六 小福的訓練課
「考慮到你接下來要參加試訓,接下來為你量身打造短時間內能得到極大提高的訓練內容。」
雖然把自己吹噓成二十一世紀最偉大的發明有些過分了。
但他此刻也不得不收起對這雙球靴的輕視。
這妥妥的高科技啊。
「還等什麼呢,趕快開始吧。」他有點兒迫不及待。
「請使用小福專用APP福特寶,綁定你的個人信息吧。」
孫宇翔拿起手機,發現不知道什麼時候手機上多了一個APP。
流氓軟體真是無處不在。
「檢測到你已經下載福特寶APP。下面自動為你連接。」
「連接完畢,接下來開啟你的夢幻足球生涯。」
「請綁定你的銀行卡。」
他看著手機屏幕上彈出來的信息有點困惑。
「為啥還要綁定銀行卡啊?」
「小福不僅是陪你在球場上馳騁的夥伴,還是你的私人教練和助理。所以需要全面管控你的訓練和比賽之後的生活。」
孫宇翔有點不悅。
「你這管的有點寬了吧,比我媽管的還寬。」
「媽媽聽到你這麼說應該會很傷心吧。」
「無論如何我拒絕綁定銀行卡。」雖然他的卡里現在只有可憐的幾百塊,可是他還是不想按照小福要求的去做。
誰會喜歡被人掌控著的感覺呢?
尤其是自己攢了那麼久才初具規模的小金庫。
本來他攢錢就是為了買一雙好一點的球靴。
雖然他現在已經有了小福,但誰會嫌錢多呢?
「因為你拒絕同意使用小福需要履行的義務,服務暫停。」說罷小福身上的光芒消失了。
「別呀,咱再商量商量…」他用力拍打小福。
「那你綁不綁?」
「……」
最終迫於小福的音威之下,他還是出賣了象徵自己孤傲靈魂的銀行卡信息。
「那麼我們開始第一天的訓練課。」
「好!」孫宇翔拍拍臉蛋,打起十二分的精神。
他倒要看看這雙古怪的球靴能有什麼花樣。
來到足球場。
「由於接下來你要面對的是曼城俱樂部的試訓,所以需要再短時間內提高狀態,給教練和隊友都留下深刻的印象。」
「你說的很有道理啊,那我需要怎麼做?」
「也許你可以把我給他們看看,他們就會臣服於我的精美絕倫的花紋之下。」
「我勸你給我來點真實的。」面對嘴貧的小福他無奈的扶額。
「球場上還有什麼能夠更好的點燃所有人的激情?當然就是進球。」
「你的意思是我要取得進球?」
「沒錯,就是如此。所以我們最開始要進行的是射門訓練。」
「射門一般情況下是用腳去完成,我們今天主要訓練的就是腳完成射門,其他部位我們暫時不涉及。」
孫宇翔靜靜地聽著,心裡想這真的能行嗎?
「射門可以分很多種,比如挑射、推射和抽射等等,我們今天要訓練的是最常用的,也是最穩妥的射門方式,腳內側的推射。」
「當出現機會的時候,能不能夠把握的住很大程度能夠決定比賽的走向。有時候不需要多麼花哨的射門技巧,所以當你在門前準備補射或者接傳中的時候,將球「傳」進門內也許是最好的選擇。」
「將支撐腳指向目標,然後腳與支撐腿呈90度擺放,
用腳內側完成擊球。擊球時要將身體盡量壓住,如果身體後仰是很容易在門前將球解圍,而不是射門。」
「下面請開始練習,只要達到一定次數的練習,才能讓量變轉化為質變,去構建合理的肌肉記憶。它能幫助你在射門的一瞬間自動調整好身體姿態,完成準確的射門。」
短暫的停頓后只聽叮的一聲。
「任務開始。」
「下面開始進行0/200次的射門練習,如果未能在規定時間完成練習,則會從你的個人賬戶中扣除5%的餘額。」
「什麼?5%?那可是我一頓午飯的錢啊,不行不行!」
「那就抓緊時間趕緊練習吧。」
說完這些,小福鞋身上閃爍的光按了下去。
「敢扣我的錢,讓我少吃一頓午飯就把你煮了吃掉。」孫宇翔恨恨地想。
由於處於還在長身體的階段,需要消耗大量的能量。他經常在飯點之前就會感覺飢腸轆轆。
但作為職業球員又不得不控制飲食,不能攝取過多的糖分和脂肪,更不能接觸酒精類的飲品。
糖分對於他來說簡直就是致命誘惑。
誰能夠拒絕一份甜度適度的冰淇淋和口感細膩的牛奶巧克力呢?
它們能夠喚醒他刻在DNA里對糖分的慾望。
畢竟人類能夠吃飽飯也不是很長時間的事。
當小福說要扣他賬戶里的餘額時他腦子裡出現的不是數字。
而是無數令人垂涎欲滴的美味。
一名成功的運動員自律與否非常關鍵。
對小福來說只要能夠完成既定的目標就好。
他能夠自律,就讓他自律。
他不夠自律,那小福就幫他自律。
作為無數數據和冰冷的設備堆砌出來的產品,木得感情。
孫宇翔不得不把所有想而不得的恨意發泄出來。
將球擺正,助跑,發力。
一系列連貫的射門動作。
「打開身體,注意姿勢要舒展。」
孫宇翔訓練的時候小福也在忙碌的工作,不斷的提出建議,並記錄他在射門時的數據,以便接下來分析評估訓練的成果。
對於很久沒有進行系統訓練的他來說,能夠在專業的指導下進行專項射門訓練是一件愉悅的事。
得益於小福出色的性能提升,他的腳在每次觸球和射門的時候得到的反饋清晰無比。
就連蹬地助跑都更有力量。
這能夠幫助他更多的汲取經驗。
舒適而輕薄的面料,在提升了體驗感的同時也強化了強度。
能夠支撐他在短時間內進行激烈而頻繁的練習。
助跑,射門!
砰!
皮球應聲入網。
看著球準確地飛向自己預想的方向,擦著門框鑽就球網,他滿意的笑了。
不知疲倦地將球從球網裡撿出來,並再次起腳射門。
叮咚!
腳下傳來一聲悅耳的提示音。
200/200
訓練完成!
並不是聲音真的有多好聽,而是完成訓練讓孫宇翔開心,這意味著小福不會從他的餘額里扣錢了。
200次的射門對他來說已經很累了。
因為需要射門之後再跑進球網裡把球撿出來才能進行下一次訓練。
「接下來開始右腳的推射訓練,作為一名職業運動員,提高非慣用腳的精度是非常必要的,逆足腳射門能夠讓你在關鍵時刻無論什麼角度都能夠起腳,把握機會從而贏得比賽。」
「0/200次射門訓練,現在開始!」
「如果你達不到訓練次數,將判定你沒有完成本次訓練,作為一名懈怠的足球運動員需要受到懲罰!」
孫宇翔癱坐在地上。
「你他喵的不早說!」