第2章 初次訓練

翌日，一覺醒來，陸尋只感覺自己的腦袋有些昏昏沉沉，甩了甩頭，但是整個身體卻是感覺特別舒適，之前訓練完的疲憊感彷彿都消失了，陸尋突然之間好像意識到了什麼。

「小千？你還在嗎？」陸尋心裡發問，他也不太確定，不會自己還是做了個夢吧？

「在的，主人。」

當略帶機械感的聲音自腦海中響起，陸尋終於長抒一口氣，還好不是自己的臆想。

陸尋洗漱完，坐在客廳，等著母親葉蕙準備好早飯，今天是周六，若是按照往日的習慣，陸尋應該早早地就出發球場練球去了，可如今自己已經被校隊開除了，他卻顯得有些迷茫。陸尋突然想到了下周的熱身賽，那是與江淮一中的友誼賽，二者實力相近，每年在這個時候，江淮市高中聯賽開賽之前，兩校基本都會組織幾場熱身賽。

「小千，我若是想在一個星期內快速提高自己的籃球水平，該怎麼做？」苦思無果，陸尋只好求助小千。

「在一個星期內快速提升是很難做到的，主人您現在的身體素質需要長期且穩定的訓練才能得到提升。」

聞言，陸尋面露苦瓜色，低下了頭。

「倒也不是完全沒辦法，主人想要在下周六的熱身賽大放異彩，首先需要先回到校隊，因此，我們需要先熟練掌握一番技能，而目前以您的身體條件和技術能力，最好提升的應該是三分能力。」

當小千的聲音在腦子落下，陸尋恍然大悟，自己確實是其他條件不行，但是如果能練就一番三分能力，說不定張方就會破格把他錄進校隊，江淮六中的三分投射能力一直是他們的弱環，倘若自己能彌補這裡的缺點，張方真無法拒絕自己了吧。

「想什麼呢？快來吃早飯！」母親葉蕙正好從廚房出來，打斷了陸尋低頭沉思。

「沒事，媽，我等下去球場打會球。」

「誰不知道你每次說打會球就是一早上或者一下午，注意自己身體，早點回來。」

母親的話語讓陸尋備受感動，自己的父母從小學就開始支持自己打籃球，自己想要的籃球鞋從來都能得到，不管打得多晚多累，他們都不會責怪自己，反而只會讓自己注意身體。

陸尋給自己暗自鼓勁，自己既然已經擁有了小千，就應該比以往更加努力。

「媽，我走了，中午飯就不回來吃了。」陸尋在房間里換好了球衣球鞋，背上自己最愛的籃球包，招呼了一聲母親。

來到球場，這是一個社區籃球場，離陸尋家不過一公里，現在還早，八點不到，倒也沒什麼人，不過平時這裡也少人，正好是陸尋訓練的好場地。

「呼！小千，我該怎麼做？」陸尋抒了一口氣，心裡問道。

「好的，主人，正在實時分析您的身體與技術情況，為您規劃最佳訓練計劃。」

幾秒后，小千的聲音再次響起。

「您現在需要先做熱身，不然以我規劃的訓練計劃的強度可能會導致拉傷，留下隱患。」

話音剛落，十幾個熱身動作就在陸尋腦海中浮現，做動作的小人正是陸尋本人，小千彷彿將這些熱身動作都刻入了陸尋的肌肉記憶中，陸尋做起來的時候只是感覺拉伸有點麻煩與痛苦，並未感覺到生澀，雖然這些動作都遠遠異於自己從小從體育老師身上學到的熱身動作，看起來特別怪異，但好在效果不錯。

熱身完畢，陸尋感覺自己整個身體都是一個極其放鬆的狀態，

好像有一股熱流在血液中流淌，直達四肢，舒適而又充滿力量。

旋即，陸尋的腦海中又浮現了自己的小人模樣，在做著極其標準優美的投籃動作。

「主人，這是為您專門分析出來的投籃動作，您之前的投籃動作沒有沉球的習慣，雖然看起來流暢，但是出手點較低，左手也有比較大的發力傾向，之前您的教練沒有幫助您矯正過來，建議使用新投籃動作，幫助您穩定投籃手型與發力點。」小千道。

聽小千這麼一說，陸尋也覺得有道理，自己之前的投籃動作雖然還算流暢，但是每一次出手自己的把握都不大，完全看當時出手的手感，這並不是一個好的現象。

陸尋拍著籃球，走到三分線前，定了定身，按照腦海中的投籃姿勢將籃球投出，籃球卻是砰的一聲打到后鐵，彈框而出，陸尋有些失望。

「主人，雖然我已經將動作刻入您的記憶中，但仍然需要您通過練習來培養出手感覺，儘可能的讓姿勢配合您自身狀態。」小千即使提醒道。

「也對，就算我有外掛般的小千，但也不能認為事事都會順我心意，小千隻是輔助，更多的應該是我個人的努力。」陸尋心裡暗道。

好在陸尋即使調整心態，只見他再次定了定身，沉球，抬起，出手，壓腕，一氣呵成，籃球在空中劃出一道優美的弧線，后旋翻滾進籃圈中，掀起白浪。

在這之後的兩個小時，陸尋一直在練習定位三分投籃，左右側四十五度，底線零度，弧頂，陸尋都在不停的投射，他的三分命中率在肉眼可見的上升，尤其在弧頂，他的三分命中率已經高達八十左右，這裡顯然已經成為他的甜點位。

陸尋甩了甩髮酸腫痛的手腕，面露難色，這樣下去自己的命中率會下降。

「在人體達到極限時，才是身體能力突破的最好機會。」小千的聲音及時響起。

陸尋不禁苦笑，每當自己想要休息的時候，小千總會適時地發出聲音，其實陸尋自己並不是想放棄，他可是因為強大的籃球信念才將小千吸引而來的，陸尋面露狠色，那就練吧，反正有小千那樣的外掛，能夠幫自己及時恢復，為了提升，拼了。

陸尋拿起球，開始了下一階段的訓練，這次已經不再是定位投籃，而是跑動定位投籃，顧名思義，在球場上不可能每一個機會都出的剛剛好，需要自己去跑動，跑出空間，而在這之前，更加需要練到跑動完的那一瞬間，穩定身體的能力，於是，陸尋開始不停的無球跑動，他需要在一個定點將籃球砸向地面，控制到符合自己跑動距離的高度，自己再按照小千規劃的運動軌跡開始跑動，在正好繞回原點的同時，將身子穩定，將籃球投出。

這無疑是一個比較難的練習動作，跑了三次后，陸尋就開始打鐵，每一次的跑位軌跡都是完全不一樣的，這同樣考驗陸尋的身體協調能力。

「呼！呼！這也太累了！真難受啊！」又是兩個小時后，陸尋躺在被太陽炙烤的籃球場上，被汗水淹沒的他甚至感覺太陽的親熱似是可愛，溫暖舒服。

「現在主人您的運動量過大，建議先去樹蔭下歇息，同時需要補充鹽分和及時進食。」

「你也知道我運動量過大啊，也不見你剛剛在訓練的時候提醒我休息？」陸尋沒好氣地吐槽道。

他當然知道小千是為了自己好，但今天這出汗量，連續高強度跑動兩小時，超人也頂不住吧。

陸尋低頭看了看手機，已然正午了，也該吃點東西了。喝了兩瓶能量飲料，再吃了一份牛肉快餐，陸尋還沒歇夠半小時，小千又開始提醒他訓練了。

陸尋無言，誰讓自己找了這麼個訓練師，一點也不體恤自己，不過也對，它好像是個機器人，一直聽它叫主人主人的也不太習慣，之前就想矯正一下了，一直沒提。

「小千啊，你以後不用叫我主人，叫我陸尋就好，也別說您，說你就好了，別那麼客氣。」陸尋心裡道。

「滋滋......主人是不要我了嗎？我不是想為難主人，我只是......」

前面的聲音像極了哭泣聲，可能是在模仿人類的啜泣？陸尋不太明白，只好說道：「別，不是，我們是朋友嘛，你把我當好朋友就行，別整得那麼封建，你好歹也是個未來產品吧。」

「好的，陸尋。」

「這才對嘛。」陸尋之前心中的異樣感終於消失了。

「開始訓練，陸尋！」小千的聲音再次響起。

陸尋頓時無語，稍稍嘆了一口氣，旋即咧開嘴笑了起來，那就練唄，我陸尋還怕了不成？

......

夕陽西掛，金黃且略微泛紅的陽光泛在球場不遠處的海面上，波光粼粼，隨著海面的波動，流連著銀河星空一般的光亮。時值四月，本應是春風拂面的季節，此時的江淮卻是特別的炎熱，濕熱的海風穿透煩悶的空氣，狠狠地吹拂在陸尋的面龐上，倒有點像鈍鈍的小刀在臉上劃過的感覺，微微發痛，西晒也將陸尋臉上的汗水蒸干，雙手一摸也有幾分砂紙的感覺。

「真是遭罪啊！」陸尋騎著山地車，慢慢地駛在沿海的小道上，球服都被汗水浸濕的他真是覺得太累了，累到已經不想再看到籃球了，下午也是復刻上午的訓練內容，唯獨不同的就是加大了訓練強度。

「這小千，對它客氣點就這般搞我，唉！」陸尋咬咬牙，握緊了車把。

注意全在吐槽小千的陸尋，沒注意眼前的道路拐角頓時出現了一個騎著單車的身影，嚇得陸尋急忙按下剎車。