好。
過了一會，大家吃好了早飯。
周浩出門上班，劉顏則是送小天去上幼兒園。
剩下周一龍一個人在家裡。
「探查術」
周一龍看向自己：
姓名：周一龍
年齡：80
體重：56kg
等級：普通的健體愛好者
拳力：30kg（純肌肉力量）
步法身法：不入流
不錯，不錯。
拳力比昨天晚上增加了10斤，等級也變成了普通的健體愛好者，學習了拳擊入門之後應該能很快進入到拳擊愛好者級別。
......
中午周浩帶回來一大堆拳擊方面的書籍。
周一龍如獲家珍，趕緊回屋研究起來。
有最基礎的拳擊運動入門，也有進階性拳擊術技法精萃和步法身法精通等等，大概十多本樣子很多還附帶了各種比賽實錄的光碟。
「吃飯啦，爺爺。」小天撲騰撲騰的跑了進來，額頭上還被汗水沾濕了幾根頭髮。
周一龍趕緊放下書籍，跟在小天身後出了房間。
中午的飯非常豐盛，青菜和肉食擺滿了一桌。
「爸，給你做的牛肉。」劉顏端著一大盆牛肉走了過來。
周浩見到劉顏真的弄了那麼多牛肉，小聲的說道：「小雅，你怎麼真的買了那麼多牛肉，老爺子哪能吃的完。」
「順著點咱爸就沒錯，吃不完可以做成醬牛肉放冰箱，怕啥。」劉顏將牛肉端了上去，「我再去炒個青菜，你們先吃著，光吃肉可不行，維生素也要跟上。」
早上吃的那點東西早就消耗乾淨了，周一龍看到這麼多美食不禁食指大動，拿起筷子狼吞虎咽起來。
到後面還嫌太慢，索性用手抓起大塊的牛腱子肉啃食起來。
咔嚓！
咔嚓！
周一龍一口接著一口的撕咬著。
如同牛嚼牡丹，太特么的嚇人了。
「爸，您悠著點啊。」周浩看著父親吃東西的模樣，嚇得筷子都拿不穩了，生怕他吃出什麼毛病來。
這尼瑪，幾分鐘不到十幾二十斤牛肉都快吃完了。
不一會兒，劉顏端著炒好的白菜放在桌子上，「爸，怎麼樣，牛肉味道還不錯吧。」
「哈哈，不錯，不錯，小顏手藝又進步了。」周一龍瘋狂的咀嚼著牛肉。
劉顏才看到裝牛肉的盆子，已經見底。
老爺子的吃相也太嚇人了，劉顏不忍直視。
「小天，吃飯的時候不能玩手機。」這時，她看到女兒小天不吃飯反而玩起了手機。
「爺爺，我看到爺爺了！」小天將手機舉得老高。
周浩將手機拿了起來，手機里正在播放的是斗音裡面的一個視頻。
視頻已經有300W的播放量，將近100W的點心
內容是一個老者正在單桿上大秀「太空滑步」。
卧槽，這不是我爸嗎？
「爸，這是您？」周浩有些不敢置信地將手機翻轉過來，對著周一龍。
周一龍剛就著牛肉扒完一大碗米飯，嘴裡含糊的說道：「是我啊，今天早上一個小姑娘錄的吧。」
「爸，您這也太厲害了吧。這動作可不是一般人能做得出來的。」周浩雖然不是健身愛好者，但是他也看過一些街頭健身的視頻，知道這個動作的難度性。
「還可以吧，我最近練得挺流暢的。牛肉還不錯，記得下次多做點，還是沒怎麼吃飽。」周一龍滿不在乎的嘟囔了幾句。
這只是健身項目而已，哪裡有拳擊厲害，特別是他今天看了那些拳擊書籍后對拳擊運動有了一定的了解。
「……」
周浩不敢再接話，只能埋頭吃飯起來，心裡打算著過幾天帶父親去做個身體檢查，真怕他吃出什麼毛病來。
「小顏，飯菜不錯，手藝是越來越好了，咱們家阿浩能娶到你真是他的福氣啊。」周一龍吃飽喝足，擦了擦嘴巴，不忘誇讚一下兒媳婦。
劉顏心樂：「謝謝，爸。」
不知不覺，十幾天過去了。
周一龍這些天過得很充實，每天大量的肉食攝取，早上晨跑訓練耐力，下午則是去健身房擼鐵，晚上在家通過書籍和實戰錄像學習拳擊技藝。
再次給自己丟了一記「探查術」
姓名：周一龍
年齡：80
體重：65kg
等級：業餘級拳手Lv56（滿級Lv99）
拳力：60kg（純肌肉力量）
步法身法：高級