第十章 萬事只求半稱心

結婚四年，我的婚姻算是經營的非常非常的順心。但是就這四年，我看盡了世間冷暖、長邊人情涼薄。

有一個非常要好的表姐，我們表姐妹挺多的，但是就屬她我會當做精神上的依靠。我當然把我遇到的好事壞事都和她講，我買房子了給她講，我得了什麼榮譽給她講，有個男生追求我會給她講。壞事也一樣，生病了給她講，工作中被欺負了給她講，和男朋友吵架了給她講，壓力太大也會給她講。但是說者無心、聽者有意，因為我們年齡相仿，所以她可能會有和我攀比的心理吧，我給她講的每一件事情在她看來都是臭顯擺。後來我結婚之後，嫁了個有房子的男生，而她因為一畢業不到一年就結婚，戀愛多年的男朋友的父親得了重病，家裡也沒有錢所以就匆匆忙忙租了個房子當了婚房了。我從來沒有想過和她比什麼，也沒有覺得租房結婚和買房結婚沒什麼的，只要有固定的工作，房子車子什麼都會有的。就在我剛結婚不久，她的嫉妒之心爆發了，因為一件很小的事情她就把我罵得狗血淋漓，說我愛顯擺，說我什麼都不是……晴天霹靂一樣的感覺，我腦袋瓜子嗡嗡響，就此我們形同陌路。後來另一個表妹給我說了一些話，她說她們只要在一起表姐就說我的壞話，我說工作壓力大表姐就覺得我顯擺我的工作比她好，我問她房子裝修相關的事情她就覺得我顯擺我的婚房……難道親姐妹之間不能有分享欲嗎？我連我最親愛的表姐都不說心裡話，那我跟誰說呢？

結婚四年我婚姻里有多幸福美滿，婚姻之外就有多不幸。工作中遇到小人穿小鞋、親朋好友就像表姐一樣因無關緊要的事情背棄我等等一些列事情把敏感脆弱的我給壓垮了。生完孩子后的一年半的時間裡，我得了嚴重的失眠症，整夜整夜睡不著，就算睡著了也必定夢見屍體（長這麼大我沒見過死人的），整夜整夜跑到廁所里悄悄的掉眼淚，我不敢化妝出門，我覺得化妝打扮去上班是一種罪過，我會抱著那麼健康那麼乖巧的小花會不停地掉眼淚，我心疼小花怎麼會有像我這樣的媽媽，我覺得天使一樣的她我不配當她媽！

後來，我有去看心理諮詢師，也去掛心理睡眠科。我有兩次在心理諮詢室里和門診里哭得撕心裂肺，後來醫生覺得我是創傷性抑鬱，讓我住院治療。我捨不得住院，因為住院了就好久看不到我的小花了，我也覺得住院是對命運的服輸，因為傷痛而住院的這個經歷可能也會成為我另一個傷口，我也發現給別人說自己種種的不幸就像拿把刀再重新劃開傷口一樣疼。我決定站起來，我要不服輸，我不要承認這一切！

我調單位了，調單位差不多用掉了一年的時間，這期間，我有幸去自治區級機關單位跟班學習了三個月，其實在那邊要求非常苛刻，大家不怎麼把我這個小地方來的小女孩當回事。但是我不允許自己悲傷，那段時間的口頭禪是：讓理性的大腦去控制感性的心臟！

再後來，慢慢就發現了一個自身的很不好的心理問題，就是自卑！因為毫無理由的被眾叛親離，讓本來就敏感的我不停地從自身找問題，不停地自責，不停地去改變自己，而再怎麼改變也沒有讓那些傷害我的人（有些我都不想稱之為「人」了）無動於衷甚至變本加厲，這使我越來越自卑。我想通了一個道理，站起來就從改掉自卑開始，改掉自卑就得改掉自我否定的壞習慣。那一段時間我變得更尖銳，我不允許任何人說我的不好，別人好心給我提醒我也堅決不去改，因為我得保護這支離破碎的小心臟，不能讓她在自我否定中再疼下去。

我在自治區那邊工作的時候有幸參加了一個學術活動的組織工作。因為要協調很多事情，我聯繫了很多有關的專家學者，有廳級領導幹部，有大學教授，有大醫院的主任醫師，有國內有名的一些藝術家、律師和心理諮詢師之類的人物，也因為工作原因加了一部分人的微信。而這其中一個人，成為了我發現的嶄新的大陸。她是80后的非常年輕的心理諮詢師。她每天會在朋友圈發她們機構的微信公眾號的一些非常有深度的好文，這些文章有深度卻不是毒雞湯，溫和又起到好處的描述一些心理上的最細膩的問題。

因為沒有去接受治療，而是用最強硬的手段強迫自己好起來，所以我的抑鬱會時常還是來看望我，一句不經意的玩笑話、一個沒有被回應的打招呼等等之類的小事也有可能讓我難過一天，我還是會做惡夢，什麼跳樓跳海、什麼滿世界的屍體、什麼死活趕不上的那列火車這些惡夢還是經常來臨，使我第二天早上感覺滿身酸痛又精疲力盡，就今天午覺我夢見了數不盡的蛇，大大小小，殺都殺不完……而習慣性的每天看那個小姐姐的朋友圈到關注他們的公號，再到閑時或者心情不好時下意識的翻公號的一些文章這都成了我的一種習慣。今早做核酸排隊時，看了公號里的一篇文章叫做「人生哪能多如意，萬事只求半稱心」，一如既往的好文，這句話來源於李叔同，作者通過李叔同的一生經歷告訴讀者萬事只求半稱心的道理。多好的一種心態，我們都是凡人，都會有這樣那樣的貪心和野心，也希望能得到和付出相同的回報。但是哪有那麼十全十美的人生啊！這句話讓我又得到了一次心靈的平靜。

就像上面說的，我的抑鬱還沒有完全好，我也用逃避去解決了那些人際關係中的不如意。我照樣做惡夢，照樣會脆弱、會敏感，但是相比於前幾年，我找到了自我保護、自我治癒的方法，凡是看開一些，不求滿意的結果，解決不了的事情隨它去，我想我會不經意間成為一個內心強大的女子吧！

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以前說起這些不開心的往事，會傷心地更咽，今天發現，記憶猶新在，但是不再因為這些事情而痛苦了。但願每一個善良的我們被世間溫柔以待。